ÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von Überlebensstrategien

In dieser bewegenden Podcastfolge sprechen Anke und Nicole mit Frauke Weller über Herkunft, Prägung und die leisen, aber nachhaltigen Veränderungen, die ein Mensch im Leben bewirken kann. Im Mittelpunkt steht die Geschichte von Fraukes Vater – aufgewachsen in einer mittellosen Familie mit sieben Kindern, geprägt von Nachkriegszeit, Bildungsaufstieg, politischem Engagement und einem tiefen Freiheitsgedanken. Trotz vieler Herausforderungen, die das Leben ihm stellte, hat er immer versucht, Verantwortung zu übernehmen und etwas zu gestalten – für seine Familie, seine Stadt und seine Umwelt. Frauke erzählt von einer Kindheit, in der Naturverbundenheit, soziales Engagement und der Mut, nicht zu jammern, sondern zu handeln, vorgelebt wurden. Sie spricht offen über die auf und Abs und darüber, wie sich am Lebensende neue Facetten eines Menschen zeigen können. Das Abschiednehmen am Lebensende im Hospiz, sein friedliches Gehen und die kleinen Geschenke der letzten Gespräche werden zu kostbaren Momenten, wie einem Ausflug mit dem Malteser Herzenswunsch-Krankenwagen. Frauke berichtet auch über ihren eigenen Weg: über Projekte im Kleinen, die Menschen stärken – besonders nach der Flut im Ahrtal. Sie berichtet von Solidarität, Engagement und vom „Kajaklächeln“ der Kinder und Erwachsenen, die sie begleitet. Eine Folge über Trauer und Hoffnung, über das, was im Leben wirklich zählt – und darüber, dass jeder Mensch mit kleinen Gesten Bedeutung schaffen kann. Weitere Informationen zu unserer Arbeit erfahrt ihr bei Instagram unter malteser_kreis_ahrweiler und zur Arbeit der Kolleginnen und Kollegen rund um den Herzenswunsch-Krankenwagen gibt es hier: https//:www.malteser.de/herzenswunsch-krankenwagen.html

In der heutigen Folge begrüßen Nicole und Anke Frau von Boeselager als Gästin im Podcast. Frau von Boeselager ist Theologin und im Ahrtal zu Hause und hat uns eine Geschichte aus dem Jahr 2016, die sie sehr berührt und in ihrem Glauben bestärkt hat. Es geht um eine Begegnung zwischen zwei Frauen. "Die Wirklichkeit der Anderen in unser Herz zu nehmen", dies ist ihre "Mission possible" um Liebe, Güte und Menschenfreundlichkeit zu leben. Dies ist ihr auch in den Tagen und Wochen nach der Flut zu Teil geworden. Der Glaube trägt sie, so dass sie helfen und für andere da sein kann. Gemeinsam sprechen wir auch über die Marienstein-Momente, die wir in diesen Podcastfolgen sammeln. Weitere Informationen zum Engagement der Malteser erfahrt ihr unter www.malteser.de.

In dieser Podcastfolge geht es um traumatische Erlebnisse im Zusammenhang mit der Flutkatastrophe 2021. Anke und Nicole sprechen mit Dr. Katharina Scharping, Chefärztin der Dr. von Ehrenwall’schen Klinik und Leiterin des Trauma Hilfe Zentrums im Ahrtal, über die anhaltenden psychischen Folgen der Flut. Viele Betroffene erleben eine "kumulative" Traumatisierung, bei der weitere Krisen wie finanzielle Sorgen, Herausforderungen mit den Baustellen, Konflikte in Beziehungen oder die Entwicklung der globalen Ereignisse hinzukommen. Das Trauma Hilfe Zentrum in Lantershofen bietet niedrigschwellige und anonyme Unterstützung an – unabhängig von der Art der Belastung. Dazu gehören Beratung, Psychoedukation zu den Themen Trauma und PTBS, Strategien zur Stressregulation, Weitervermittlung in Therapie, sowie praktische Hilfe sowohl im Einzeln- als auch Gruppenangebot. Nicole, Anke und Frau Dr. Scharping thematisieren auch den Zusammenhang von Trauma und Sucht. Information zur Arbeit des Trauma Hilfe Zentrums gibt es hier: www.thz-ahrtal.de. Wir freuen uns über ein Like, Share und Feedback unter fluthilfe.wanderausstellung@malteser.org.

In der heutigen Folge dürfen wir Herrn Dr. Christoph Smolenski, Geschäftsführer der Dr. von Ehrenwallschen Klinik, zum Gespräch begrüßen. Er ist Facharzt für Neurologie und Psychatrie, psychosomatische Medizin und Psychotherapie und definiert für uns die Begriffe der posttraumatischen Belastungsstörung, Trauma und Depression. Wir erfahren von unterschiedlichen psychotherapeutischen Methoden und den unterschiedlichen Bedingungsfaktoren für psychische Erkrankungen. Herr Smolenski berichtet vom Wiederaufbau des Klinikbetriebs nach der Flut 2021. Und aus persönlicher Erfahrung rät er wann immer möglich für einen guten Umgang mit sich selbst zu sorgen. Frei nach dem Motto: "Herr, lehre mich die Kunst der kleinen Schritte!" Weitere Informationen zu unserer Arbeit im Landkreis Ahrweiler gibt es bei Instagram unter malteser_kreis_ahrweiler. Wir freuen uns über ein Like und das Teilen unserers Podcast.