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12 Episoden

[11] Selbstfreundlichkeit - Der Boden, der dich trägt
vor 1 Woche

[11] Selbstfreundlichkeit - Der Boden, der dich trägt

30 Minuten
[10] Gemeinsames Menschsein - Was, wenn dein Schmerz zum Menschsein dazu gehört?
vor 3 Wochen

[10] Gemeinsames Menschsein - Was, wenn dein Schmerz zum Menschsein dazu gehört?

25 Minuten
[9] Achtsam mit dir sein - Ein mutiger Schritt nach innen
vor 1 Monat

[9] Achtsam mit dir sein - Ein mutiger Schritt nach innen

23 Minuten
[8] Weichgespült? - Warum Selbstzuwendung ein radikaler Akt ist
vor 1 Monat

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30 Minuten
[7] Dein Nervensystem spricht mit dir
vor 2 Monaten

[7] Dein Nervensystem spricht mit dir

30 Minuten
[6] Co-Regulation – Tiefe Ruhe durch Verbindung mit einem anderen Nervensystem
vor 2 Monaten

[6] Co-Regulation – Tiefe Ruhe durch Verbindung mit einem anderen Nervensystem

18 Minuten
[5] Die Stille und ich - warum Nichtstun sich oft so falsch anfühlt
vor 3 Monaten

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22 Minuten
[4] Wenn du zuhause bist, aber noch nicht angekommen
vor 3 Monaten

[4] Wenn du zuhause bist, aber noch nicht angekommen

20 Minuten
[3] Manchmal bin ich überall – nur nicht bei mir.
vor 4 Monaten

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19 Minuten
[2] Die Tür zu dir selbst – warum sie nach innen aufgeht
vor 4 Monaten

[2] Die Tür zu dir selbst – warum sie nach innen aufgeht

21 Minuten
[1] Liebe innen drin – Warum alles im Inneren beginnt
vor 5 Monaten

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14 Minuten
Trailer - liebe innen drin
vor 5 Monaten

Trailer - liebe innen drin

3 Minuten
liebe innen drin - die tür zu dir selbst geht nach innen auf

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Trailer - liebe innen drin
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