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Episoden
12.02.2026
11 Minuten
Wir leben in einer Zeit der Extreme. Schwarz oder Weiß. Richtig
oder falsch. Gut oder böse. Freund oder Feind. Meinungen sind zu
Identitäten geworden. Haltung zu Etiketten. Und Differenzierung
scheint gefährlicher zu sein als Anpassung. In dieser Episode
spreche ich darüber, warum unsere Gesellschaft zunehmend
polarisiert, welche Rolle Medien, Algorithmen und Empörungsökonomie
dabei spielen – und was all das mit unserem Nervensystem, unserem
Bedürfnis nach Zugehörigkeit und unserer inneren Reife zu tun hat.
Diese Folge ist kein politisches Statement. Sie ist eine Einladung
zu Bewusstsein, Differenzierung, Menschlichkeit – und zu einer
ehrlichen Frage: Willst du gut wirken oder willst du gut sein? In
dieser Episode erfährst du: – Warum Meinungen zunehmend zu
Identitäten werden – Was Identitätsfusion psychologisch mit uns
macht – Wie Medien & Algorithmen Extreme verstärken – Warum
Schwarz-Weiß-Denken unser Nervensystem entlastet – Der Unterschied
zwischen gut wirken und gut sein – Weshalb innere Reife heute
wichtiger ist als moralische Überlegenheit – Wie echte Freiheit
durch innere Souveränität entsteht Diese Folge ist eine Einladung,
wieder differenziert zu denken, bewusst zu fühlen und menschlich zu
bleiben – jenseits von Lagern, Ideologien und Etiketten.
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22.01.2026
13 Minuten
Sicherheit klingt vernünftig. Sie klingt erwachsen.
Verantwortungsvoll. Und genau deshalb ist sie so gefährlich. In
dieser Episode spreche ich darüber, warum Sicherheit viele Menschen
nicht schützt - sondern sie langsam vom Leben trennt. Nicht
theoretisch. Nicht spirituell abgehoben. Sondern ganz konkret im
Alltag: - Du hast einen festen Job. - Ein geregeltes Einkommen. -
Einen durchgetakteten Tag. - Alles läuft. Und trotzdem spürst du:
Da fehlt etwas. Ich spreche darüber, - was „auf Nummer sicher
gehen“ im echten Leben bedeutet - warum Kontrolle oft mit
Sicherheit verwechselt wird - warum viele Menschen lieber alleine
kämpfen, statt sich helfen zu lassen - warum Freiheit ohne Risiko
nicht existiert Ich teile eine persönliche Geschichte aus 2011: Ein
spontaner Anruf meiner Cousine. „Fliegst du morgen mit nach
Thailand?“ Eine Entscheidung ohne Plan – die mein Leben bis heute
geprägt hat. Und ich teile, was ich als Unternehmensberater immer
wieder sehe: Menschen, die wissen, dass es so nicht weitergehen
kann. Die ein eigenes Ding wollen. Aber beim ersten Risiko wieder
auf Sicherheit schalten – und damit genau das Leben begraben, das
sie eigentlich wollten. Wir sprechen über: Nervensystem,
Dauerstress, Cortisol, Dopamin, Lebens- und Identitätskrisen. Und
darüber, warum Sicherheit dein System nicht beruhigt, sondern in
Alarm hält. Diese Episode ist keine Motivation. Sie ist eine
ehrliche Konfrontation.
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15.01.2026
14 Minuten
Was wäre, wenn Glück nicht aus Disziplin entsteht - sondern aus
Spiel? Nach einer bewussten Pause spreche ich in dieser Episode
über etwas, das wir fast alle verloren haben, während wir
„bewusster“, „reifer“ und „reflektierter“ wurden: Die Fähigkeit zu
spielen. Nicht kindisch. Nicht verantwortungslos. Sondern lebendig.
Diese Folge ist eine Einladung, das Leben wieder zu bewegen - statt
es weiter zu zerdenken. - Über Dopamin als Lebensintelligenz. -
Über Bewusstsein ohne Schwere. - Über Unternehmertum als Spielfeld.
Und über die einfache Wahrheit: Das Leben will nicht verstanden
werden. Es will erlebt werden.
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18.12.2025
14 Minuten
Was wäre, wenn das, was du für „dich selbst“ hältst, nur eine
Geschichte ist? Nicht deine Wahrheit - sondern ein
Schutzmechanismus. In dieser Episode geht es um dein Selbstbild:
Die stillste und gleichzeitig mächtigste Kraft in deinem Leben. Um
die inneren Erzählungen, die dich formen, begrenzen, schützen – und
oft davon abhalten, wirklich frei zu sein. Du erfährst: - warum
Selbstbilder nicht falsch, aber gefährlich loyal sind - wie Ego,
Rollen und Identitäten entstehen - weshalb persönliches Wachstum
immer dort beginnt, wo ein Selbstbild stirbt - und warum dein
Business nie weiter wachsen kann als dein inneres Narrativ Diese
Folge ist keine Anleitung. Keine Motivation. Sondern eine Einladung
zur radikalen Ehrlichkeit mit dir selbst.
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11.12.2025
11 Minuten
Warum wir meditieren, planen, manifestieren oder „positiv denken“,
um nicht fühlen zu müssen – und warum echte Freiheit erst entsteht,
wenn wir hinschauen. In dieser Episode spreche ich über etwas, das
fast jeder kennt – oft ohne es zu merken: Spiritual Bypassing. Die
kleinen, gut gemeinten Routinen, die schönen Gedanken, das
Manifestieren, das Ordnung schaffen… all die Dinge, die spirituell
oder bewusst aussehen – aber uns manchmal nur davor schützen, zu
fühlen, was eigentlich gefühlt werden möchte. Ich teile sehr
persönliche Momente aus meinem eigenen Leben. Den Morgen, an dem
ich aufwachte, unglücklich war, hätte weitermachen können wie immer
– und mich entschieden habe, nicht zu flüchten, sondern zu fühlen.
Und ich spreche darüber, warum echte Veränderung nie aus
Affirmationen entsteht, sondern aus Ehrlichkeit. Mit dir selbst.
Wir gehen rein in: • das Schönreden-System „Alles ist gut“ •
Dankbarkeit als emotionales Whitewashing • Manifestieren statt
Handeln • Struktur erzeugen, um Chaos nicht zu fühlen • spirituelle
Erklärungen, um Schmerz zu vermeiden • und warum echte
Selbstständigkeit erst möglich wird, wenn du den Mut hast, dir
selbst zu begegnen Diese Episode ist roh, ehrlich und vielleicht
ein Spiegel. Danke, dass du sie hörst und mitträgst. ⸻ ️
Kostenfreie Analyse-Session: Finde heraus, ob – und was – aus dir
in die Welt kann. Vorausgesetzt, du bist bereit, es in die Tat
umzusetzen. Hier Termin sichern:
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⸻
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Über diesen Podcast
Kein Skript. Keine Fassade. Keine weichgespülten Wahrheiten.
UNVERSCHÖNT ist der Podcast für alle, die echte Geschichten und
tiefe Einblicke wollen – aus meinem Leben als Vater, Unternehmer
und Mensch. Ich spreche über das, was sonst im Stillen bleibt:
innere Konflikte, Selbstzweifel, Mutanfälle, Entscheidungen mit
Konsequenzen und Momente des Scheiterns. Ungefiltert. Direkt.
Manchmal unbequem. Für Menschen, die spüren, dass das alte Spiel
nicht mehr passt. Die raus aus gesellschaftlichen Erwartungen
wollen – hin zu Freiheit, Selbstbestimmung und einem Leben nach
eigenen Regeln. UNVERSCHÖNT ist ein Raum für deine innere Rebellion
– laut gedacht, roh erzählt. Neue Episoden jeden Donnerstag.
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