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Good Times Athletics Podcast Podcast
#142 - „Ich hab einfach keine Zeit!“ – sprach er und öffnete Instagram zum 37. Mal.

#142 - „Ich hab einfach keine Zeit!“ – sprach er und öffnete Instagram zum 37. Mal.

Good Times Athletics Podcast vor 3 Wochen

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Keine Zeit für Sport, keine Zeit zum Lesen, keine Zeit für
Freunde, keine Zeit für sich selbst. Aber für Reels von fremden
Menschen, die uns erklären, wie wir unser Leben optimieren
sollen? Immer!

In dieser Folge wird’s ein bisschen unbequem. Wir sprechen
darüber, warum wir ständig beschäftigt, aber trotzdem unzufrieden
sind, weshalb wir unsere Prioritäten gerne mal komplett verkacken
und warum uns Social Media das Gefühl gibt, verbunden zu sein,
obwohl wir manchmal nicht mal mehr richtig miteinander reden.

Dazu haben wir 59 Menschen mit 14 Fragen zu ihrer Bildschirmzeit,
ihren Gewohnheiten und ihrer Lebensqualität gelöchert. Und sagen
wir mal so: Zwischen dem, was uns wichtig ist, und dem, was wir
tatsächlich machen, liegen manchmal ein paar Stunden
Bildschirmzeit.

Außerdem geht’s um schnelle Dopamin-Kicks, Ausreden, bewusste
Entscheidungen und die Frage, wer eigentlich unser Leben bestimmt
– wir selbst oder der Algorithmus?

Und weil wir nicht nur große Reden schwingen wollen, starten wir
ein 14-Tage-Digital-Reset-Experiment.

Weniger scrollen. Mehr leben. Weniger Ausreden. Mehr
Eigenverantwortung.

Viel Spaß mit einer Folge, die vielleicht ein bisschen wehtut.
Aber hey, immerhin müsst ihr dafür nicht auf TikTok hängen.