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66 Episoden

21 - Multitasking – Mythos oder mentale Wunderwaffe?
vor 10 Monaten

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13 Minuten
20 - Lernen neu denken - Interview mit Jens Voigt, der Learn2Learn Kongress Teil 2
vor 10 Monaten

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24 Minuten
19 - Lernen neu denken - Interview mit Jens Voigt, Gründer der Akademie für Lernmethoden Teil 1
vor 10 Monaten

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37 Minuten
18 - Prokrastination - Aufschieben ist keine Faulheit – sondern Selbstschutz
vor 11 Monaten

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15 Minuten
17 - Willenskraft, denn wo ein Wille ist, da ist ein Weg – den du nur zu gern wieder verlässt
vor 11 Monaten

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14 Minuten
16 - Urlaub vorbei zurück im Büro – und jetzt? So kommst du stressfreier aus dem Urlaubsmodus
vor 11 Monaten

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15 Minuten
15 - Warum Bücher mit den Urlaub sollen und vielleicht dein Leben verlängern können!
vor 11 Monaten

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14 Minuten
14 - Urlaubsreif? So startet dein Sommer endlich ohne Stress!
vor 1 Jahr

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13 Minuten
13 - Lächeln wirkt – auch wenn’s keiner sieht
vor 1 Jahr

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9 Minuten
12 - Konzentration - Warum wir sie verlieren – und wie du sie wiederfindest
vor 1 Jahr

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21 Minuten
11 - Kaffee – Lebensretter am Morgen und unterschätzter Psycho-Hack
vor 1 Jahr

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11 Minuten
10 - Innere Uhr & Leistungskurve – wie du im richtigen Moment zur Höchstform aufläufst
vor 1 Jahr

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16 Minuten
09 - Ist der Stift mächtiger als die Tastatur? Warum handschriftliches Mitschreiben besser wirkt
vor 1 Jahr

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12 Minuten
08 - Fokus in Tomatenhäppchen - Wie die Pomodoro-Technik für mehr Konzentration und Produktivität sorgt
vor 1 Jahr

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15 Minuten
07 - Entscheide dich! – Warum Grübeln dein Gehirn lahmlegt und Klarheit trainierbar ist
vor 1 Jahr

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14 Minuten
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07 - Entscheide dich! – Warum Grübeln dein Gehirn lahmlegt und Klarheit trainierbar ist
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