Podcaster
Episoden
26.03.2026
46 Minuten
In dieser Podcast-Folge spreche mit ich Laura, Mama, Antimobbing-Coach und Gründerin der Be-Nice-Academy. Eine Frau, die aus einer persönlichen Herausforderung eine kraftvolle Herzensmission entwickelt hat.
Als ihr ältester Sohn gemobbt wurde, suchte sie lange nach Lösungen und fand keine, die wirklich halfen. Also ging sie ihren eigenen Weg und entwickelte eine Methode, die ihrem Sohn zurück zu Sicherheit, Stärke und Selbstvertrauen verhalf.
Was als persönliche Erfahrung begann, wurde zu ihrer Berufung: Heute begleitet sie zahlreiche Kinder und Familien im Umgang mit Mobbing und bildet zudem Antimobbing-Coaches aus.
Ihr Weg führte sie zwischenzeitlich auch nach Bali, auf der Suche nach neuen Perspektiven und alternativen Wegen für ihre Kinder. Nach persönlichen Veränderungen ist sie heute wieder in der Schweiz und hat ihr Coaching mit noch mehr Klarheit und Tiefe neu aufgebaut.
Ich freue mich sehr, dass sie heute hier ist.
Lass uns gemeinsam eintauchen in ihre Geschichte.
Als ihr ältester Sohn gemobbt wurde, suchte sie lange nach Lösungen und fand keine, die wirklich halfen. Also ging sie ihren eigenen Weg und entwickelte eine Methode, die ihrem Sohn zurück zu Sicherheit, Stärke und Selbstvertrauen verhalf.
Was als persönliche Erfahrung begann, wurde zu ihrer Berufung: Heute begleitet sie zahlreiche Kinder und Familien im Umgang mit Mobbing und bildet zudem Antimobbing-Coaches aus.
Ihr Weg führte sie zwischenzeitlich auch nach Bali, auf der Suche nach neuen Perspektiven und alternativen Wegen für ihre Kinder. Nach persönlichen Veränderungen ist sie heute wieder in der Schweiz und hat ihr Coaching mit noch mehr Klarheit und Tiefe neu aufgebaut.
Ich freue mich sehr, dass sie heute hier ist.
Lass uns gemeinsam eintauchen in ihre Geschichte.
Mehr
26.02.2026
44 Minuten
In dieser zutiefst bewegenden Folge spreche ich mit Christina, kleinwüchsige Mama und Social-Media-Managerin mit einer unglaublichen Lebensgeschichte.
Christina teilt offen und ehrlich, wie sie schon als Kind und Jugendliche immer wieder klein gehalten wurde, nicht nur körperlich, sondern auch gesellschaftlich. Weil sie kleinwüchsig ist, wurde ihr vieles nicht zugetraut. Ihr wurden Grenzen gesetzt, bevor sie selbst entscheiden durfte, wie weit sie gehen kann.
Doch sie hat nie aufgehört, an sich zu glauben.
Sie erzählt von der großen Liebe zu einem Menschen, der sie zum ersten Mal wirklich gesehen, wertgeschätzt und nicht unterdrückt hat. Von ihrem tiefen Wunsch, Mama zu werden und von all den Stimmen, die ihr sagten, das sei unmöglich. Niemand glaubte daran, dass sie als kleinwüchsige Frau ein Kind zur Welt bringen könnte.
Aber Christina wusste: Es ist möglich.
Heute steht sie an einem ganz anderen Punkt. Sie hat eine sehr enge, liebevolle Verbindung zu ihrer achtjährige Tochter. All ihre Erfahrungen, die schmerzhaften wie die schönen, haben sie zu der Frau gemacht, die sie heute ist.
Christina ist der lebende Beweis dafür, dass Grenzen oft nur in den Köpfen anderer existieren.
Diese Folge ist roh, ehrlich, tiefgehend und unglaublich inspirierend. Ich bin von Herzen dankbar, dass Christina ihre Geschichte mit uns teilt, um anderen Mamas Mut zu machen und zu zeigen: Es ist so viel mehr möglich, als andere uns glauben lassen.
Christina teilt offen und ehrlich, wie sie schon als Kind und Jugendliche immer wieder klein gehalten wurde, nicht nur körperlich, sondern auch gesellschaftlich. Weil sie kleinwüchsig ist, wurde ihr vieles nicht zugetraut. Ihr wurden Grenzen gesetzt, bevor sie selbst entscheiden durfte, wie weit sie gehen kann.
Doch sie hat nie aufgehört, an sich zu glauben.
Sie erzählt von der großen Liebe zu einem Menschen, der sie zum ersten Mal wirklich gesehen, wertgeschätzt und nicht unterdrückt hat. Von ihrem tiefen Wunsch, Mama zu werden und von all den Stimmen, die ihr sagten, das sei unmöglich. Niemand glaubte daran, dass sie als kleinwüchsige Frau ein Kind zur Welt bringen könnte.
Aber Christina wusste: Es ist möglich.
Heute steht sie an einem ganz anderen Punkt. Sie hat eine sehr enge, liebevolle Verbindung zu ihrer achtjährige Tochter. All ihre Erfahrungen, die schmerzhaften wie die schönen, haben sie zu der Frau gemacht, die sie heute ist.
Christina ist der lebende Beweis dafür, dass Grenzen oft nur in den Köpfen anderer existieren.
Diese Folge ist roh, ehrlich, tiefgehend und unglaublich inspirierend. Ich bin von Herzen dankbar, dass Christina ihre Geschichte mit uns teilt, um anderen Mamas Mut zu machen und zu zeigen: Es ist so viel mehr möglich, als andere uns glauben lassen.
Mehr
29.01.2026
50 Minuten
In dieser Podcast-Folge habe ich Jeannine zu Gast, Mama, Podcasterin bei "Villa Margarita" und Inhaberin Vitaluce Apotheke. Eine Frau, die Unternehmertum nicht nur lebt, sondern fühlt.
Janine erzählt offen von ihrem Weg. Davon, wie sie jung und ungeplant Mama wurde, ihre Ausbildung unterbrach und sich dennoch Schritt für Schritt eine erfolgreiche Selbstständigkeit aufgebaut hat. Wir sprechen darüber, wie sie den Mama-Alltag und die Verantwortung als Unternehmerin unter einen Hut gebracht hat.
Sie nimmt uns mit durch die letzten Jahre ihres Unternehmens. Sie hatte immer den Mut weiterzugehen, auch wenn es herausfordernd war. Jeannine spricht ehrlich über die Belastung, die dieser Lebensstil mit sich brachte.
Zum Schluss tauchen wir noch in das Thema Beziehungen ein. Ein ehrlicher Blick auf Partnerschaft, Verständnis und unterschiedliche Wahrnehmungen.
Eine inspirierende Folge über Mut, Verantwortung, Wachstum und das echte Leben zwischen Mama-Sein, Unternehmertum und persönlichen Entscheidungen.
Janine erzählt offen von ihrem Weg. Davon, wie sie jung und ungeplant Mama wurde, ihre Ausbildung unterbrach und sich dennoch Schritt für Schritt eine erfolgreiche Selbstständigkeit aufgebaut hat. Wir sprechen darüber, wie sie den Mama-Alltag und die Verantwortung als Unternehmerin unter einen Hut gebracht hat.
Sie nimmt uns mit durch die letzten Jahre ihres Unternehmens. Sie hatte immer den Mut weiterzugehen, auch wenn es herausfordernd war. Jeannine spricht ehrlich über die Belastung, die dieser Lebensstil mit sich brachte.
Zum Schluss tauchen wir noch in das Thema Beziehungen ein. Ein ehrlicher Blick auf Partnerschaft, Verständnis und unterschiedliche Wahrnehmungen.
Eine inspirierende Folge über Mut, Verantwortung, Wachstum und das echte Leben zwischen Mama-Sein, Unternehmertum und persönlichen Entscheidungen.
Mehr
01.01.2026
49 Minuten
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Rebecca, einer Mama, deren Kinder bereits erwachsen werden und die mit viel Ruhe und Tiefe auf ihren Weg als Mutter zurückblickt.
Sie erzählt von ihren Geburten als kraftvolle, intuitive Erfahrungen und davon, wie sehr es ihr geholfen hat, auf sich selbst zu hören. Dieses Vertrauen hat sie nicht nur durch die Geburten getragen, sondern auch durch all die Jahre des Elternseins.
Wir sprechen darüber, wie unsere Kinder uns immer wieder einladen, hinzuschauen, offen zu bleiben und gewohnte Muster zu hinterfragen. Wie sie uns neue Perspektiven zeigen nicht, weil sie es „besser“ wissen, sondern weil sie ihren eigenen Weg gehen.
Zum Schluss geht es um etwas sehr Wesentliches: an das eigene Kind zu glauben. Vergleiche loszulassen. Bewertungen und Noten nicht über alles zu stellen. Und anzuerkennen, dass jedes Kind und jede Familie einzigartig ist.
Eine Folge über Vertrauen, Beziehung und die leisen Lektionen, die uns unsere Kinder schenken.
Sie erzählt von ihren Geburten als kraftvolle, intuitive Erfahrungen und davon, wie sehr es ihr geholfen hat, auf sich selbst zu hören. Dieses Vertrauen hat sie nicht nur durch die Geburten getragen, sondern auch durch all die Jahre des Elternseins.
Wir sprechen darüber, wie unsere Kinder uns immer wieder einladen, hinzuschauen, offen zu bleiben und gewohnte Muster zu hinterfragen. Wie sie uns neue Perspektiven zeigen nicht, weil sie es „besser“ wissen, sondern weil sie ihren eigenen Weg gehen.
Zum Schluss geht es um etwas sehr Wesentliches: an das eigene Kind zu glauben. Vergleiche loszulassen. Bewertungen und Noten nicht über alles zu stellen. Und anzuerkennen, dass jedes Kind und jede Familie einzigartig ist.
Eine Folge über Vertrauen, Beziehung und die leisen Lektionen, die uns unsere Kinder schenken.
Mehr
04.12.2025
45 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Melanie, Dualseelen Ascension Coach und Mama. Gemeinsam tauchen wir ein in eine Form von Liebe, die viele von uns so nie gelernt haben, eine Liebe ohne Bedingungen, ohne Abhängigkeit, ohne „Ich brauche dich, um mich ganz zu fühlen“ - Die wahre LIEBE.
Wir sprechen darüber, warum wir häufig einen anderen Menschen „brauchen“, um uns geliebt zu fühlen und wie dieser Schmerz uns eigentlich etwas über uns selbst zeigt. Der Dualseelenprozess beginnt oft dann, wenn wir anfangen, uns selbst zu hinterfragen: Wer bin ich wirklich? Was ist der Sinn meines Weges? Warum fühle ich mich innerlich leer, trotz äußerer Stabilität?
Eine Dualseele begegnet uns nicht, um uns zu retten, sondern um uns zu spiegeln. Sie zeigt uns Anteile von uns, die wir lange verdrängt haben: alte Wunden, unbewusste Muster, fehlende Selbstliebe, mangelnden Selbstwert.
Wir sprechen über: Bedingte vs. wahre Liebe Selbstliebe & Selbstverantwortung Warum Trigger Geschenke sind Was Kinder uns spiegeln, besonders als Mama Warum du nicht verantwortlich bist, dass es anderen gut geht, sondern dir selbst
Diese Folge ist eine Einladung, dich wieder zu spüren. Deinen Körper. Deine Wahrheit. Deine innere Stimme. Und Liebe nicht im Außen zu suchen, sondern sie in dir selbst zu finden.
Der Weg der Dualseele ist kein einfacher Weg, aber ein ehrlicher. Und oft: ein großes Geschenk.
Wir sprechen darüber, warum wir häufig einen anderen Menschen „brauchen“, um uns geliebt zu fühlen und wie dieser Schmerz uns eigentlich etwas über uns selbst zeigt. Der Dualseelenprozess beginnt oft dann, wenn wir anfangen, uns selbst zu hinterfragen: Wer bin ich wirklich? Was ist der Sinn meines Weges? Warum fühle ich mich innerlich leer, trotz äußerer Stabilität?
Eine Dualseele begegnet uns nicht, um uns zu retten, sondern um uns zu spiegeln. Sie zeigt uns Anteile von uns, die wir lange verdrängt haben: alte Wunden, unbewusste Muster, fehlende Selbstliebe, mangelnden Selbstwert.
Wir sprechen über: Bedingte vs. wahre Liebe Selbstliebe & Selbstverantwortung Warum Trigger Geschenke sind Was Kinder uns spiegeln, besonders als Mama Warum du nicht verantwortlich bist, dass es anderen gut geht, sondern dir selbst
Diese Folge ist eine Einladung, dich wieder zu spüren. Deinen Körper. Deine Wahrheit. Deine innere Stimme. Und Liebe nicht im Außen zu suchen, sondern sie in dir selbst zu finden.
Der Weg der Dualseele ist kein einfacher Weg, aber ein ehrlicher. Und oft: ein großes Geschenk.
Mehr
Über diesen Podcast
Der Podcast für Echte Geschichten. Tiefe Fragen. Bewusst Eltern
sein.
Hier wird’s ehrlich, laut, leise, chaotisch – so wie das Leben
mit Kindern eben ist. In Gesprächen mit anderen Mamas und Papas,
die sich aufgemacht haben, ihren ganz eigenen Weg zu gehen und in
ehrlichen Solo-Folgen lade ich dich ein, mit mir zu erforschen:
Was passiert, wenn wir uns selbst wirklich begegnen – und dadurch
unseren Kindern die Freiheit schenken, ganz sie selbst zu sein:
echt, präsent und aus ihrem Herzen heraus zu leben? Setz dich mit
uns an den Tisch und begleite uns auf dieser Reise. Wir sind
nicht alleine.
Alles Liebe
Andrea Stutz
https://www.instagram.com/stammtischmama?igsh=MXM2ZGJic3V3cjIyMQ%3D%3D&utm_source=qr
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.