Lichtblick – Dein Podcast für Vertrauen & innere Stärke
Lasst uns gemeinsam wachsen und von innen heraus strahlen
Podcaster
Episoden
08.01.2026
1 Minute
Kennst du das auch?
Du bist genervt, verletzt, traurig oder leidend – und bist dir
ganz sicher, dass du genau weisst, warum.
Und dann kommt dieser eine Satz aus dem Kurs…
Ich rege mich nie aus dem Grund auf, den ich meine.
In dieser Folge sprechen wir darüber, was hinter unserem Leiden
wirklich steckt 🪞
über sekundären Krankheitsgewinn, über das
Festhalten am Schmerz – oft ohne es zu merken – und darüber, wie
sehr wir uns manchmal mit unserem Leiden identifizieren
Wie so oft geht es nicht darum, uns zu verurteilen.
Sondern ehrlich hinzuschauen.
Mit Sanftheit.
Mit Humor.
Und mit ganz vielen praktischen Impulsen, wie du
dich Schritt für Schritt daraus lösen kannst
Ja… vielleicht hast du manches schon gehört
Und ja… wir sagen es immer wieder
Aber wir glauben:
Wahrheit darf sich wiederholen – bis sie wirklich ankommt.
Eine Folge zum Innehalten, Wiedererkennen und vielleicht für
diesen einen kleinen Perspektivwechsel, der so viel verändern
kann
Wichtig: Alle Folgen werden nur
mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch
wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest –
dein Gefühl zählt.
Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like,
eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte.
Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen
Lichtblick!
Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet
oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg?
Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei
uns:
Luc: www.luchertges.com
Michèle: www.michelekleiber.ch
Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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01.01.2026
1 Stunde 6 Minuten
Sein lassen statt loslassen
Was wäre, wenn wir nicht ständig loslassen müssten?
Wenn es gar kein Kämpfen, kein Wegdrücken und kein „Ich muss da
durch“ braucht?
In dieser Neujahrsfolge sprechen wir über etwas Sanfteres,
Wahrhaftigeres:
sein lassen.
Wir sprechen über verlorene Lebendigkeit, über Bedeutungen, die
wir Dingen gegeben haben – und wie genau diese Bedeutungen uns
oft klein halten.
Über Wahrnehmung, inneren Reichtum und darüber, warum es sich für
viele von uns stimmiger anfühlt zu sagen:
„Ich lasse es sein“ statt „Ich lasse es los“.
Eine Folge zum Innehalten, zum Weichwerden und zum Erinnern, dass
Freiheit nicht im Tun liegt – sondern im Sehen
Hör rein und starte das neue Jahr mit mehr Weite, Leichtigkeit
und innerem Frieden
Wichtig: Alle Folgen werden nur
mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch
wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest –
dein Gefühl zählt.
Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like,
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Lichtblick!
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25.12.2025
59 Minuten
Was gibt uns Halt, wenn im Aussen nichts wirklich sicher
scheint?
In dieser spontanen Weihnachtsfolge sprechen wir über
innere Sicherheit – jenseits von Kontrolle,
Plänen und alten Mustern.
Wir teilen,
wie alte Glaubenssätze entstehen
wie sie uns unbewusst lenken
und wie wir sie Schritt für Schritt in unterstützende, liebevolle
Gedanken transformieren können
Wie so oft landen wir beim Verstand, beim
Herzen und bei der unendlichen
Quelle, die immer da ist – auch (oder gerade dann), wenn
wir sie vergessen haben.
Eine ehrliche, ungeplante Folge mit unseren persönlichen Themen,
Erfahrungen und Erinnerungen daran,
dass Sicherheit nichts ist, was wir im Aussen finden – sondern
etwas, das wir in uns verankern dürfen
Hör rein und lass dich erinnern.
Wichtig: Alle Folgen werden nur
mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch
wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest –
dein Gefühl zählt.
Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like,
eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte.
Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen
Lichtblick!
Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet
oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg?
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18.12.2025
1 Minute
Manchmal braucht es kein Thema, keinen Plan und kein
Skript.
Manchmal reicht es, sich hinzusetzen, zuzuhören – und dem
Raum zu vertrauen.
In dieser Folge haben wir uns einfach auf das Gespräch
eingelassen und geschaut, was entstehen
möchte.
Wir teilen persönliche Erfahrungen, ehrliche Einblicke und ganz
praktische Tipps im Umgang mit dem Leben, den Gedanken – und dem
Ego
Es wird tief und leicht zugleich, berührend und
humorvoll.
Eine Folge voller Lichtblicke, Erinnerungen an
das Wesentliche und kleiner Impulse, die dich im Alltag begleiten
dürfen
Für dich, wenn du gerade keinen Plan hast.
Für dich, wenn du dich nach Echtheit sehnst.
Für dich, wenn du spüren möchtest: Du bist nicht allein.
Wichtig: Alle Folgen werden nur
mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch
wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest –
dein Gefühl zählt.
Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like,
eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte.
Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen
Lichtblick!
Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet
oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg?
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Michèle: www.michelekleiber.ch
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11.12.2025
1 Minute
In dieser Lichtblick-Folge haben wir einen ganz besonderen Gast:
Tanja Mächler, Expertin für Hochsensibilität in
der Schweiz – und ein wahres Feuerwerk an Herz, Wissen und
Lebensfreude.
Das Gespräch ist geflossen wie ein Strom aus Erfahrung, Tiefe und
Leichtigkeit. Tanja teilt offen, wie sie ihre eigene
Hochsensibilität entdeckt hat, welche Herausforderungen sie kennt
und wie sie diese Feinfühligkeit heute als klare Stärke lebt.
Wir sprechen darüber:
Was Hochsensibilität wirklich bedeutet – jenseits aller Klischees
Warum Feinfühligkeit eine Ressource und keine „Last“ ist
Wie man im Alltag Grenzen setzt, Energie schützt und im Herz
bleibt
Tanjas persönliche Geschichten, Aha-Momente und praktische Tipps
Warum Hochsensible oft näher an ihrer Intuition sind, als sie
denken
Es ist eine warme, lebendige, ehrliche Folge voller Mut, Humor
und tiefen Einsichten.
Tanja sprüht vor Begeisterung für ihr Thema – und genau das macht
dieses Gespräch so berührend.
Ein Lichtblick für alle, die viel fühlen, viel wahrnehmen und
sich oft „anders“ erleben.
Du bist nicht zu viel. Du bist genau richtig. 🤍
So findest du Tanja:
https://www.tanjamaechler.com
https://www.tanjamaechler.com/persoenliches
https://www.tanjamaechler.com/dienstleistungen
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Über diesen Podcast
✨Manchmal fühlt sich das Leben wie ein Sturm an – laut, chaotisch,
unberechenbar. Doch tief in dir gibt es einen Anker, eine Quelle
unerschöpflicher Kraft. Sie wartet nur darauf, wiederentdeckt zu
werden. 🌿 Lichtblick ist dein geschützter Raum zum Aufatmen,
Auftanken und Ankommen. Hier kannst du dich mitteilen, neue
Perspektiven gewinnen und spüren: Du bist nicht allein. Gemeinsam
stärken wir unser Vertrauen, unsere innere Klarheit und den Mut,
unseren Weg bewusst zu gehen.
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