Podcaster
Episoden
01.12.2025
6 Minuten
Hyperfokus – Die unterschätzte Superpower von ADHS &
Autismus
Viele Eltern kennen vor allem die Herausforderungen von ADHS oder
Autismus –
aber heute sprechen wir über eine der größten Stärken:
Hyperfokus.
Die Fähigkeit, tief, intensiv und leidenschaftlich in ein Thema
eintauchen zu können.
In dieser Episode erfährst du:
Was Hyperfokus wirklich ist
Warum neurodiverse Kinder scheinbar „null Fokus“ oder „100 %
Fokus“ haben
Was im Gehirn passiert, wenn Kinder in den Flow geraten
Warum Hyperfokus eine Superkraft ist, die Kreativität,
Problemlösung und Genialität erzeugt
Wie du als Elternteil Hyperfokus förderst, statt ihn zu
bekämpfen
Du bekommst 4 sofort umsetzbare Strategien, um Hyperfokus positiv
zu nutzen:
Interessen einbeziehen
Motivation als Schlüssel
Fokuszeiten strukturieren
Erfolg sichtbar machen
wichtigste Erkenntnis:
Dein Kind hat keine Aufmerksamkeitsstörung.Dein Kind hat eine
Aufmerksamkeitssteuerung, die anders funktioniert.
Hyperfokus ist kein Problem.
Hyperfokus ist Potenzial.
Folge uns auf Instagram: @neurokompass_eltern
Für mehr Verständnis. Mehr Verbindung. Mehr Potenzial.
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11.11.2025
6 Minuten
Folge 6, Strafen. Konsequenzen. Drohungen.
Viele Eltern greifen dazu, weil sie nicht mehr weiter wissen —
und weil es uns so beigebracht wurde.
Doch bei neurodiversen Kindern (ADHS / Autismus) passiert genau
das Gegenteil:
weniger Kooperation
mehr Wut, Rückzug oder Überforderung
ein Gefühl von „Ich bin falsch.“
In dieser Episode erfährst du:
warum Strafen im Gehirn neurodiverser Kinder Stress statt
Lernen auslösen
den Unterschied zwischen „nicht wollen“ und „nicht können“
welche 3 Alternativen sofort zu mehr Ruhe und Verbindung
führen:
Verbindung statt Druck
Struktur statt Kontrolle
Co-Regulation statt Eskalation
Wichtigste Erkenntnis:
Kinder verhalten sich nicht besser, wenn sie sich schlecht
fühlen.
Wenn du dir wünschst, dass dein Kind zuhört, mitmacht und sich
öffnet — dann ist diese Folge für dich.
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Für mehr Verständnis. Mehr Verbindung. Weniger Kampf.
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11.11.2025
6 Minuten
Folge 5, Viele Eltern kennen das:
Das Kind schreit, weint, wirft sich auf den Boden — und wir
fragen uns:
„Ist das jetzt Trotz oder ein emotionaler Zusammenbruch?“
In dieser Episode erfährst du den entscheidenden Unterschied
zwischen:
einem Wutanfall (bewusstes Verhalten,
zielorientiert)
einem Meltdown (Kontrollverlust durch
Reizüberflutung)
Du lernst:
Wie du einen Meltdown erkennst
Was im Gehirn und im Nervensystem deines Kindes passiert
Welche 3 Sofortstrategien wirklich helfen
Welche Sätze du vermeiden solltest — und welche entspannen
Wichtigste Botschaft:
Ein Meltdown ist kein schlechtes Verhalten.Ein Meltdown ist ein
Hilferuf des Nervensystems.
Wenn du dir wünschst, ruhiger, gelassener und sicherer reagieren
zu können — dann ist diese Folge für dich.
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11.11.2025
6 Minuten
Folge 4, Viele Eltern kennen diesen Moment:
„Ich habe dir das doch schon hundertmal gesagt – warum hörst du
nicht?“
In dieser Folge erfährst du, warum neurodiverse Kinder (ADHS /
Autismus) nicht auf Anweisungen reagieren – und warum das nichts
mit Trotz, Unwilligkeit oder Respektlosigkeit zu tun hat.
Du lernst:
Was im Gehirn passiert, wenn Kinder „nicht hören“
Den Unterschied zwischen nicht wollen und
nicht können
Welche 3 Strategien sofort zu mehr Kooperation führen
Wie du durch Verbindung statt Druck echte Veränderung
erreichst
Wichtigste Erkenntnis:
Nicht hören ist kein Trotz.Nicht hören ist Stress im Gehirn.
Wenn du dir einen friedlicheren Familienalltag wünschst, ist
diese Folge für dich.
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Für mehr Leichtigkeit. Mehr Verbindung. Weniger Kampf.
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11.11.2025
6 Minuten
Folge 3, In dieser Episode sprechen wir darüber, was ADHS und
Autismus wirklich bedeuten — jenseits von Vorurteilen, Mythen und
Fehlinformationen.
Du erfährst:
was ADHS und Autismus neurologisch ausmacht
warum Kinder nicht „nicht wollen“, sondern oft „nicht können“
welche Stärken neurodiverse Kinder haben
wie du als Elternteil mehr Verständnis und Entlastung in
euren Alltag bringst
Diese Folge ist für dich, wenn du:
vermutest, dass dein Kind neurodivers sein könnte
mehr Gelassenheit im Familienalltag möchtest
endlich Klarheit und Orientierung suchst
Wichtigste Botschaft:
Dein Kind ist nicht „schwierig“.Dein Kind ist anders
verdrahtet — nicht falsch.
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Für mehr Verständnis, weniger Kampf — und ein Familienleben mit
mehr Leichtigkeit.
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Über diesen Podcast
Neurokompass Eltern ist der Podcast für Mütter und Väter von
Kindern mit ADHS, ASS und anderen Formen von Neurodiversität – und
für alle, die sich für das Thema Neurodivergenz interessieren und
mehr darüber erfahren möchten. Hier findest du Orientierung,
praktische Tipps und fachlich fundierte Impulse, die dich im Alltag
stärken. Ob Schule, Familie oder Selbstfürsorge – wir sprechen
offen über Herausforderungen und Lösungen, damit du dich verstanden
und unterstützt fühlst.
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