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  3. Herzspuren- ✨Sternenkinder, weil Liebe niemals endet… Podcast

Episoden

Folge 20 - Maria von Schöning - Frauenärztin und verwaiste Mama von Jakob

1 Stunde 14 Minuten
Wenn eine Frauenärztin selbst verwaiste Mama ist: Maria von Schöning über Verlust, Weiterleben und die Kraft, weiterzumachen

Was passiert, wenn eine junge Mutter ihr Kind verliert – und Jahre später als Frauenärztin täglich genau die Welt begleitet, in der neues Leben beginnt?

Maria von Schöning wurde mit 19 Jahren Mutter. Kurz nach Beginn ihres Medizinstudiums verlor sie ihren erstgeborenen Sohn Jakob, an seinem ersten Geburtstag – sie fand ihn tot in seinem Bett.

Wie lebt man danach weiter?

Was gibt einem die Kraft, morgens wieder aufzustehen?

Und warum entscheidet man sich nach einem solchen Verlust ausgerechnet für die Geburtshilfe?

Ein Satz aus Herbert Grönemeyers „Der Weg“ wurde für Maria zu etwas ganz Persönlichem:

„Ich bin viel zu träge, um aufzugeben.

Es wär’ auch zu früh, weil immer was geht.“

Warum sie sich darin wiederfindet. Warum diese Worte ihr Kraft gegeben haben. Und wie aus einer jungen verwaisten Mama eine Frauenärztin wurde, die heute selbst Frauen durch Schwangerschaft, Geburt – aber auch durch Verlust begleitet.

Wir sprechen über Kindsverlust, Trauer, das Leben danach und darüber, was betroffene Menschen von medizinischer Seite wirklich brauchen.

Eine besondere Folge über über eine Frau, die beide Seiten kennt: die medizinische Seite und die Seite der Mutter, die plötzlich mit einem Verlust weiterleben muss.

️ Herzspuren – weil Liebe niemals endet.

Maria von Schöning Website:

https://www.frauenaerztinvonschoening.com

Meine Website:

https://www.herzspuren.org

Instagram:

Janina_Herzspuren

Folge 19 - Nina Krentz - SternenMama von Stella, Trisomie 18

1 Stunde 10 Minuten
"Nicht mit dem Leben vereinbar."

Fünf Worte.

Fünf Worte, die das Leben von Nina und ihrer Familie für immer verändert haben.

Während andere werdende Eltern voller Vorfreude die Zukunft planen, erhält Nina in der Schwangerschaft die Diagnose Trisomie 18. Von einem Moment auf den anderen ist nichts mehr, wie es war.

Ihr Baby wird sterben.

Doch wann?

Das weiß niemand.

Zwischen Hoffnung und Verzweiflung beginnt eine Reise, die keine Eltern jemals antreten möchten. Eine Reise voller Liebe, Mut und Entscheidungen, die das Herz zerreißen.

Wie lebt man mit dem Wissen, dass die gemeinsame Zeit begrenzt sein wird?

Wie fühlt es sich an, sein Kind kennenzulernen und gleichzeitig Abschied nehmen zu müssen?

Und wie schafft man es, trotz allem jeden einzelnen Moment zu genießen?

In dieser bewegenden Folge von Herzspuren erzählt Nina ihre Geschichte. Ehrlich. Offen. Ungeschönt.

Eine Geschichte über ein erstes Hallo, das zugleich ein Abschied war.

Über ein kleines Leben, das unendlich große Spuren hinterlassen hat.

Und über die Kraft der Liebe, die weit über den Tod hinausreicht.

Wenn du selbst von Kindsverlust betroffen bist, jemanden begleiten möchtest oder einfach verstehen willst, was Eltern in einer solchen Ausnahmesituation erleben, dann hör unbedingt in diese Folge hinein.

Instagram: Janina_herzspuren

Es ist eine ganz normale Schwangerschaft. Ihr seid ihre Eltern. Egal wie lange Stelle es schafft.

Folge 18 Sonderfolge: Speakerin bei Joinme: Stille Trauer

5 Minuten
Mal angenommen... du hast nur 4 Min Zeit ganz Deutschland von deinem Herzensthema zu erzählen, um die Menschen zum nachdenken zu animieren.

Das habe ich gemacht.

Am 27. Januar 2026. War ich Speakerin bei Joinme.

Was ist das?

Ein Joinme ist Storytelling, das ein Thema auf den Punkt bringt.

Mit der Challenge, in 4 Minuten andere für ein Anliegen zu gewinnen.

Eine Bühne, ein bunter Stuhl, eine 360 Grad Kamera, Licht, Ton und Makeup.

Ein bunter Stuhl auf dem ich Platz genommen habe und dann 4 Minuten volle Aufmerksamkeit für mich und mein Thema - die stille Trauer.

Meine Botschaft - Sichtbarkeit von stillen Geburten und den weitreichenden Folgen.

Mein Impact auf die Gesellschaft. Für mehr Verständnis, Sichtbarkeit und Perspektivwechsel.

Wenn du auch eine Botschaft hast, die raus in die Welt getragen werden muss: hier findest du mehr Details zu Joinme

Link:

https://www.joinme.de/

Von Herzen,

Janina

Für meinen Titus.

www.herzpuren.org

Janina_herzspuren

Folge 17 - Max & Svenja, von Verlust über Adoption zur Leihmutterschaft

1 Stunde 10 Minuten
Max und Svenja sprechen mit mir über den Verlust ihrer erstgeborenen Tochter Sophie, die Sie in der 24. SSW still zur Welt bringen mussten. Als ob das nicht schon furchtbar genug ist, haben die beiden danach erfahren, dass sie nicht mehr auf natürlichen Weg schwanger werden dürfen. Sie mussten somit nicht nur einen, sondern gleich 2 Verluste verkraften.

Sie sagen selbst, Sie haben den Verlust ihrer Tochter anfänglich sehr verdrängt und gingen schnell in den Funktionsmodus über.

Sie entschieden sich dann recht schnell für den Weg der Adoption. Ein sehr umfangreicher Prozess. Sie wurden von oben bis unten durchleuchtet.

Nach ganzen 1 ,5 Jahren entschieden Sie sich jedoch für einen ganz neuen und anderen Weg. Eine neue Option, die es Ihnen ermöglicht, doch noch ihr leibliches Kind zu begrüßen.

Sie entschieden sich für eine Leihmutterschaft in der Ukraine, nach anfänglichen Vorurteilen wurde dieser Weg für die beiden immer klarer.

Sie sprechen sehr ehrlich, über all die Fragen rund um die Adoption und die Leihmutterschaft. Über Zweifel, Sorgen, Hoffnung, Rückschläge und über ganz viel Mut und über ihre Ungeduld, die oft ein guter Antreiber für´s weiterkämpfen war...

Sie zeigen uns, dass es immer einen Weg gibt. Egal wie ausweglos es auf den ersten Blick scheinen mag.

Von Herzen,

Janina

Folge 16 Sonderfolge Herzspuren Zu Gast bei Elsa Eilzer

52 Minuten
Elsa ist Host des Podcast: Lasst mal drüber reden - Ihre Gäste sprechen über kleine und stille Geburten.

Elsa begleitet als Birthkeeperin Frauen bei ihren kleinen und stillen Geburten. Im 1:1 digital oder vor Ort rund um Berlin.

Ich erzähle in dieser Folge wie ich kurz vor Abflug nach Miami einen positiven Schwangerschaftstest in der Hand hielt. Das ich mich wie auf "Dauerdroge" während meiner Schwangerschaft gefühlt habe. Dass ich 3 Monate mit Titus im Bauch am Meer verbracht habe und wie wir von seinem Tod erfahren haben und auch von der Zeit danach.

Diese Folge war für mich sehr emotional, weil ich mir mal wieder bewusst Zeit genommen habe, um über Titus zu sprechen.

Danke Liebe Elsa.

Wenn ihr mehr über Elsa erfahren möchtet: Hier findet ihr ihren

Instagram Account: elsa_eilzer

Spotify: Lasst mal drüber reden!
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Über diesen Podcast

Hallo, ich bin Janina Krüger aus Hamburg und Sternen*Mama von Titus. Ich habe nach unserem Verlust und meinen Erfahrungen festgestellt, dass das Thema Sternenkinder, stille Geburten und Trauer- noch sehr unter dem Radar laufen. Nach einem Verlust ist es notwendig dich mit Betroffenen auszutauschen, Platz und Raum für dein Sternenkind zu haben. Halten und Aushalten. Alles darf raus und alles darf sein. Insbesondere Platz für die "doppelte Trauer, dem "doppelten Schmerz" von verwaisten Großeltern. Ich biete individuelle Trauerbegleitung mit Herz und Verstand - schau Dich gern auf meiner Website.
Webseite
Herzspuren | Sternenkind
Urheberangabe
Janina Krüger
Durchschnittliche Länge
Ø 53 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 43 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 11 Mon.
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„Herzspuren- ✨Sternenkinder, weil Liebe niemals endet…“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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