Podcaster
Episoden
04.02.2026
16 Minuten
Essstörungen sind psychosomatische Erkrankungen, die in
verschiedenen Erscheinungsformen auftreten können und bei denen vor
allem der Umgang mit dem Essen und das Verhältnis zum eigenen
Körper gestört sind. Für die Entstehung von Essstörungen können
viele verschiedene individuelle Faktoren ursächlich sein. Diese
können im psychologischen, biologischen, familiären und
gesellschaftlichen Bereich liegen, sowie individuelle
lebensgeschichtliche Ereignisse umfassen. In dieser Folge sprechen
Nina Berger und Lea Tegenkamp über die unterschiedlichen
Erscheinungsformen von Essstörungen und wie Erziehende frühzeitig
Kinder präventiv stärken können, um die Entstehung dieser zu
verhindern. Ein Gespräch, das informiert, einordnet und stärkt –
für alle, die mit jungen Menschen im Austausch bleiben wollen.
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07.01.2026
16 Minuten
Soziale Medien existieren erst seit etwa 25 Jahren – und doch haben
sie unseren Alltag tiefgreifend verändert. Die Entwicklungen in
diesem Bereich waren und sind rasant. Digital Natives nennen wir
diejenigen, die von klein auf mit digitalen Technologien
aufwachsen. Für viele Menschen ist eine Welt ohne Internet, ohne
soziale Netzwerke und ohne ständige Erreichbarkeit heute kaum mehr
vorstellbar. Doch all diese Technologien bringen nicht nur
Möglichkeiten mit sich – sondern auch Risiken, besonders für junge
Menschen. In dieser Folge sprechen Nina Berger und Lea Tegenkamp
über das Suchtpotential von Social Media. Sie beleuchten die
Chancen und Gefahren, sprechen über die suchtfördernden Mechanismen
hinter Plattformen wie TikTok und Snapchat, und zeigen auf, wie
Erziehende präventiv handeln können. Ein Gespräch, das informiert,
einordnet und stärkt – für alle, die mit jungen Menschen im
Austausch bleiben wollen.
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03.12.2025
14 Minuten
Alkohol - ein in Deutschland legales Suchtmittel, das seinen Platz
mitten in der Gesellschaft findet. Der Konsum wird kaum
hinterfragt. Dabei darf nicht vergessen werden, dass Alkohol als
Suchtmittel, eben auch genau das auslösen kann: eine Sucht. Während
der gelegentliche Konsum in Deutschland akzeptiert, wenn nicht
sogar gefeiert wird, sieht die Akzeptanz mit Blick auf an
Alkoholsucht erkrankten Menschen leider anders aus. Nina Berger und
Lea Tegenkamp werfen in dieser Folge einen Blick auf die
„Kultdroge“ Alkohol. Dabei erläutern sie, warum es sich lohnt,
Denk- und Verhaltensweisen, die wir durch unsere Sozialisierung
erlernt haben, kritisch zu hinterfragen. Ein Gespräch, das
informiert, einordnet und stärkt – für alle, die mit jungen
Menschen im Austausch bleiben wollen.
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05.11.2025
15 Minuten
Kaum ein Thema sorgt aktuell für so viel Gesprächsbedarf wie
dieses: bunte Einweg-E-Zigaretten, auch bekannt als Vapes. Sie sind
handlich, bunt, oft süß aromatisiert – und damit für viele
Jugendliche besonders reizvoll. Auch am Kreis Borken ist dieser
„Trend“ nicht vorbeigegangen. Nina Berger und Lea Tegenkamp werfen
in dieser ersten Folge von Rauschgeflüster einen genaueren Blick
auf das Phänomen des „Vapings“. Was steckt hinter den kleinen
Geräten? Welche Gefahren verbergen sich hinter nicht zugelassenen
Vapes und woran können Erziehende diese erkennen? Abschließend
werden Handlungsempfehlungen geteilt, die für Erziehende im Umgang
mit (konsumierenden) Kindern und Jugendlichen hilfreich sein
können. Ein Gespräch, das informiert, einordnet und stärkt – für
alle, die mit jungen Menschen im Austausch bleiben wollen.
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29.10.2025
8 Minuten
In dieser Folge erläutern Nina Berger und Lea Tegenkamp das Ziel
ihres neuen Podcast. Warum ein Podcast zur Suchtprävention, warum
für Erziehende und was ist überhaupt Suchtprävention? Es wird
dargestellt, wie der Podcast aufgebaut ist und mit welcher Haltung
den Zuhörenden begegnet wird. Auch die Hosts selbst stellen sich
und Ihre Arbeit in dieser Folge genauer vor.
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Über diesen Podcast
„Rauschgeflüster“ ist ein Podcast, der sich vorrangig an Erziehende
richtet. Diese Personengruppe spielt eine zentrale Rolle in der
Suchtprävention, da sie frühzeitig und kontinuierlich positiv auf
Kinder und Jugendliche einwirken kann. Nina Berger und Lea
Tegenkamp von der Fachstelle für Suchtvorbeugung des Kreises Borken
nehmen die Hörenden mit in die Welt aktueller Konsumtrends. In
lockeren Gesprächen teilen sie Fachwissen, Erfahrungen aus der
Praxis und alltagsnahe Impulse. Dabei geht es sowohl um
stoffgebundene Suchtmittel wie Alkohol oder Cannabis als auch um
Verhaltenssüchte wie z.B. exzessive Mediennutzung. Ziel ist es,
Erziehende zu stärken und zu ermutigen, sich mit suchtbezogenen
Themen auseinanderzusetzen und frühzeitig präventiv aktiv zu
werden. Ein Podcast ganz ohne erhobenen Zeigefinger – dafür mit
viel Verständnis, Offenheit und der Einladung zum Zuhören,
Mitdenken und Austauschen. Für alle, die neugierig geblieben sind
und mit jungen Menschen im Gespräch bleiben wollen.
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