Episoden

Mentale Leichtigkeit als neue Grundhaltung
01.12.2025
13 Minuten
In dieser besonderen Mentaltrainings-Session begleitet dich Bernhard Fleischanderl in einen Zustand tiefer innerer Ruhe, aus dem heraus eine neue Grundhaltung entstehen darf: heitere Gelassenheit. Diese Kombination aus Ruhe, Klarheit, Leichtigkeit und subtiler Freude wirkt wie ein emotionales Betriebssystem, das dich im Alltag unterstützt – im Umgang mit dir selbst, mit anderen Menschen und in herausfordernden […]
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Hypno-Mentaltraining: Freiheit gewinnen – Die innere Entscheidung gegen Alkohol
24.11.2025
20 Minuten
In dieser intensiven, transformierenden Hypnosesession begleitet ich dich auf dem Weg zu einem gesünderen, klareren und freieren Leben. Diese Übung richtet sich an alle, die ihre Beziehung zu Alkohol grundlegend verändern möchten – selbstbestimmt, nachhaltig und mit innerer Stärke. Durch eine tiefe körperliche und mentale Entspannung führt dich Bernhard Schritt für Schritt in einen Zustand, in […]
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Hypno-Mentaltraining: Selbstheilung, Regeneration & innere Balance aktivieren
17.11.2025
14 Minuten
In dieser tiefenentspannenden Hypnosesession führt dich Bernhard Fleischanderl in einen Zustand, in dem dein Körper, dein Geist und dein gesamtes System sich regenerieren, harmonisieren und neu ausrichten können. Diese Folge verbindet körperorientierte Tiefenentspannung mit kraftvollen inneren Bildern – darunter das Bild deiner „inneren Helfer“, die als Symbol für dein Immunsystem, deine Selbstheilungskräfte und deine körperliche […]
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Hypno-Mentaltraining: Tiefenentspannung & Regeneration für Körper und Geist
10.11.2025
15 Minuten
Diese geführte Hypnose ist eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren – ruhig, klar und voller Energie. Durch eine sanfte, systematische Körperreise wirst du Schritt für Schritt in tiefe Entspannung geführt. Jeder Muskel, jede Zelle und jeder Gedanke dürfen loslassen, bis dein gesamtes System in einen Zustand optimaler Regeneration übergeht. Diese Session hilft dir, den Körper […]
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Hypno-Mentaltraining: Loslassen & Befreiung von innerem Ballast
03.11.2025
18 Minuten
Diese geführte Hypnose von Bernhard Fleischanderl lädt dich zu einer tiefen, inneren Reinigung ein. Schritt für Schritt führt sie dich in eine tiefe körperliche und geistige Entspannung – weg von Anspannung, Stress und dem ständigen inneren Druck, hin zu Leichtigkeit, Ruhe und innerer Freiheit. In einem angenehmen Zustand tiefer Entspannung lernst du, all das loszulassen, was dich […]
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