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40 Episoden

Folge 25 Impuls - Selbstmitgefühl & Karuna
vor 2 Monaten

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6 Minuten
Folge 24 Einschlafmeditation - den Tag sanft loslassen
vor 2 Monaten

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8 Minuten
Folge 23 Impuls - den Tag loslassen
vor 2 Monaten

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5 Minuten
Folge 22 - Fantasiereise Frühling
vor 2 Monaten

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18 Minuten
Folge 21 Impuls - Wandel aus yogischer Sicht
vor 2 Monaten

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14 Minuten
Folge 20 - Herz-Kohärenz-Atmung
vor 3 Monaten

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11 Minuten
Folge 19 Geschichte - das perfekte Herz
vor 3 Monaten

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5 Minuten
Folge 18 - Atemmeditation zum Einschlafen & Beruhigen
vor 3 Monaten

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6 Minuten
Folge 17 - Einführung in die Kraft des Atems
vor 3 Monaten

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6 Minuten
Folge 16 PMR - Progressive Muskelentspannung
vor 3 Monaten

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7 Minuten
Folge 15 Impuls - Anspannung Entspannung
vor 3 Monaten

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4 Minuten
Folge 14 Meditation - Selbstliebe & Akzeptanz
vor 3 Monaten

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12 Minuten
Folge 13 Impuls - Ich bin Ich ️
vor 3 Monaten

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9 Minuten
Folge 12 Fantasiereise - das Winterlicht ️
vor 4 Monaten

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13 Minuten
Folge 11 Impuls - eine Einladung zum Träumen
vor 4 Monaten

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7 Minuten
Cura - Klang der Entspannung

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