Podcaster
Episoden
28.11.2025
21 Minuten
#10 Zuhause im Elternsein - Warum Kinder wütend werden und was sie
dann wirklich brauchen In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir
Wut bei Kindern wirklich verstehen und begleiten können – und warum
es uns so schwerfällt, sie auszuhalten.
Wut ist eine gesunde und
normale Reaktion. Doch wenn Kinder körperlich wüten oder laut
werden, geraten wir als Eltern oft selbst in Stress, weil uns diese
Situationen an eigene, vergangene Konflikte erinnern. Dann handeln
wir automatisch so, wie unsere Schutzmuster einst hilfreich waren:
Wir wollen erklären, beruhigen oder „vernünftig“ einwirken. Doch
genau in der Emotion der Wut erreichen wir unsere Kinder nicht über
Worte, sondern auf einer ganz anderen Ebene: Dem Nervensystem.
Ich teile, warum es so wichtig ist, dem Kind Raum zu geben,
seine Emotionen durchzuleben, und gleichzeitig bei ihm zu bleiben.
Und wir schauen darauf, welche eigenen Schutzstrategien häufig
anspringen: Ziehe ich mich zurück? Werde ich selbst laut?
Oder friere ich innerlich ein? Es geht darum, die Botschaft hinter
der Wut zu verstehen, die eigenen Reaktionen zu erkennen und dem
Kind nicht immer eine Lösung anzubieten, sondern Präsenz. Denn oft
steckt hinter einem wütenden Kind nicht ein Bedürfnis, sondern
einfach nur der Wunsch nach Kontakt. Liebe Grüße Desirée
Website: www.desireeweber.com Instagram:
Instagram.com/zuhause.im.elternsein
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14.11.2025
23 Minuten
#9 Zuhause im Elternsein - Bindung bedeutet nicht, jedes Bedürfnis
sofort zu erfüllen In dieser Folge geht es um die feine Linie
zwischen bedürfnisorientierter und bindungsorientierter Begleitung
– und warum diese beiden Begriffe oft verwechselt werden. Denn
Bedürfnisorientierung bedeutet nicht, jedes Signal sofort zu
erfüllen, sondern zu verstehen, was dahinter liegt. Wir sprechen
darüber, warum Kinder weinen – aus Unsicherheit, aus Überforderung
oder weil sie lernen, mit neuen Situationen umzugehen. Und warum es
in Ordnung ist, wenn ein Kind weint, solange es sich dabei in
unserer Sicherheitwiederfinden kann. Ich teile, wie wir unseren
Kindern helfen können, kleine Herausforderungen zu meistern, ohne
sie zu überfordern. Wie wir Sicherheit geben, statt Kontrolle zu
übernehmen. Und wie wichtig es ist, dass Kinder beide Seiten
kennenlernen: Nähe und Frustration, Halt und Zumutung. Diese Folge
ist eine Einladung, die bedürfnisorientierte Brille abzusetzen und
mit einem klareren Blick auf Bindung, Entwicklung und gegenseitiges
Wachsen zu schauen. Liebe Grüsse Desirée Website:
www.desireeweber.com Instagram: Instagram.com/zuhause.im.elternsein
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31.10.2025
22 Minuten
#8 Zuhause im Elternsein - „Ich muss ruhig bleiben“ – und was
wirklich dahinter steckt „Ich muss ruhig bleiben.“
Ein
Gedanke, den viele Eltern kennen – besonders dann, wenn das Kind
wütend wird oder Dinge nicht so laufen, wie wir sie uns wünschen.
In dieser Folge spreche ich darüber, was passiert, wenn wir uns
selbst zu sehr kontrollieren. Wenn wir versuchen, perfekt zu
reagieren, anstatt echt zu sein. Denn Kinder brauchen keine
makellosen Eltern – sie brauchen uns mit unseren Grenzen. Ich
teile, warum es wichtig ist, unseren Kindern uns wirklich
zuzumuten, mit all unseren Emotionen und Bedürfnissen. Und warum es
völlig normal ist, dass Kinder wütend werden, wenn sie ihren Willen
nicht bekommen. Wir schauen auch darauf, was in uns passiert, wenn
wir Gefühle immer wieder unterdrücken – bis es irgendwann nicht
mehr geht. Und wie wir verstehen können, welcher Schutzmechanismus
in solchen Momenten aktiviert wird. Diese Folge lädt dich ein,
nicht nur ruhig zu bleiben, sondern ehrlich da zu sein – für dein
Kind und für dich selbst. Liebe Grüsse Desirée
Website: www.desireeweber.com Instagram:
Instagram.com/zuhause.im.elternsein
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17.10.2025
21 Minuten
#7 Zuhause im Elternsein - Warum Nein sagen schwer fällt.
Wir wissen so viel darüber, was Kinder brauchen – aber
spüren wir eigentlich noch, was wir brauchen? Im Elternsein
richten wir unseren Blick oft ganz auf das Kind. Wir folgen seinen
Bedürfnissen, versorgen, begleiten, halten – und verlieren dabei
manchmal den Kontakt zu uns selbst. Denn es fühlt sich sicherer an,
beim Gegenüber zu sein. Und das war zu einer Zeit in unserem Leben
wichtig. Diese Strategie hat unser Überleben
gesichert. Doch mit unseren Kindern merken wir kaum noch, wo unsere
eigenen Grenzen liegen oder was wir wirklich brauchen. Und dann
fällt es uns schwer, nein zu sagen. In dieser Folge
spreche ich darüber, warum es nicht noch mehr Wissen über Kinder
braucht, sondern auch Bewusstsein für uns selbst. Es geht darum,
Spannungen auszuhalten, ohne sie sofort auflösen zu wollen – und
darum, dass auch Kinder lernen dürfen, Gefühle zu durchleben,
anstatt, dass wir sie ihnen abnehmen. Denn Sicherheit
entsteht nicht nur in der Ruhe, sondern auch mitten in der
Aktivierung.
Kinder dürfen spüren, dass sie auch in aufgewühlten
Momenten gehalten sind – und wir dürfen lernen, in dieser Bewegung
zu uns selbst zurückzufinden. Liebe Grüsse Desirée
Website: www.desireeweber.com Instagram:
Instagram.com/zuhause.im.elternsein
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03.10.2025
23 Minuten
#6 Zuhause im Elternsein - Wenn liebevolle Begleitung zu
Wutausbrüchen führt Warum gerade Kinder, die so liebevoll begleitet
werden, manchmal die heftigsten Wutausbrüche haben. Lange Zeit habe
ich meiner Tochter alle Steine aus dem Weg geräumt. Ich wollte es
ihr leicht machen, sie beschützen, ihr Frust ersparen. Doch genau
dadurch habe ich ihr die Möglichkeit genommen, Dinge selbst zu tun
und daran zu wachsen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum
Frust so wichtig für Kinder ist – und warum es manchmal das größte
Geschenk ist, nicht sofort Lösungen zu liefern. Gemeinsam durch die
Enttäuschung zu gehen, zu erleben, wie es ist, wenn etwas nicht
nach Plan läuft, das sind die Momente, in denen Widerstandskraft
entsteht. Und es geht auch um uns Eltern: Wie oft stellen wir
unsere eigenen Bedürfnisse zurück, handeln nur im Sinne unserer
Kinder und verlieren dabei das Gespür für uns selbst? Ich habe
lernen dürfen, wieder für mich zu sorgen – nicht nur an einzelnen
Tagen, sondern im Alltag, im Hier und Jetzt. Denn die Frage ist
nicht nur, wie wir unsere Kinder begleiten. Sondern auch: Gehe ich
im Konflikt eher auf Distanz – oder auf mein Kind zu? Liebe Grüsse
Desirée Website: www.desireeweber.com Instagram:
Instagram.com/zuhause.im.elternsein Liebe Grüsse Desirée
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Über diesen Podcast
Zuhause im Elternsein – Der Podcast für Eltern, die sich wieder
sicher mit ihren Kindern fühlen wollen Elternsein ist schön. Und
manchmal wirklich schwer. In Zuhause im Elternsein teile ich mit
dir echte Geschichten aus dem Leben, leise Wendepunkte, und
schmerzhafte Erkenntnisse, ehrlich, nahbar und ohne Anspruch auf
Perfektion. Sondern mit dem Anspruch, dass Elternsein sich nach
einer Krise auch wieder leicht anfühlen darf. Höre nicht auf zu
suchen, bis Du angekommen bist! Du bekommst hier Impulse für eine
bindungsorientierte Begleitung, besonders dann, wenn es im Alltag
eben nicht rund läuft. Denn es geht nicht darum, alles richtig zu
machen. Es geht darum, zu verstehen, was gerade ist. Denn sich
sicher im Elternsein zu fühlen ist nicht etwas, was Du einfach so
findest. Es ist etwas, dass zu Dir zurückkommt, indem Du mutig den
nächsten Schritt gehst. Ich bin Desirée Weber, Familienberaterin
und deine Begleitung im Elternsein. Ich unterstütze Dich dabei, die
Themen Bindung, Wut und Grenzen mit deinem Kind zu meistern. Meine
absolute Stärke liegt darin, zu erkennen was eine Situation braucht
und was die nächsten Schritte sind. In meiner Arbeit fliessen 20
Jahre Erfahrung, tiefgründiges Wissen über Bindung und das
Nervensystem sowie meine Intuition zusammen. Als ich selbst Mutter
wurde, hat mich dieses Wissen oft getragen. Aber eben nicht immer.
Besonders in herausfordernden Situationen fühlte ich mich
überfordert und alleine. Und so sass ich weinend auf dem
Küchenboden und fragte mich: "Was habe ich übersehen?" Ich suchte
weiter. Und erst der entscheidenen Hinweis an einer Weiterbildung
über Trauma war der Wendepunkt, der mein Elternsein auf ein
komplett neues Level hob. Heute fühle ich mich meistens zuhause im
Elternsein. Und ich weiss, Du schaffst das auch! Desiree Website:
www.desireeweber.com Instagram:
instagram.com/zuhause.im.elternsein/
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