Gedankenkaleidoskop – Ein Podcast über Trennung, Wechselmodell und Selbstfindung
Über das Leben, das Loslassen und das Wachsen von innen.
Podcaster
Episoden
11.12.2025
1 Minute
In dieser Folge erzähle ich von meiner Liebesgeschichte, die
nicht in einer stillen Zwei-Personen-Welt beginnt, sondern in
einem sehr lebendigen Mehrfamilienhaus – mit allem, was
dazugehört. Von Türen, die offenstehen, von alten Strukturen, die
bleiben dürfen, und von neuen Wegen, die sich dazwischen finden.
Ich spreche darüber, wie es ist, nach einer gescheiterten Ehe
wieder Mut zu fassen und jemanden zu treffen, der mit einer ganz
neuen Art von Kommunikation in dein Leben tritt. Wie sich Nähe
anfühlt, wenn man sie eigentlich schon abgeschrieben hat. Und wie
Liebe entsteht, obwohl das Leben des anderen mehrere Etagen hat –
im wahrsten Sinne.
Du hörst, wie Patchwork wirklich ist: warm, laut, manchmal
chaotisch, oft wunderschön. Wie man das Nestmodell nicht nur
theoretisch versteht, sondern praktisch in sein Herz integrieren
muss. Und wie man lernt, nicht in Konkurrenz zur Vergangenheit zu
stehen, sondern seinen eigenen Platz zu finden ohne etwas
wegnehmen zu müssen.
Diese Folge ist für alle, die sich gerade irgendwo zwischen alter
Struktur und neuer Liebe bewegen. Für alle, die Patchwork leben,
das Nestmodell kennenlernen oder einfach wissen wollen, wie
moderne Beziehungen heute funktionieren können. Und für die, die
vielleicht selbst wieder Mut fassen wollen, obwohl das Herz schon
einmal zu viel erlebt hat.
Eine warme, ehrliche, humorvolle Einladung, die Liebe wieder
hereinzulassen, auch wenn sie über mehrere Etagen kommt.
Herz voraus. Wir hören uns.
#PatchworkLiebe #Nestmodell #NeueLiebe #MutZurLiebe
#BeziehungMitKindern #ModerneFamilien
#Gedankenkaleidoskop #HerzVoraus
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30.10.2025
13 Minuten
Stillstand kostet oft mehr Kraft als jede falsche
Entscheidung.
In dieser Folge spreche ich über die Angst, sich
festzulegen,
über das Zögern zwischen Freiheit und Nähe –
und über den Mut, sich einzulassen, auch wenn das Herz zittert.
Ich erzähle von den schnellen und den ruhigen Zügen in uns,
vom Bauchgefühl, das uns den Weg zeigt,
und warum es besser ist, einmal falsch abzubiegen,
als ewig am Bahnsteig zu stehen.
Wenn du gerade überlegst, ob du losfahren sollst – vielleicht in
eine neue Partnerschaft, dann ist diese Folge dein kleiner Schubs
in Richtung Leben.
@gedankenkaleidoskop
#liebe #einlassen #nähe #beziehung #herzensangelegenheiten
#gefühleklar #freiheitundleben #liebesreise #echteverbindung
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16.10.2025
8 Minuten
In dieser Folge von Gedankenkaleidoskop nehme ich kurz dich mit
an Bord meines Mutterschiffs.
Warum Muttersein so viel mehr ist als „nur“ ein Abenteuer.
Welche Rollen wir Mütter gleichzeitig übernehmen müssen – von
Kapitänin bis Maschinistin, warum es so wichtig ist, mit wem du
in See stichst, und welche Botschaft ich allen jungen Menschen
mitgeben möchte, die noch vor dieser Reise stehen.
Muttersein ist das Schönste – und manchmal auch das
Härteste.
Doch solange wir nicht alleine alle Stürme durchstehen müssen,
bleibt das Mutterschiff stark.
Hör rein ;-)
#Lebensreise #StürmeDesLebens #HerzVoraus #Gedankenkaleidoskop
#SeefahrtDesLebens #AnBordDesLebens #Selbstliebe #Frauenpower
#Inspiration #Mindset #Persönlichkeitsentwicklung #Stärke
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02.10.2025
10 Minuten
In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen
Garten des Lebens.
Ich erzähle davon, wie sich Verliebtsein für mich diesmal ganz
neu und ruhig anfühlt – ohne Drama, ohne Sturm.
Warum es so wichtig ist, sich zuerst ein schönes Single-Leben
aufzubauen.
Und wie eine Beziehung dann zur Kirsche auf der Torte werden
kann, statt zum Rettungsboot.
Es geht um Selbstreflexion, Standards, Selbstwert und die
Erkenntnis:
Mein Garten blüht – egal, wer kommt oder geht.
Herz voraus!
#Gedankenkaleidoskop #HerzVoraus #Selbstliebe
#SingleLeben #Beziehungsreise #DatingJourney
#MeinGarten #EmotionalGrowth #Lebensfreude
#Achtsamkeit #Persönlichkeitsentwicklung
#GlücklichSein #LebenLieben
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18.09.2025
8 Minuten
Verliebtheit kann berauschend schön sein – aber auch schmerzhaft,
wenn unsere Gefühle nicht erwidert werden. In dieser Folge nehme
ich dich mit auf eine Reise durchs offene Meer der Emotionen.
Ich spreche über unerwiderte Liebe – zwischen Adrenalinkick und
Überlebenskampf, warum Gefühle in Wellen kommen und wieder gehen,
wie wir lernen können, Abstand zu halten, wenn es weh tut, warum
Freunde, Routinen und kleine Schritte wie der rettende Strand
sind und wie wir nach dem Untergehen wieder auftauchen können.
#Verliebt #UnerwiderteLiebe #WellenDesLebens #Gedankenkaleidoskop
#StorytellingPodcast #Herzvoraus
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Über diesen Podcast
Willkommen bei Gedankenkaleidoskop – der Podcast für ehrliche
Reflexionen und persönliche Weiterentwicklung. In meinem „bunten
Wohnzimmer“ nehme ich dich mit auf meine Reise durch all die
Themen, die uns als Menschen wirklich prägen: Trennung und
Neubeginn. Mut und Zweifel. Heilung und Identität. Muttersein im
Wechselmodell. Liebe zwischen alten Strukturen und neuen Wegen. Und
all das Chaos dazwischen, das sich manchmal wie Leben anfühlt und
manchmal wie Neuanfang. Ich spreche offen darüber, wie es ist, sich
selbst wiederzufinden, Grenzen neu zu setzen, Verantwortung zu
tragen und gleichzeitig weich bleiben zu wollen. Über Therapie,
Selbstschutz, persönliche Muster und darüber, wie sich das Herz
wieder öffnet, obwohl man dachte, man hätte es längst
zugeschlossen. Hier findest du keine perfekten Antworten. Aber
echte Geschichten. Ehrliche Gedanken. Momente der Klarheit, in
denen Erkenntnisse laut werden. Und Folgen, die dich daran erinnern
sollen, dass du nicht allein bist. Ich teile, wie ich Mutterrolle,
berufliche Verantwortung, Selbstreflexion und eine neue Liebe in
einem komplexen Patchwork-Modell lebe mit Humor, Tiefe und manchmal
auch einem Augenzwinkern. Wenn du selbst durch Umbrüche gehst, dich
emotional weiterentwickeln möchtest oder einfach spüren willst, wie
sich das echte Leben hinter den Fassaden anfühlt, dann bist du hier
richtig. Ich freue mich, wenn du reinhörst, abonnierst und
vielleicht ein Stück dieses Weges mitgehst. Es muss nicht perfekt
sein, nur ehrlich. Herz voraus, Deine Carina In diesem „bunten
Wohnzimmer“ nehme ich dich mit auf meine Reise durch all die
Themen, die uns als Menschen wirklich prägen: Trennung und
Neubeginn. Mut und Zweifel. Heilung und Identität. Muttersein im
Wechselmodell. Liebe zwischen alten Strukturen und neuen Wegen. Und
all das Chaos dazwischen, das sich manchmal wie Leben anfühlt und
manchmal wie Neuanfang. Ich spreche offen darüber, wie es ist, sich
selbst wiederzufinden, Grenzen neu zu setzen, Verantwortung zu
tragen und gleichzeitig weich bleiben zu wollen. Über Therapie,
Selbstschutz, persönliche Muster und darüber, wie sich das Herz
wieder öffnet, obwohl man dachte, man hätte es längst
zugeschlossen. Hier findest du keine perfekten Antworten. Aber
echte Geschichten. Ehrliche Gedanken. Momente der Klarheit, in
denen Erkenntnisse laut werden. Und Folgen, die dich daran erinnern
sollen, dass du nicht allein bist. Ich teile, wie ich Mutterrolle,
berufliche Verantwortung, Selbstreflexion und eine neue Liebe in
einem komplexen Patchwork-Modell lebe mit Humor, Tiefe und manchmal
auch einem Augenzwinkern. Wenn du selbst durch Umbrüche gehst, dich
emotional weiterentwickeln möchtest oder einfach spüren willst, wie
sich das echte Leben hinter den Fassaden anfühlt, dann bist du hier
richtig. Ich freue mich, wenn du reinhörst, abonnierst und
vielleicht ein Stück dieses Weges mitgehst. Herz voraus, Deine
Carina
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