Podcaster
Episoden
28.12.2025
10 Minuten
2025 war für mich kein Jahr der großen Erfolge, sondern ein Jahr
der Klarheit.
In dieser Folge ziehe ich einen ehrlichen Rückblick auf das, was
mich beruflich bewegthat und auf das, was sich in all den Jahren
meiner Arbeit mit Unternehmen nicht verändert hat:
Führung, Kommunikation und die Frage, warum gute Entscheidungen
im Alltag oftan Wirkung verlieren.
Ich spreche über typische Dynamiken in Organisationen, über
Verantwortung an Schnittstellenund darüber, warum Umsetzung
selten an fehlendem Willen scheitert, sondern an fehlender
Übersetzung.
Gleichzeitig gebe ich einen Ausblick darauf, wie sich meine
Arbeit und dieser Podcast 2026ausrichten werden: näher an der
Unternehmensrealität, an Führung und Zusammenarbeit und weniger
an persönlichen Prozessen als eigenem Thema.
Diese Folge ist eine Positionsklärung.
Für alle, die Verantwortung tragen und spüren, dass zwischen
Entscheidung und Alltag oft mehr passiert, als in Konzepten
steht.
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30.10.2025
8 Minuten
Kontrolle gibt Halt, bis sie dich festhält.
In dieser Folge lese ich eine Szene aus meinem Buch und erzähle,
warum Kontrolle im Beruf und im Leben so leicht zur Falle
wird.
Ein ehrlicher Blick auf Selbstoptimierung, Sicherheitsdenken und
die Frage, wie du wieder vertrauen kannst, statt zu
funktionieren.
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16.10.2025
6 Minuten
Veränderung fühlt sich selten klar an.
Manchmal weißt du einfach nur, dass du nicht mehr da weitermachen
willst, wo du bist , aber auch nicht, wohin es gehen soll.
In dieser Folge nehme ich dich mit in genau diese Phase: zwischen
Aufbruch und Neuausrichtung, wenn sich alles neu ordnet und du
lernst, im Unklaren trotzdem weiterzugehen.
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26.09.2025
6 Minuten
„Was gibt’s zu essen?“ „Nichts.“
Das war mein erstes bewusstes Nein. Und es hat alles verändert.
In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich gelernt habe, Grenzen zu
setzen, zuerst in meiner Beziehung, später im Alltag und im
Business.
Warum Nein zu anderen oft das erste echte Ja zu dir selbst
ist.
Und wieso Abgrenzung nichts mit Egoismus zu tun hat, sondern mit
Selbstfürsorge.
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18.09.2025
6 Minuten
„Stell dich nicht so an. Das wird schon wieder.“
Solche Sätze klingen harmlos, sind sie aber nicht.
In dieser Folge erzähle ich von einer Szene, die mich mitten in
der Nacht getroffen hat: Ein Podcast-Mann berichtet von seinem
Workaholic-Leben und den Floskeln, die ihn immer tiefer
reingedrückt haben.
Warum toxische Positivität kein Trend ist, sondern ein Risiko für
unsere Gesundheit.
Und was es braucht, um ehrlich hinzuschauen, im Alltag und im
Business.
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Über diesen Podcast
Ich bin Katrin - Autorin, Impulsgeberin und Gründerin der
FokusLounge. In diesem Podcast bekommst du ehrliche Gedanken,
mutige Impulse und Auszüge aus meinem Buch, die dich daran erinnern
sollen, warum du losgegangen bist. Statt Druck und Vergleich lade
ich dich ein, dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Mit deiner
Klarheit, deiner Ruhe und deiner Richtung. Dieser Podcast ist für
alle, die sich in der Welt des vermeintlichen Erfolgs verloren
haben und sich zurückholen wollen. Fokus statt Fake-Erfolg.
Klarheit statt Chaos. Du bist schon unterwegs. Du musst nur noch
losgehen
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