Funkelndes Ich

In dieser Folge teile ich einmal mehr meine Gedanken zu "besonders" und "normal". Aufgrund meiner "besonderen" Kinder - ein Sohn mit Hochbegabung, einer mit Zöliakie - ist es mir seit Jahren immer so wichtig zu betonen, dass für diese Kinder ihr Besonders-Sein ihr Normal ist. Und für mich war und ist das auf jedes Kind zu übertragen - jedes Kind ist normal. Und jedes Kind ist mit dem, was es mitbringt, besonders. Und nicht nur jedes Kind ist "besonders normal". Aktuell beginne ich etwas in mir für mich zu shiften.  Ich habe lange gedacht, wie ich bin, ist doch normal. So ist man als Mensch. Wenn andere mich und mein Sein gewertschätzt haben, dachte ich: verstehe ich nicht, ich habe doch gar nichts (Besonderes) gemacht. Und das war eigentlich ein Ausdruck mangelnder Selbstliebe. In dieser Folge denke ich mal wieder einfach mit dir laut über meinen aktuellen Prozess: Den Shift in mir zu: ich bin wundervoll, so wie ich bin.  So wie du es auch bist. Danke - für dich ️ Erfahre mehr über mich und meine Arbeit: Website: www.dorte-behrmann.de Instagram: @dorte_behrmann Wenn du dich auch endlich wieder mehr wertschätzen möchtest und deinen Wert nicht mehr an die Bewertung anderer knüpfen möchtest, buche dir gern direkt einen Moment Zeit mit Dorte und lerne mich und meine Arbeit kennen.

Eine kurze Pause zum 1. Advent- für dich!  In diesem Bonus-Funkel-Impuls lade ich dich ein, für einen Moment innezuhalten.  Wie ist die Adventszeit für dich?  Bist du im Stress, funktionierst du - oder kannst du die Zeit genießen und bist bei dir und deinem inneren Funkeln? Eine kleine Stopptaste zum Innehalten - für dich Ich bin gespannt auf deine Eindrücke und freue mich sehr, wenn du sie mit mir teilst. Website: www.dorte-behrmann.de Instagram: @dorte_behrmann

In dieser Folge sprechen meine Kollegin Rieke und ich darüber, wie es sich anfühlt, wenn wir mutiger werden, unsere Stimmen erheben und immer mehr von uns preisgeben – und gleichzeitig spüren, dass alte Muster, Erwartungen und Konditionierungen uns lieber noch festhalten möchten. Wir sprechen darüber, wie viel Lebendigkeit entsteht, wenn wir "bleiben", auch wenn es sich in uns ganz schön wackelig anfühlt. Wenn wir uns nicht mehr zurückziehen, sondern bei uns stehen bleiben – selbst dann, wenn Reaktionen im Außen uns herausfordern. Es geht unter anderem um: Zweifel, die auftauchen, wenn wir uns zeigen, und was passiert, wenn wir sie endlich aussprechen. Härte im Außen – und warum genau diese Härte uns lange davon abgehalten hat, überhaupt etwas zu sagen. Die Angst vor Ablehnung, die wir so gut kennen – und die andere Seite der Medaille: die Angst vor dem Geliebtwerden und vor Nähe - und auch um die Angst davor, gesehen zu werden, ohne Leistung, ohne „richtig machen“, ohne sich zu verstellen Am Ende der Folge erzählt Rieke außerdem von ihrer wundervollen Idee, wie sie uns alle durch den Advent begleiten möchte - seid gespannt. Eine ehrliche, mutige und sehr lebendige Folge - und leider eine technisch nicht ganz perfekte Folge. Für die technischen Probleme bitte ich um Entschuldigung und euer Verständnis - wir wollten uns nicht von unserer schönen Energie abbringen lassen und das Gespräch trotz der Herausforderungen weiter führen.  Erfahre mehr über mich und meine Arbeit: Website: www.dorte-behrmann.de Instagram: @dorte_behrmann Wenn du auch mutig für dich losgehen möchtest, buche dir gern direkt einen Moment Zeit mit Dorte und lerne mich kennen. Wenn du mehr über Rieke und ihre Arbeit erfahren möchtest, trete gern mit ihr in Kontakt: Website: www.coachingkosmos.de Instagram: @riekes_coaching_kosmos Hier geht es zu Riekes Idee bei Telegram, von der sie in der Folge berichtet: ADVENTure Inside Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie

Wenn du dich zu selten feierst: diese Folge erinnert dich daran, wie wertvoll du auf deinem Weg bist. In dieser Solo-Folge nehme ich dich ganz nah mit in meine eigene Entwicklung der letzten Tage. Es geht um die kleinen Schritte, die wir so oft übersehen – und darum, wie kraftvoll es ist, uns genau dafür zu feiern. Kürzlich ist mir einmal mehr bewusst geworden, wie sehr ich mich früher klein gehalten habe.  Und wie anders es sich heute anfühlt, mutiger zu handeln, Unsicherheit da sein zu lassen und in Momenten klar für mich einzustehen. Diese kleinen Veränderungen berühren mich tief – und sie zeigen mir, wie sehr ich auf meinem Weg bin. Ich möchte dich einladen, mitzugehen: Schau einmal hin – was war heute gut?  Welche kleine Entscheidung war mutig?  Wofür kannst du dich heute feiern? Denn jeder dieser Schritte bringt dich näher zu der Person, die du sein möchtest - dein funkelndes Ich wartet schon. Danke, dass du da bist. Deine Dorte. Erfahre mehr über mich und meine Arbeit: Website: www.dorte-behrmann.de Instagram: @dorte_behrmann Wenn du auch mutig für dich losgehen und dich endlich einmal wieder feiern möchtest - weil du es dir wert bist - gehe für dich los.    Wenn du einem Spiegel möchtest, buche dir gern direkt einen Moment Zeit mit Dorte und lerne mich kennen. Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie