Episoden

#33 "Es geht darum, die Qualität des Erlebens des Lebens zu steigern" - ein Sofa-Gespräch mit Dana Schwandt
12.02.2026
53 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Frau, die einen ganz großen Anteil an meiner persönlichen Entwicklung der letzten Jahre hat:  meine Ausbilderin Dana Schwandt, Gründern der Intobeing-Coaching-Philosophie, ist auf meinem virtuellen Sofa zu Gast und wir sprechen darüber, was es aus unserer Sicht braucht, um immer mehr in die Version von uns hineinzuwachsen, die wir sein möchten. Wir tauchen tief ein in die Intobeing-Philosophie - und es ist so inspirierend, Dana bei der Darstellung und Erklärung Ihrer Sicht auf das Leben zuzuhören. Die vielen aktuellen Beispiele aus dem Alltag machen dabei das Menschsein so anschaulich, dass sich vermutlich jede:r von euch beim Zuhören wiederentdecken kann. Wir sprechen in dieser Folge u.a. über die Wichtigkeit des Rahmenhaltens über den Unterschied zwischen situativem und intrinsischem Vertrauen  darüber, dass wir eigentlich ungefragt "Verträge" in unseren bestehenden Beziehungen ändern, wenn einer von uns sich weiterentwickelt - und was das für den/die andere(n) bedeutet darüber, warum wir einerseits alles aussprechen sollten und andereseits auch mal schweigen (üben) sollten und auch über das "Intobeing-wild-and-free-Event" in Berlin vor gut drei Wochen, das für Dana als Gastgeberin und mich als Teilnehmerin einige Herausforderungen und insbesondere viele schöne Erlebnisse mit sich brachte  Dieses Gespräch ist ein "lebendiges Beispiel" der Arbeit, die Dana seit Jahren mit ihrem ganzen Intobeing-Team in die Welt trägt.  Dana ein echtes "Funkel-Vorbild": sie liebt, was sie tut und das ist spürbar und unglaublich inspirierend.  Die Folge schließt an die bisherigen in diesem Jahr 2026 an, in denen ich Gespräche mit den Personen führe, die mich bisher bereits auf meinem Weg des Sicher-Sichtbar-Werdens unterstützt und begleitet haben.  Und - vielleicht kannst du es hören oder sogar spüren: ich war bei der Aufnahme dieser Folge aufgeregter, unsicherer als in den bisherigen Folgen; ich spreche es zu Beginn sogar an.  Und genau da ist mein Weg - und darum geht es auch in meiner Arbeit: mir zu erlauben, etwas zu tun bzw. auszusprechen - auch (oder gerade dann), wenn ich (noch) unsicher bin.  Denn das Sammeln neuer Erfahrungen bedeutet Wachstum auf dem Weg zu unserer neuen Version - ich lieb's️.  Ich bin gespannt, was du aus dieser Folge mitnimmst. Lass es mich unbedingt wissen. Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren oder mit mir in Kontakt treten möchtest: Instagram: @dorte_behrmann Website: www.dorte-behrmann.de E-Mail: behrmanncoaching@gmail.com Und hier ist dein direkter Weg zu deinem Funkel - Kennenlern-Termin Wenn du mehr über Dana und ihre Arbeit erfahren oder direkt mit ihr in Kontakt treten möchtest: Instagram: @danaschwandt & @intobeing.universe Website: intobeing.de E-Mail: hello@intobeing.de Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie
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#32 - Führung braucht Vertrauen, keine Kontrolle - ein Sofa-Gespräch mit Kristina Wichmann
05.02.2026
52 Minuten
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Kristina Wichmann über die Bedeutung von Führung und was es ihrer Meinung nach braucht, um richtig Spaß als Chefin zu haben: Vertrauen und Verbindung - und nicht, wie viele es aus der Vergangenheit kennen, um Kontrolle. Kristina spricht aus eigener Erfahrung: sie ist Unternehmerin und Mentorin für Unternehmerinnen und Frauen im Businessaufbau, und sie begleitet auch mich schon einige Zeit auf meinem Weg.  Kristina berichtet von ihren persönlichen Erfahrungen und der von ihr initiierten Transformation in ihrem Familienunternehmen und wie es für sie war (und ist), das von ihrem Vater aufgebaute Unternehmen neu und anders zu führen.  In unserer beider Leben gibt es einige Ähnlichkeiten - wir sind beide mit einem Vater in Führungsposition aufgewachsen und wir beide haben uns ähnliche Geschichten darüber erzählt, wie wir geglaubt haben, als Tochter sein zu müssen.  Wir erlauben uns inzwischen, immer mehr wir selbst zu sein und unser Leben zu kreieren - und für mich ist Kristina mit ihrem beeindruckenden Weg ein riesiges Vorbild. Wir teilen viele persönliche Erfahrungen und tauschen uns darüber aus, wie es sich für uns anfühlt, wenn wir Menschen anders als bisher begegnen - was es nicht nur mit uns selbst, sondern auch mit den anderen macht. Spüre beim Zuhören gern einmal in dich hinein: wie (er)lebst du Führung? Und wie hättest du es eigentlich gern? Wie begegnest du deinen Kolleg:Innen oder Familienmitgliedern - und sie dir?  Welchen Spiegel wählst du? Ich bin gespannt, ob dich diese Folge genauso inspiriert wie mich. Teile super gern deine Gedanken mit mir. Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren oder mit mir in Kontakt treten möchtest: Instagram: @dorte_behrmann Website: www.dorte-behrmann.de Wenn du mehr über Kristina, ihre Arbeit und ihre Unternehmen erfahren möchtest: Instagram:  @kristina_wichmann @wichmann_gmbh @wichmann_electric Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie
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#31 Wenn wir nichts zurückhalten, kann Großes entstehen - ein Sofa-Gespräch mit Magdalena Dreschke über Freundschaft, Ehrlichkeit und gemeinsames Wirken
29.01.2026
1 Stunde 3 Minuten
In dieser Podcastfolge ist Magdalena auf meinem virtuellen Sofa zu Gast – Kollegin, Weggefährtin und und ganz liebe, wichtige Freundin. Was uns verbindet, ist über die gemeinsame Arbeit hinaus gewachsen: eine tiefe Freundschaft, die dadurch entstanden ist, dass wir nichts zurückgehalten haben. Wir sprechen darüber, was möglich wird, wenn wir alles aussprechen, was sich zwischen uns bewegt – Trigger, Unsicherheiten, Erwartungen, Wahrheiten. Nicht, um es „richtig“ zu machen, sondern um uns als Mensch zu zeigen. Genau daraus ist ein sicherer Raum entstanden, in dem Nähe, Vertrauen und echtes gemeinsames Wirken möglich wurden. Dieses Sofa-Gespräch ist eine Einladung, Freundschaft und auch Zusammenarbeit neu zu denken: als einen Raum, in dem Ehrlichkeit verbindet, Unterschiedlichkeit ergänzt und unsere jeweilige Energie spürbar wird – für uns selbst und für die Menschen, mit denen wir leben und arbeiten. Für mich ist dieses Gespräch ein Eindruck davon, warum genau diese Art von Miteinander auch die Basis unserer Arbeit ist und was es bedeutet, sicher sichtbar zu werden, ohne etwas zurückzuhalten. Eine Folge über Menschsein, Beziehung – und darüber, wie Großes entstehen kann, wenn wir uns wirklich zeigen. Wenn du beim Zuhören spürst, dass dich genau diese Art von Miteinander ruft – Ehrlichkeit, Sicherheit, Menschsein und gemeinsames Wirken –, dann ist das eine Einladung an dich. In meinem Programm Funkelndes Wir öffne ich genau diesen Raum: für vier Frauen, über acht Wochen, um zu üben, nichts zurückzuhalten, sicher sichtbar zu werden und sich selbst im Miteinander immer mehr zu erlauben. Aktuell sind noch zwei Plätze frei. Wenn du dich angesprochen fühlst, melde dich gern per dm bei mir oder buche dir direkt einen Funkel-Termin. Erfahre mehr über mich und meine Arbeit: Instagram: @dorte_behrmann Website: www.dorte-behrmann.de Wenn du mehr über Magdalena und ihre Arbeit erfahren möchtest: Instagram:@magdalena.dreschke Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie
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# 30 "Hinter der Angst ist die Liebe" - ein ganz persönliches Sofa-Gespräch mit Anna Budde über sicheres, echtes Miteinander-Mensch-Sein und tiefe Verbundenheit
22.01.2026
1 Stunde 9 Minuten
"Hinter der Angst ist die Liebe"... mit diesem Satz begann eine ganz besondere Beziehung zwischen "meiner" Anna - Ausbildungs-Buddy, Wegbegleiterin, Herzensmensch - und mir.  Was seither passiert ist und welche Erfahrungen wir in Bezug auf das Miteinander-Mensch-Sein und des Miteinander-Wachsens gesammelt haben - und was für eine wundervolle Verbundenheit sich in den vergangenen vier Jahren zwischen uns entwickelt hat - davon berichten Anna und ich in der heutigen Podcastfolge. Für mich war es lange Zeit irgendwie schwierig, mich Frauen gegenüber wirklich zu öffnen. Nicht bewusst - und doch so spürbar.  Ich habe mich verglichen und angepasst- fühlte mich oft von anderen nur richtig gesehen und geliebt, wenn ich mich so verhalten habe, wie ich glaubte, dass sie es von mir erwarteten.  So sind Menschen - insbesondere Frauen - eben untereinander.  So war es in meiner Wahrnehmung - aufgrund einiger Erfahrung in meiner Kindheit. Inzwischen sehe ich das anders. Nehme es anders wahr- und daran ist Anna nicht ganz unschuldig . Mit ihr durfte ich ein neues Erleben einer Beziehung zwischen Frauen erfahren - mit ihr durfte ich "üben", wie es ist, wenn wirklich alles sein, alles ausgesprochen werden darf.  Was mit Ehrlichkeit, Offenheit und ganz viel Vertrauen an Verbundenheit möglich ist - davon berichten wir in dieser sehr persönlichen Folge. Sie ist ein lebendiger Bericht aus zwei Perspektiven, wie sich der Weg zu meinem Funkeln immer mehr ent-wickelt hat. Eine weitere Folge, die zu meinem "Januar-Thema: Sicher sichtbar sein" passt. Wenn dir diese Folge gefällt und du mehr zu meinem ganz persönlichen Weg erfahren möchtest, höre auch gern in die vergangenen beiden Folgen.  Und wenn du Interesse hast an meinem neuen Programm Funkelndes Wir, von dem ich in der Folge berichte, melde dich sehr gern bei mir. Buche direkt deinen Funkel-Termin oder schreibe mir eine Email an behrmanncoaching@gmail.com Erfahre mehr über mich und meine Arbeit: Website: www.dorte-behrmann.de Instagram: @dorte_behrmann Wenn du mehr von Anna erfahren oder mit ihr in Kontakt treten möchtest: Instagram: @buddeanna Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie
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#29 Der Weg zu meinem Funkel-Ich - eine Sprachnachricht an mich selbst
15.01.2026
1 Stunde 16 Minuten
In dieser Folge teile ich mit dir meinen Weg zu meinem funkelnden Ich. Was genau ist passiert, seitdem ich mich auf den Weg gemacht habe? Und - warum konnte das überhaupt passieren? Es geht um die Erweiterung meines sicheren Rahmens für mich selbst. Ich teile mit dir die Stationen und die Wegbegleiter, bei denen ich mich so sicher fühl(t)e, dass ich mich neu, anders, verletzlicher gezeigt habe - und dadurch neue Erfahrungen sammeln konnte. Neue Erfahrungen im Miteinander-Sein - mit dem, was und wie ich bin. Ich habe mir die Erlaubnis gegeben, so zu sein, wie ich bin - und dadurch werde ich mir immer sicherer in mir. So sicher, dass ich diese z.T. emotionale Folge mit dir teile. Und darum geht es auch in meinem neuen Programm "Funkelndes Wir" - ein sicherer Raum für neue Erfahrungen mit dir - für dich. Vier Frauen, acht Wochen, viel Potential, ganz viel Funkeln. Erlaube dir, deine tollste Vision von dir selbst zu entfalten. Buche dir direkt dein Funkel-Gespräch, und wir schauen gemeinsam, ob dieser Raum für dich passt. Erfahre mehr über mich und meine Arbeit: Website: www.dorte-behrmann.de Instagram: @dorte_behrmann Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie
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Über diesen Podcast

Wie funktioniert eigentlich Leben?Was passiert, wenn ich aufhöre zu funktionieren – und anfange zu sein? In "Funkelndes Ich" nehme ich dich mit auf eine Reise. Zu dir selbst. Zu deinem Strahlen. Zu einem tieferen Verstehen von Menschsein. Ich bin Dorte – Into Being® Coach und Trainerin, Wegbegleiterin, neugieriger Mensch. Ich teile mit dir, was ich auf meinem Weg entdeckt habe: über Bewusstseinsarbeit, über die Funktionsweise des Verstandes, über Verantwortung, über das Leben – und über die Kraft des Miteinander Seins. Hier geht es nicht um Perfektion. Nicht um richtig oder falsch.Hier darfst du einfach du sein. Mit allem, was da ist. Du hörst Solo-Folgen und Gespräche mit Kolleg*innen, die es – so wie ich – lieben, sich selbst immer wieder neu entdecken. Die bereit sind, dem Leben zuhören. Den Signalen des Körpers. Den leisen Impulsen, die oft den Weg zeigen. In einem gemeinsamen Raum des Seins lassen wir uns aufeinander ein. Nicht als klassische Interviews, sondern als echtes Miteinander. Wenn du spürst, da ist noch mehr – mehr Bewusstsein, mehr Verbindung, mehr du – dann bist du hier richtig. Lass uns gemeinsam forschen, lachen, zweifeln, staunen.Lass uns leuchten. Für dein funkelndes Ich 💫

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