Lichtblick – Dein Podcast für Vertrauen & innere Stärke

Brauchen wir wirklich Heilung… oder glauben wir nur, dass etwas mit uns nicht stimmt?


In dieser Folge gehen wir einer provokanten Frage nach: Ist Heilung überhaupt nötig – oder erschaffen wir uns unsere Probleme selbst?


Wir beleuchten das Thema aus verschiedenen Perspektiven und teilen offen unsere eigenen Erfahrungen:


Was bedeutet „Heilung“ eigentlich wirklich? Warum das Bedürfnis, andere zu retten, oft mehr mit uns selbst zu tun hat… Das sogenannte „Helfersyndrom“ – und warum es manchmal egoistischer ist, als wir denken Wie echter Kontakt entsteht – auch durch ehrliches Feedback, das nicht immer bequem ist Und warum Gefühle nicht gelöst, sondern gefühlt werden wollen


Wir sprechen über Selbstwert, über die Angst vor Verlust und darüber, was wir alles tun, um diese Angst nicht fühlen zu müssen…


Eine ehrliche, ungefilterte Folge über das Menschsein – mit all seinen Emotionen, Widersprüchen und der Einladung, einfach da sein zu dürfen ️


Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt.


Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte.


Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick!


Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg?


Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns:


Luc: www.luchertges.com


Michèle: www.michelekleiber.ch


Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!

Kennst du das Gefühl, wenn sich alles eng anfühlt im Kopf? Wenn Gedanken kreisen und irgendwie… nichts mehr geht?


In dieser Folge nehmen wir dich mit in ein ganz ehrliches Gespräch darüber, wie wir selbst merken, wann wir im Kopf feststecken und wie wir den Weg zurück ins Herz finden ️


Woran erkenne ich, dass ich „zu“ bin? Wie fühlt sich eine Entscheidung aus dem Herzen an? Und was verändert sich, wenn ich statt „Es geht nicht!“ frage: „Wie ist es möglich?“


Wir teilen persönliche Erfahrungen aus unserem Alltag, sprechen über Momente, die uns genervt haben und die Geschenke, die darin verborgen waren


Und ja… auch das Thema Wut bekommt Raum Denn manchmal liegt genau darin eine Kraft, die befreien kann, wenn wir ihr bewusst begegnen.


Eine Folge über Ehrlichkeit, Öffnung und den Mut, wieder mehr zu fühlen statt nur zu denken


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Was für eine besondere Folge


Zu unserem Podcast-Jubiläum durften wir mit Dr. Damir del Monte sprechen – und wie immer ist ein Gespräch entstanden, das wir so nie hätten planen können


Wir tauchen gemeinsam ein in die faszinierende Welt des Gehirns


… sprechen über Evolution


… darüber, was es wirklich bedeutet, in sich selbst beheimatet zu sein


… und warum wir Wurzeln brauchen, um ins Licht wachsen zu können


Es geht um so viel mehr als Wissen – es geht um ein tiefes Verstehen, ein Erinnern, ein Zurückkommen zu uns selbst.


Eine Stunde, die sich viel zu kurz angefühlt hat…und vielleicht genau deshalb noch lange nachwirkt


Damir's Hirnwelten


Damir‘s Buch


Homepage


Youtube-Kanal


Damir‘s Medizin-Vorlesungen


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Was, wenn deine Gedanken gar nicht wahr sind?


In dieser Folge sprechen wir darüber, wie aus scheinbar harmlosen Gedanken plötzlich Angst oder sogar Panik entstehen kann – und wie du wieder einen Schritt zurücktrittst.


Wir teilen unsere Erfahrungen, warum der Verstand manchmal „laut“ wird, wenn du dich weniger mit ihm identifizierst, und weshalb genau darin deine Freiheit liegt.


Es geht um Perspektivenwechsel, Vertrauen, die eigene innere Stimme – und den Mut, neue Wege zu gehen, auch wenn Angst da ist.


Und ein kleines Update: Ab dem 21.04. nehmen wir unseren Podcast neu jeweils am Dienstag um 20 Uhr auf – damit noch mehr von euch live dabei sein können


Und ganz nebenbei feiern wir: 1 Jahr Lichtblick – danke, dass du hier bist!


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