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Good Times Athletics Podcast Archiv

139 Episoden

#141 - Why people Quit ?! Warum geben wir auf. Obwohl uns unsere Ziele eigentlich wichtig sind ?

51 Minuten

#140 - Zwischen Rope Climbs und Brechreiz – wir waren auf Competition.

1 Stunde 6 Minuten

#139 - Trainierst du noch nach Gefühl - oder nach deinem Garmin Score ?

57 Minuten

#138 - Warum muss heute alles EXTREM sein ? Last Soul Ultra, Social Media und unsere neue Beziehung zur Leistung.

44 Minuten

#137 - Bin ich faul oder brauche ich eine Pause ? Ab wann ist Disziplin zu viel ?

1 Stunde 17 Minuten

#136 - Die Gewohnheiten die wirklich zählen. Folge 2/2

55 Minuten

#135 Du bist das Ergebnis deiner Gewohnheiten & so optimierst du sie endlich dauerhaft. Folge 1/2

34 Minuten

#134 - Wir waren beim 24h Stundenlauf in Dorsten und das ist passiert...

36 Minuten

#133 - Du denkst du bist fit genug ? Dann solltest du das hören.

1 Stunde 12 Minuten

#132 - Das solltest du über Hyrox Berlin & Elektrolyte wissen.

36 Minuten

#131 - Männer pushen durch, Frauen halten durch.

48 Minuten

#130 - Die Wahrheit über Ozempic: Warum plötzlich alle darauf setzen.

55 Minuten

#128 - Intervallfasten erklärt: Trend oder sinnvoll ? Vorteile, Nachteile & Studien für Sportler

1 Stunde

#127 - Muskelkater – gutes Zeichen oder Warnsignal? Die Wahrheit über Training und Fortschritt.

47 Minuten

#126 - Trainierst du für Fortschritt oder aus Angst? Die Psychologie hinter deinen Zielen.

51 Minuten
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