Archiv

35 Episoden

Die 3 Phasen der lektinfreien Ernährung – Was steckt wirklich hinter Dr. Gundrys Konzept?
vor 1 Woche

Die 3 Phasen der lektinfreien Ernährung – Was steckt wirklich hinter Dr. Gundrys Konzept?

16 Minuten
Basische Ernährung & Übersäuerung erklärt
vor 2 Wochen

Basische Ernährung & Übersäuerung erklärt

13 Minuten
Mindset Quickie - Dein Weg braucht keine Erlaubnis
vor 3 Wochen

Mindset Quickie - Dein Weg braucht keine Erlaubnis

3 Minuten
Hashimoto, Basedow, Krebs und Wege aus der Pandemie der Schilddrüsenerkrankungen
vor 1 Monat

Hashimoto, Basedow, Krebs und Wege aus der Pandemie der Schilddrüsenerkrankungen

22 Minuten
Nierensteine & Gallensteine: Was Oxalate und Lektine damit zu tun haben – und was helfen kann
vor 1 Monat

Nierensteine & Gallensteine: Was Oxalate und Lektine damit zu tun haben – und was helfen kann

17 Minuten
Allergien verstehen: Warum sie entstehen – und wie sie verschwinden können
vor 1 Monat

Allergien verstehen: Warum sie entstehen – und wie sie verschwinden können

22 Minuten
Mindset Quickie - Wahrnehmung der Warnleuchte verpflichtet zur Handlung
vor 1 Monat

Mindset Quickie - Wahrnehmung der Warnleuchte verpflichtet zur Handlung

3 Minuten
Vegan, vegetarisch und gleichzeitig lektinfrei – geht das wirklich?
vor 2 Monaten

Vegan, vegetarisch und gleichzeitig lektinfrei – geht das wirklich?

11 Minuten
Mindset Quickie: Die bequemste Ausrede beim Ernährungswechsel
vor 2 Monaten

Mindset Quickie: Die bequemste Ausrede beim Ernährungswechsel

2 Minuten
Proteinqualität einfach erklärt: Aminosäuren, Ammoniak und biologische Wertigkeit
vor 2 Monaten

Proteinqualität einfach erklärt: Aminosäuren, Ammoniak und biologische Wertigkeit

13 Minuten
Fragst du dich, warum der Mensch das einzige Tier ist, das übergewichtig wird?
vor 2 Monaten

Fragst du dich, warum der Mensch das einzige Tier ist, das übergewichtig wird?

11 Minuten
Das große Blutbild oder: Was dein Blut über deine Gesundheit aussagt
vor 2 Monaten

Das große Blutbild oder: Was dein Blut über deine Gesundheit aussagt

15 Minuten
Mindset Quickie - Warum ich aufgehört habe, Nachrichten zu konsumieren
vor 3 Monaten

Mindset Quickie - Warum ich aufgehört habe, Nachrichten zu konsumieren

3 Minuten
Sauerteig – wirklich lektinfrei durch Fermentation?
vor 3 Monaten

Sauerteig – wirklich lektinfrei durch Fermentation?

10 Minuten
Leaky Gut verstehen und ursächlich lösen
vor 3 Monaten

Leaky Gut verstehen und ursächlich lösen

19 Minuten
Der LEKTINFREI Podcast

Der LEKTINFREI Podcast

Logo
15
15
Close