21 - Multitasking – Mythos oder mentale Wunderwaffe?

21 - Multitasking – Mythos oder mentale
Wunderwaffe?


Du glaubst, du bist produktiver, wenn du vieles gleichzeitig
erledigst? Dann solltest du diese Folge unbedingt hören.
Wir räumen mit dem Mythos Multitasking auf, erklären, was
wirklich in deinem Gehirn passiert – und warum dich das schnelle
Hin- und Herspringen zwischen Aufgaben auf Dauer Energie, Fokus
und Qualität kostet.
Du erfährst, was echtes Multitasking ist, warum es nur 2,5 % der
Menschen können – und welche Strategien dir helfen, im Alltag
konzentrierter, stressfreier und effektiver zu arbeiten.
Fokus ist das neue Multitasking.


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