Podcaster
Episoden
21.11.2025
1 Stunde 11 Minuten
Viele junge Muslime stehen heute zwischen zwei Welten: dem
eigenen Glauben und der Gesellschaft, in der sie aufwachsen. In
dieser Folge von Deenful Talks sprechen wir über
die Identitätskrise junger Muslime – ehrlich,
tiefgehend und praxisnah.
Zu Gast ist Nedzad Moçovic, Experte für
Identitätsbildung, der uns erklärt, warum so viele Jugendliche
das Gefühl haben, nirgends vollständig
dazuzugehören. Gemeinsam beleuchten wir, wie sich
Identität entwickelt, welche Konflikte zwischen
islamischen Werten und westlichen Normen entstehen und wie man
trotz Gruppendruck und Social-Media-Einflüssen seine
wahre Identität findet.
Wir sprechen über:
Das Spannungsfeld zwischen Islam, Familie, Schule und
Social Media
Wie Identität entsteht und warum sie
dynamisch ist
Die Herausforderungen muslimischer Jugendlicher in
Europa
Konfliktfähigkeit, Ambivalenz und
Selbstwirksamkeit
Die 5 Säulen der Identität und wie sie unser Handeln
prägen
Lösungen wie echte Beziehungen, Gemeinschaft und
Selbstakzeptanz
Eine Folge für alle, die sich fragen:
“Wer bin ich wirklich – und wie finde ich meinen Platz in dieser
Welt?”
Kapiteln
00:00 Intro
02:00 Warum ist das Thema wichtig?
04:40 Die Identitätskrise in der Jugend von Nedzad
05:15 Muslim oder Österreicher?
07:20 Was ist die Identität?
08:40 Konfliktfähigkeit & Erwartungsmanagement
11:10 Dominanzgesellschaft vs. Ursprungskultur - Schieben und
Ziehen
13:00 Wie finde ich meine Identität?
15:30 Vor Allah stehst du alleine!
17:00 Die Identität als Trigger zum handeln
18:30 Selbstwirksamkeit
19:10 Zwiespältigkeit (Ambivalenz)
21:00 Sich mit anderen vergleichen
21:30 Die 5 Säulen der Identität
23:00 Muslim versus Europäer
24:15 Islam ist universal
26:30 unapoligetic (unentschuldigender) Muslim
29:45 die Haupt-Identität
31:00 Durch die Identitätskrise wachsen
35:50 das soizale Idealbild
39:20 Der Einfluss von Social-Media
41:50 Lösung: Einsamkeit und echte Beziehungen
44:10 Wir brauchen nicht viel
45:30 Gefährliche Folgen der Identitätskrise
48:50 Die Gemeinschaft als Lösung
51:00 Die gute Scham und die kaputte Scham
53:30 Die Selbstakzeptanz
55:45 Der Druck auf Gen Z
1:03:20 An die Umstände arbeiten
1:05:00 Deine Bemühungen zählen bei Allah
1:06:00 das Bewusstsein steigt mit der Zeit
1:09:50 Abschlussworte
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07.11.2025
58 Minuten
Was bedeutet es wirklich, erfolgreich zu sein? Und kann man in
der Dunya erfolgreich sein, ohne die Akhira zu verlieren?
In dieser Folge mit Islam Abdelkader sprechen
wir über das Mindset der Erfolgreichen – zwischen materieller
Welt und spiritueller Verantwortung. Wir zeigen, wie Routinen,
Disziplin und Bewusstsein dir helfen können, Erfolg aus
islamischer Perspektive neu zu definieren.
Inhalt der Folge:
Was ist Erfolg im Islam?
Warum die Dunya nicht haram ist – aber strukturiert werden
muss
Growth vs. Fixed Mindset: Wie der Islam zum Wachsen motiviert
Die Rolle des Gehirns: Bewusstes & unbewusstes Handeln
verstehen
Wie du Gewohnheiten (Habits) mit deiner Identität verknüpfst
Praktische Routinen erfolgreicher Muslime
Die Formel von Schmerz & Erfolg – langfristig denken
Beispiele der Sahaba & ihre Erfolgsprinzipien
Am Ende verstehst du, dass Erfolg kein Widerspruch ist:
Dunya ist dein Werkzeug – Akhira dein Ziel.
Jetzt hören!
00:00 Intro
01:35 Was ist Erfolg im Islam?
04:30 Die Geschichte von Qarun
05:45 Materieller Erfolg ist ebenso wichtig
11:20 Die Rolle des Gehirns
15:00 Eine Gewohnheit entwickeln
16:10 Identity-based habits
17:45 Wie beginne ich eine neue Gewohnheit?
20:00 Mach deine Gewohnheit attraktiv
21:30 Was ist die Motivation dahinter?
22:45 Betrachte den Prozess nicht das Ziel
24:50 Mach es dir einfach
27:00 das Beispiel von Abdel-Rahmen ibn Awf
33:50 bewussten und unbewussten Gehirn
35:30 Die Formel von Erfolg und Schmerz
36:50 Belohne dich regelmäßig
38:00 Ersetze deine schlechte Gewohnheit mit einer guten
attraktiven Gewohnheit
38:15 Verliert das Ziel nicht aus den Augen
40:00 Dosiere die Intensiität
41:00 Disziplin durch bewusste Ausführung der Habit
43:20 Suhaib Al Rumi's Erfolg
46:55 Was ist Reichtum?
48:30 Growth Mindset vs Fixed Mindset
51:30 Reflexion
54:20 Die Barakah Zeit
57:00 Schlussworte
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24.10.2025
1 Stunde 7 Minuten
Viele Muslime kennen den Qur’an – aber sie kennen ihn nicht
wirklich.
Wir rezitieren ihn, hören ihn im Ramadan oder bei Beerdigungen –
doch was bedeutet es eigentlich, eine persönliche Beziehung zum
Qur’an zu haben?
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der Qur’an mehr als
ein Buch ist. Er ist Allahs direktes Wort an dich – ein Gespräch
zwischen dem Schöpfer und Seinem Diener.
Wir fragen:
Warum ist der Qur’an so entscheidend für mein Leben?
Wie kann ich eine echte Verbindung zu ihm aufbauen – jenseits von
Auswendiglernen und Pflichtgefühl?
Und was passiert, wenn der Qur’an wirklich Teil deines Alltags
wird?
Diese Folge ist dein Reminder, dass der Qur’an kein Ritual ist,
sondern dein Wegweiser, dein Trost, dein Spiegel – und deine
Rettung.
Tauche mit uns ein in das Herz der Offenbarung und finde heraus,
was es heißt, wenn Allah zu dir spricht.
Quellen:
Qur’an:
Al-Baqarah (2:2) – „Dies ist das Buch, an
dem kein Zweifel ist – eine Rechtleitung für die
Gottesfürchtigen.“
Al-Baqarah (2:185) – „Der Monat Ramadan ist
der, in dem der Qur’an als Rechtleitung für die Menschen
herabgesandt wurde …“
Muhammad (47:24) – „Denken sie denn nicht
sorgfältig über den Qur’an nach? Oder sind auf ihren Herzen
Schlösser?“
Taha (20:124) – „Wer sich aber von Meiner
Ermahnung (dem Qur’an) abwendet, für den ist ein beengtes
Leben bestimmt.“
Al-Isra (17:9) – „Gewiss, dieser Qur’an
leitet zu dem, was richtiger ist, und verkündet den Gläubigen
frohe Botschaft …“
Al-Furqan (25:30) – „Und der Gesandte sagte:
‚O mein Herr, mein Volk hat diesen Qur’an verlassen!‘“
Az-Zumar (39:23) – „Allah hat die schönste
aller Botschaften herabgesandt: ein Buch, in sich
übereinstimmend, sich wiederholend …“
Al-Hashr (59:21) – „Wenn Wir diesen Qur’an
auf einen Berg herabgesandt hätten, würdest du ihn demütig
sich spalten sehen vor der Furcht vor Allah.“
Bukhari (Hadith Nr. 5027) – Der Prophet ﷺ
sagte: „Der Beste unter euch ist derjenige, der den Qur’an
lernt und ihn lehrt.“
Muslim (Hadith Nr. 804a) – „Lest den Qur’an,
denn er wird am Tag der Auferstehung als Fürsprecher für
seine Leser kommen.“
Bukhari (Hadith Nr. 5020) – „Das Gleichnis
des Gläubigen, der den Qur’an rezitiert, ist wie eine
Zitrusfrucht: ihr Geschmack ist angenehm und ihr Duft ist
schön.“
Muslim (Hadith Nr. 2699) – „Dieser Qur’an
ist Allahs Festseil – wer sich an ihn hält, ist
rechtgeleitet, und wer ihn verlässt, geht irre.“
Ahmad (Hadith Nr. 22164) – „Das Herz, in dem
nichts vom Qur’an ist, ist wie ein verlassenes Haus.“
Ibn Majah (Hadith Nr. 219) – „Der Qur’an ist
ein Beweis für dich oder gegen dich.“
Hadith:Bukhari (Hadith Nr. 5028) – „Wer den
Qur’an auswendig lernt und danach handelt, der wird zu den edlen
und gehorsamen Engeln gezählt.“
00:00 Intro
02:00 die Wichtigkeit des Quran im Lebens eines Muslims?
10:00 was will mir der Quran sagen?
12:30 Entweder ein Fürsprecher oder ein Gegner
15:00 die Vorzüge des Quran-lesens
18:00 die arabische Sprache
21:45 deine Briefe von Allah
26:10 Quran oder Musik im Herz
29:00 Quran seiner Stellung geben
30:45 nehmen wir die Worte Allahs ernst?
32:00 warum vernachlässigen wir den Quran?
36:30 der Quran holt dich ab, egal wo du stehst
39:10 Gap zwischen Wissen und Umsetzung
41:50 Mit jedem Vers steigt deine Stufe bei Allah
43:30 wie ich eine persönliche Beziehung schaffe
48:10 Quran ist die Nahrung der Seele
49:10 praktische Schritte
49:20 schlechte Freundschaftskreise meiden
50:20 Die Wichtigkeit des Qurans in Erinnerung rufen
51:15 deine regelmäßige Quran Dosis
53:45 der Quran ist leicht auf archaisch zu verstehen
54:10 fester Ort und Zeitpunkt ohne Ablenkung finden
56:10 Quran Ziel in Anzahl der Minuten nicht in Anzahl der
Seiten festlegen
57:10 wiederhole Verse die dich berühren
58:00 Geh zum Quran mit deinen Fragen
59:00 die Übersetzung lesen
59:50 Tajweed lernen
1:01:00 Quran Clubs
1:02:00 Auswendig lernen
1:04:30 die Jinn als Vorbild nehmen
1:06:20 Abschluss
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03.10.2025
1 Stunde 12 Minuten
Ob Lust, Faulheit, Geld, Aufmerksamkeit oder Sexualität – jeder
Mensch trägt Shahwa (Begierden) in sich. Sie sind nicht nur
Prüfungen, sondern auch Werkzeuge, die unser Leben prägen können.
Doch wann sind Triebe gesund – und wann zerstören sie unser Herz?
In dieser Folge sprechen wir über:
Was Shahwa im Islam wirklich bedeutet – mehr als nur
Sexualtrieb
Warum Allah uns Begierden gegeben hat – und wie sie zur
Prüfung werden
Psychologische Sicht: Dopamin, Sucht & moderne
Versuchungen (Social Media, Pornografie, Fast Food)
Wie Shaytan unsere Begierden als Einfallstor nutzt
Falscher & richtiger Umgang mit Trieben: von „Sklave der
Lust“ bis zur bewussten Kontrolle
Praktische Tools: Fasten, Mujahada, Trigger-Management &
spirituelle Stärkung
Unterschied zwischen Bedürfnis & zerstörerischer
Begierde
Am Ende wirst du verstehen, warum Shahwa nicht dein Feind ist,
sondern ein Test – und wie du sie nutzen kannst, um Allah
näherzukommen statt dich von Ihm zu entfernen.
Hör jetzt rein!
00:00 Intro
03:03 sind die Triebe immer negativ?
05:50 das Paradies ist voller Begierden
06:40 Nafs vs Hawa vs Shahwa
07:40 die Geschichte von Adam
08:30 Triebe in unserer Realität
10:25 nicht jede shahwa ist bei jedem
gleich
10:40 sexual Triebe
13:00 wie mit Trieben umgehen / Triebe managen
16:15 die Probleme der Jugend
19:30 das befolgen der Triebe
21:00 Folgen der Triebe
23:10 Mit dem Selbst kämpfen?
25:00 das Bewusstsein ist ausschlaggebend um die Begierden zu
managen
26:45 präventive Maßnahmen vornehmen
28:45 die Freunde
29:30 Bewusst werden das Allah einem immer sieht
32:00 die Bedürfnisse zum anderen Geschlecht
34:00 die unterschiedliche Einflüsse
34:58 wie wir als Menschen funktionieren: das Glückshormon -
Dopamin
38:00 wie gehe ich mit den Versuchungen auf social-media bzw. im
Fitness Studio um
40:45 Männer Kleidung als Reize für die Frauen
43:00 Vorwürfe dem anderen Geschlecht über lassen
43:30 die Gedanken kontrollieren
45:30 dein Wille ist der erste Schritt
46:10 Allah gedenken wenn ich von Reize umgeben bin
47:40 Allah folgen und nicht die Bedürfnisse
48:45 Jung heiraten oder nicht?
55:00 wenn das Verständnis von den Trieben beschädigt ist
58:00 wenn man sich nicht zügelt
59:50 was gibt es für Lösungen ?
1:00:00 duaa
1:01:45 durchdenke dein Problem
1:02:20 Fasten und Selbstdisziplin
1:03:30 Bewusstsein das es Rückschläge geben kann
1:04:50 Probleme Einzel behandeln
1:05:10 das Fundament: deine Spiritualität stärken
1:07:00 im schlimmsten Fall: Aufschieben
1:08:00 Nur den heutigen Tag im Fokus haben
1:08:30 Sport machen
1:09:05 professionelle Hilfe suchen
1:09:50 the law of replacement: schlechte Gewohnheiten durch neue
gute Gewohnheiten ersetzen
1:11:30 im Schatten Allahs stehen
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15.08.2025
1 Stunde 9 Minuten
Jeder von uns macht Fehler – und ja, auch Sünden. Aber wie geht
man als Muslim richtig damit um? Bedeutet Sünde automatisch, dass
man „schlecht“ ist? In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber,
warum wir sündigen, wie der Islam Sünden versteht und warum
Hoffnung niemals verloren gehen darf.
Themen dieser Episode:
Warum wir über Sünden sprechen müssen – ohne
Schuldkomplexe
Das islamische Verständnis von Sünden: Wir sind nicht
erschaffen, perfekt zu sein
Psychologische & spirituelle Auswirkungen von
Sünden
Wiederholungssünden: Schwäche oder Heuchelei?
Die 3 Schritte der echten Tawba (Reue)
Wie Shaytan dich nach der Sünde noch stärker angreift
Praktische Tipps, um Sünden langfristig zu bekämpfen
Warum selbst Sünden dich Allah näher bringen können
Mit authentischen Hadithen, Beispielen aus dem Leben der Sahaba
und klaren Schritten für deinen Alltag wollen wir zeigen:
Sünde ≠ Ende – sondern eine Chance, Allahs Barmherzigkeit
zu erfahren.
Hör jetzt rein, egal ob du gerade kämpfst oder einfach dein Herz
stärken willst.
Quellen:
Hadith Qudsi: „Ein Diener beging eine Sünde und sagte: ‚O
mein Herr, ich habe eine Sünde begangen, so vergib mir.‘
Da sagte Allah: ‚Mein Diener hat eine Sünde begangen und wusste,
dass er einen Herrn hat, der Sünden vergibt und dafür bestraft.
Ich habe ihm vergeben.‘ Dann sündigte er erneut und sagte wieder:
‚O mein Herr, ich habe eine Sünde begangen, so vergib mir.‘ Allah
sagte wieder: ‚Mein Diener hat eine Sünde begangen und wusste,
dass er einen Herrn hat, der Sünden vergibt und dafür bestraft.
Ich habe ihm vergeben.‘ Und so wiederholte es sich ein drittes
Mal… Am Ende sagte Allah: ‚Lass ihn tun, was er will –
Ich habe ihm vergeben.‘“ Bukhari (7507), Muslim (2758)
Hadith: „Bei Dem, in Dessen Hand mein Leben ist:
Wenn ihr nicht sündigen würdet, würde Allah euch hinwegnehmen und
Leute bringen, die sündigen – und dann Allah um Vergebung bitten
– und Er würde ihnen vergeben.“ (Muslim)
Hadith: „Jeder Sohn Adams ist ein Fehler-Macher (sündigt
häufig), und die besten Fehler-Macher sind die Reuigen (die
Tawbah machen).“ (Tirmidhi (2499), Ibn Mājah –
Hasan (von Al-Albani als authentisch
eingestuft))
Vers: „Und der Mensch wurde schwach
erschaffen.“ [Qur’an 4:28]
Hadith: „Es gibt keinen gläubigen Diener, außer
dass er eine Sünde hat, zu der er immer wieder zurückkehrt – von
Zeit zu Zeit –, oder eine Sünde, an der er festhält, bis er die
Welt verlässt. Der Gläubige ist (von Natur aus) jemand, der
geprüft wird, oft Reue zeigt, vergesslich ist – aber wenn man ihn
erinnert, erinnert er sich (an Allah und kehrt zurück).“
(Tabarani, Albani)
Hadith: „Alle meine Ummah wird Vergebung
erhalten – außer denjenigen, die ihre Sünden offen zur Schau
stellen (al-Mujāhirūn). Und zum Offenbaren gehört, dass ein Mann
eine Sünde in der Nacht begeht, und Allah sie vor den Menschen
bedeckt hat – doch am Morgen sagt er: ‚O Soundso, ich habe letzte
Nacht dies und das getan‘, obwohl er die Nacht unter dem Schutz
seines Herrn verbracht hat, und dann am Morgen selbst den
Schleier Allahs von sich reißt.“ (Bukhari und Muslim)
Hadith: Der Prophet ﷺ sagte: “An-Nadam
(Reue) ist Tawba.” (Ibn Mājah, 4252 – authentisch)
Hadith: „Jeder Sohn Adams ist ein
Sünder. Und die besten unter den Sündern sind diejenigen, die
Reue zeigen.“ (Tirmidhi 2499 – hasan)
Hadith: „Ich kenne Leute aus meiner
Ummah, die am Tag der Auferstehung mit guten Taten kommen werden,
so groß wie die weißen Berge von Tihama – und Allah wird sie wie
zerstreubaren Staub (nutzlos) machen.“ Thawban (rA)
sagte: „O Gesandter Allahs, beschreibe sie uns, kläre sie uns,
damit wir nicht aus Versehen zu ihnen gehören!“ Der Prophet ﷺ
sagte: „Sie sind eure Brüder, vom gleichen Volk. Sie
beten in der Nacht so wie ihr – aber wenn sie alleine sind,
übertreten sie die Grenzen Allahs (begehen verbotene
Dinge).“ (Ibn Majah (Hadith 4245), von Al-Albani
als authentisch eingestuft)
Mehr
Über diesen Podcast
Der Podcast,Deenful Talks ist dein Podcast für tiefgründige
Gespräche über Islam, Identität und persönliche Entwicklung. Mit
realitätsnahen Themen, inspirierenden Gästen und praxisnahen
Einblicken verbinden wir Deen (Glauben) mit dem Alltag. Ob
Selbstreflexion, Spiritualität oder gesellschaftliche
Herausforderungen – hier bekommst du ehrliche, fundierte und
motivierende Inhalte, die dich deinem Ursprung näherbringen. Höre
rein und stärke dein Bewusstsein als Muslim! 🚀 #deenfulmind
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