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Breathe & Balance - Wissenschaftliche Wege für mehr Lebensqualität Archiv

54 Episoden

#8 - 10 überzeugende Vorteile der Nasenatmung

15 Minuten

#7 - Körperreise zum Einschlafen

12 Minuten

#6 - Innere Blockaden lösen mit transformativer Atmung

26 Minuten

#5 - Warum Stress Gesundheitskiller Nr. 1 ist

16 Minuten

#4 - 7 Qualitäten der gesunden Atmung - Theorie & Praxis

19 Minuten

#3 - Atemübung für Entspannung und innere Ruhe

15 Minuten

#2 - Die Unterschätzte Macht deines Nervensystems

11 Minuten

#1 - Meine Geschichte und meine drei wichtigsten Learnings

14 Minuten

Trailer Breathe & Balance

56 Sekunden
Breathe & Balance - Wissenschaftliche Wege für mehr Lebensqualität

Breathe & Balance - Wissenschaftliche Wege für mehr Lebensqualität