Podcaster
Episoden
06.05.2026
24 Minuten
Eine Abhängigkeitserkrankung bei Jugendlichen beginnt oft leise – und wird im Alltag nicht immer sofort erkannt. Zwischen Neugier, Ausprobieren und riskantem Verhalten verlaufen die Grenzen oft fließend, während Unsicherheiten auf Seiten der Erziehenden wachsen. Darüber sprechen Nina Berger und Lea Tegenkamp in dieser Folge im Interview mit einer Expertin. Hilkka Pasman vom Suchthilfezentrum Gronau gibt Einblicke in ein Thema, das viele Familien betrifft, welches aber selten offen besprochen wird – Zuhörende erhalten hilfreiche Informationen zum komplexen Thema „Sucht“ - verständlich, nahbar und mit einem Blick direkt aus der Beratung. Ein Gespräch, das informiert, einordnet und stärkt – für alle, die mit jungen Menschen im Austausch bleiben wollen.
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01.04.2026
19 Minuten
Bunte Kartuschen, Luftballons, virale Clips und Rap-Lyrics: Lachgas wirkt harmlos, fast spielerisch. Doch hinter dem Trend verbirgt sich mehr, als die meisten vermuten würden. In dieser Folge schauen Nina Berger und Lea Tegenkamp genauer hin: Lachgas begegnet den meisten Menschen auch im Alltag und ist nicht per se problematisch. Welchem technischen Zweck dient Lachgas also und warum wird es zunehmend zu Rauschzwecken missbraucht? Welche Konsummotive stecken dahinter und was hat die Musikbranche damit zu tun? Außerdem wird geklärt, welche kurzfristigen und langfristigen gesundheitlichen Risiken, der Konsum von „Ballons“ mit sich bringen kann und wie Erziehende präventiv tätig werden können. Ein Gespräch, das informiert, einordnet und stärkt – für alle, die mit jungen Menschen im Austausch bleiben wollen.
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04.03.2026
18 Minuten
Cannabis ist seit der Teillegalisierung in aller Munde und sorgt für hitzige Diskussionen - vor allem dann, wenn Jugendliche ins Spiel kommen. In dieser Folge liefern Nina Berger und Lea Tegenkamp fundierte Informationen rund um das große Thema Cannabis. Dabei werfen sie einen besonderen Blick auf die Zielgruppe der Jugendlichen. Von Fakten und Mythen über die neue Gesetzgebung bis hin zu Konsummotiven und Safer-Use Regeln: Erziehende erhalten wertvolle Erkenntnisse und praktische Anregungen, um sich im Cannabis-Dschungel besser zurechtzufinden und mit jungen Menschen ins Gespräch zu gehen. Ein Gespräch, das informiert, einordnet und stärkt – für alle, die mit jungen Menschen im Austausch bleiben wollen.
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04.02.2026
16 Minuten
Essstörungen sind psychosomatische Erkrankungen, die in verschiedenen Erscheinungsformen auftreten können und bei denen vor allem der Umgang mit dem Essen und das Verhältnis zum eigenen Körper gestört sind. Für die Entstehung von Essstörungen können viele verschiedene individuelle Faktoren ursächlich sein. Diese können im psychologischen, biologischen, familiären und gesellschaftlichen Bereich liegen, sowie individuelle lebensgeschichtliche Ereignisse umfassen. In dieser Folge sprechen Nina Berger und Lea Tegenkamp über die unterschiedlichen Erscheinungsformen von Essstörungen und wie Erziehende frühzeitig Kinder präventiv stärken können, um die Entstehung dieser zu verhindern. Ein Gespräch, das informiert, einordnet und stärkt – für alle, die mit jungen Menschen im Austausch bleiben wollen.
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07.01.2026
16 Minuten
Soziale Medien existieren erst seit etwa 25 Jahren – und doch haben sie unseren Alltag tiefgreifend verändert. Die Entwicklungen in diesem Bereich waren und sind rasant. Digital Natives nennen wir diejenigen, die von klein auf mit digitalen Technologien aufwachsen. Für viele Menschen ist eine Welt ohne Internet, ohne soziale Netzwerke und ohne ständige Erreichbarkeit heute kaum mehr vorstellbar. Doch all diese Technologien bringen nicht nur Möglichkeiten mit sich – sondern auch Risiken, besonders für junge Menschen. In dieser Folge sprechen Nina Berger und Lea Tegenkamp über das Suchtpotential von Social Media. Sie beleuchten die Chancen und Gefahren, sprechen über die suchtfördernden Mechanismen hinter Plattformen wie TikTok und Snapchat, und zeigen auf, wie Erziehende präventiv handeln können. Ein Gespräch, das informiert, einordnet und stärkt – für alle, die mit jungen Menschen im Austausch bleiben wollen.
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Über diesen Podcast
„Rauschgeflüster“ ist ein Podcast, der sich vorrangig an Erziehende
richtet. Diese Personengruppe spielt eine zentrale Rolle in der
Suchtprävention, da sie frühzeitig und kontinuierlich positiv auf
Kinder und Jugendliche einwirken kann. Nina Berger und Lea
Tegenkamp von der Fachstelle für Suchtvorbeugung des Kreises Borken
nehmen die Hörenden mit in die Welt aktueller Konsumtrends. In
lockeren Gesprächen teilen sie Fachwissen, Erfahrungen aus der
Praxis und alltagsnahe Impulse. Dabei geht es sowohl um
stoffgebundene Suchtmittel wie Alkohol oder Cannabis als auch um
Verhaltenssüchte wie z.B. exzessive Mediennutzung. Ziel ist es,
Erziehende zu stärken und zu ermutigen, sich mit suchtbezogenen
Themen auseinanderzusetzen und frühzeitig präventiv aktiv zu
werden. Ein Podcast ganz ohne erhobenen Zeigefinger – dafür mit
viel Verständnis, Offenheit und der Einladung zum Zuhören,
Mitdenken und Austauschen. Für alle, die neugierig geblieben sind
und mit jungen Menschen im Gespräch bleiben wollen.
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