Gespräche mit dem Universum - Die Facettenvielfalt mit Marco

️ Themen: Fermentation, Darmgesundheit, Verdauung, Milchsäurebakterien, Selbstversorgung, Ernährung, MikrobiomFermentieren – Trend oder uraltes Wissen mit echter Kraft?In dieser Folge spreche ich mit Ute – für mich eine Fermentations-Expertin, Kursleiterin und leidenschaftliche Selbstversorgerin – über die faszinierende Welt der lebendigen Lebensmittel.Wir tauchen ein in: die Grundlagen der Fermentation den Unterschied zwischen wildem Fermentieren und Salzlake warum 2 % Salz entscheidend sind was unser Mikrobiom damit zu tun hat wie Fermente unsere Darmgesundheit unterstützen können typische Anfängerfehler (und wie du sie vermeidest) Außerdem sprechen wir darüber, weshalb fermentierte Lebensmittel nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere Verbindung zu Lebensmitteln verändern können. Mit den eigenen Händen etwas „Lebendiges“ entstehen zu lassen, hat eine ganz besondere Qualität – fernab von Convenience und Kapsel-Lösungen. Für alle, die direkt starten möchten:Wir haben euch einen kostenlosen Mini-Download mit Utes zwei Lieblingsrezepten erstellt. Den Link findest du HIERKontakt zu Ute: Uteheer22@gmail.comEin ehrliches Gespräch über Einfachheit, Geduld, Selbstverantwortung – und die Kraft von Mikroorganismen, die schon immer mit uns leben.____________ Hinweis: In dieser Folge teilen wir persönliche Erfahrungen rund um Ernährung und Fermentation. Die Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bitte informiere dich eigenständig und handle verantwortungsbewusst.____________Folge mir gerne auf:Instagram ⁠⁠YouTube ⁠

️ Themen: Motivation, Selbstzweifel, Podcast starten, Sichtbarkeit, Lebensabschnitte Was hält uns eigentlich davon ab, einfach loszugehen? In dieser Folge spreche ich mit Jule Sommer – freiberufliche Texterin, Podcasterin und langjährige Radiomoderatorin – über Motivation, innere Zweifel und den Mut, Dinge zu starten, ohne schon alles zu wissen. Wir sprechen darüber, warum wir uns so oft selbst ausbremsen, weshalb Feedback nicht gleich Feedback ist und wie Vergleiche – gerade in Zeiten von Social Media – inspirieren oder blockieren können. Es geht um Anspruchshaltungen, um die Angst vor Bewertung, um Zahlen, Erfolg und darum, was es bedeutet, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn er (noch) nicht perfekt ist. Ein ehrliches Gespräch über Lebensabschnitte, Entwicklung in kleinen Schritten und die Erkenntnis, dass nicht alles für immer sein muss – aber für den Moment genau richtig sein darf. ____________ Links zu Jule: Instagram Spotify & Amazon Music & Apple Podcast YouTube ____________ Folge mir gerne auf: Instagram ⁠ YouTube Spotify ____________ Nimm die Tipps als kreative Anregung. Ob und wie du sie für dich nutzt, liegt ganz bei dir. Handle stets eigenverantwortlich und bilde dir deine eigene Meinung.

️ Themen: Drag, Travestie, DSDS, Selbstfindung, Coming-Out bei Freunden und Familie Was passiert, wenn Kunst zur Begegnung mit dem eigenen Ich wird? Darüber spreche ich mit Miss Roxy – Sängerin, Drag-Künstlerin und ehemalige DSDS-Teilnehmerin – über die Magie von Drag als Ausdrucksform, Mut zur Selbstentfaltung und den Weg, sich selbst ein Stückchen besser kennen zu lernen. Wir reden über Identität, Selbstannahme, gesellschaftliche Rollenbilder und den Moment, in dem aus einer Performance echte Heilung entstehen kann.Ein ehrliches Gespräch über Sichtbarkeit, Verletzlichkeit – und die Kraft, sich zu zeigen, wie man wirklich ist. ____________ Links zu Miss Roxxy: https://www.instagram.com/theonlymissroxxy https://www.tiktok.com/@theonlymissroxxy ____________ Folge mir gerne auf: Instagram www.instagram.com/gespraechemitdemuniversum YouTube https://www.youtube.com/@gespraechemitdemuniversum Spotify: https://open.spotify.com/show/1ZckvrPqwfrD5YjVTmecSl?si=f1d45c3af9a34f17 Nimm die Tipps als kreative Anregung. Ob und wie du sie für dich nutzt, liegt ganz bei dir. Handle stets eigenverantwortlich und bilde dir deine eigene Meinung.

️ Themen: Ki im kreativen Bereich und Werbung, Werbepsychologie, Wahrheit, Intuition. Warum es sich lohnen kann, seine Intuition besser kennen zu lernen und zu trainieren? Weil Werbung, Informationen im Netz (speziell auf Social Media) durch KI immer stärker verwässert werden und oft, kaum noch was mit der Realität zu tun haben. Dazu möchte ich in dieser Folge ein paar Beispiele nennen, damit du es besser erkennen und hinterfragen kannst. Für mich sieht es stark danach aus, dass wir immer weniger wissen, was wirklich wahr ist und daher die Antwort in uns finden dürfen. ________ Alle Links rund um Gespräche mit dem Universum findest du unter: www.marcorescheleit.de oder in meinem Linktree https://linktr.ee/marcorescheleit  ________   Hinweis: Meine Inhalte basieren auf persönlichen Erfahrungen und Perspektiven – keine Beratung oder Anleitung. Handle stets eigenverantwortlich und bilde dir deine eigene Meinung.