ERF Plus - Homemade Stress (Video)

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Religion & Spiritualität
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Im Wald. Warum es nicht reicht, diesen Podcast zu hören.

Im Wald. Warum es nicht reicht, diesen Podcast zu hören.

05.11.2025
1 Minute
Johannes hat beim Bügeln Stress. Stephan geht in den Wald und es wird richtig praktisch.
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Im Keller. Es geht ans Eingemachte.

Im Keller. Es geht ans Eingemachte.

05.11.2025
1 Minute
Stephan und Johannes gehen ans Eingemachte und rütteln an den Fundamenten.
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In der Werkstatt. Warum Menschen ihre ToDo-Listen hassen.

In der Werkstatt. Warum Menschen ihre ToDo-Listen hassen.

05.11.2025
1 Minute
Johannes repariert KEINE Schublade und Stephan erklärt, warum ToDo-Listen überfordern.
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Im Esszimmer: Schluss mit dem Freizeitstress!

Im Esszimmer: Schluss mit dem Freizeitstress!

04.11.2025
1 Minute
Folge 5: Innere Landkarten / Innere Dialoge steuern / Antreiber
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Im Schlafzimmer: Glaube nicht alles, was du nachts denkst!

Im Schlafzimmer: Glaube nicht alles, was du nachts denkst!

04.11.2025
1 Minute
Folge 4: Schlafhygiene / Sorgen in der Nacht / Handy vorm Schlafen
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Über diesen Podcast

Ein ERF Plus-Podcast für mehr mentale Gesundheit! Mit Johannes Kolk und Coach Stephan Menzel.
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Homemade Stress
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vor 10 Std.

Zuerst veröffentlicht
vor 1 Mon.
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