Aus Liebe zu mir!

In dieser Folge spreche ich mit Wanda Schulemann, Mitgründerin von HerEnergy Empowerment für Frauen, Mama und Sozialarbeiterin aus Leidenschaft. Ihr Lieblingszitat: „What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?“ von Erin Hanson. Das beschreibt sie perfekt: immer bereit, Neues zu wagen. Denn lieber einmal mehr ausprobieren, als sich später zu fragen, was gewesen wäre. – einer Bewegung, die Frauen ermutigt, ihr eigenes Leuchten wiederzuentdecken und in ihre volle Kraft zu kommen. Wanda teilt offen ihren Weg als Unternehmerin, Coach und Visionärin – und spricht darüber, was echte weibliche Energie für sie bedeutet: nicht mehr funktionieren müssen, sondern verkörpern, fühlen und führen aus der eigenen Mitte heraus. Wir sprechen darüber, wie Frauen ihre Energie zurückholen können, warum „Soft Power“ nichts mit Schwäche zu tun hat, und wie du lernst, dich selbst wieder als Quelle deiner Kraft zu erkennen. Eine Folge für alle Frauen, die genug haben vom „höher, schneller, weiter“ – und stattdessen in ihr eigenes Tempo, ihre Wahrheit und ihre weibliche Essenz eintauchen wollen. Jetzt reinhören und dich inspirieren lassen von einer Frau, die vorlebt, was „HerEnergy“ wirklich heißt. Auf Instagram findest du sie @herenergy5 oder unter www.herenergy.de Tägliche Impulse zum Thema Trennung und Neubeginn gibts auf Instagram @claudia.wawersich Coaching und Kooperationsanfragen: hallo@claudiawawersich.com

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Kevin über seine Trennung, das Leben im Wechselmodell und seinen Weg in eine neue Partnerschaft. Kevin erzählt sehr ehrlich, warum die Beziehung für ihn nicht mehr tragbar war, wie sehr er sich darin selbst verloren hatte und weshalb der Schritt in die Trennung trotz aller Schmerzen notwendig wurde. Er beschreibt, wie das Wechselmodell für ihn funktioniert, welche Herausforderungen es mit sich bringt und warum klare Absprachen, Verlässlichkeit und eine stabile innere Haltung für die Kinder und für ihn selbst so wichtig sind. Wir sprechen auch darüber, wie sehr ihn die Persönlichkeitsentwicklung geprägt hat und wie er dadurch gelernt hat, seine eigenen Werte, Bedürfnisse und Grenzen wieder ernst zu nehmen. Erst als er zu sich selbst zurückgefunden hat, wurde der Weg in eine neue Partnerschaft überhaupt möglich. Kevin erklärt, warum er heute nicht mehr aus Mangel heraus entscheidet, sondern bewusst aus Stärke und Klarheit wählt. Die Folge zeigt, dass eine Trennung kein Scheitern ist, sondern eine Chance, wieder in die eigene Wahrheit zu finden. Wenn du selbst gerade an einem ähnlichen Punkt stehst, kann dir Kevins Weg Mut machen, deine Entscheidungen bewusster zu treffen und einen Neubeginn nicht aus Angst, sondern aus Selbstachtung heraus zu gestalten. Hör auf jeden Fall rein, ich bin ganz begeistert von der grandiosen Unterhaltung. Ich freu mich über deinen Kommentar und deine 5Sterne Bewertung. tägliche Impulse zum Thema Trennung und Neubeginn findest du auf Instagram Coaching und Kooperationsanfragen an hallo@claudiawawersich.com

Kennst du das Gefühl, immer an zweiter oder dritter Stelle zu stehen? Seine Arbeit, sein Handy, seine Freunde, das Training, vielleicht sogar seine Ruhe – alles scheint Priorität zu haben. Nur du nicht. Und auf der anderen Seite: die Frau stellt ihre Kinder vor den Mann und die Beziehung. In dieser Folge spreche ich darüber, was wirklich hinter diesem Schmerz steckt. Denn oft ist es nicht nur sein Verhalten, das weh tut, sondern die alte Wunde, nicht wichtig zu sein. Ich zeige dir, warum du dich in dieser Dynamik ständig anpassen willst, wie emotionale Vernachlässigung aussieht, obwohl „eigentlich alles passt“, und was du tun kannst, um aus dieser Ohnmacht rauszukommen und wieder in deine Selbstachtung zu kommen. Es geht darum, dass du dich wieder als Mittelpunkt deines eigenen Lebens begreifst. Denn erst wenn du dir selbst Priorität gibst, wird sich auch dein Außen verändern. Ich freu mich auf dein Feedback und deine Bewertung mit 5 Sternen. Mehr Infos gibts täglich auf Instagram Das Kollagen Kick von XbyX, das ich nutze und ein großer Fan bin, gibt es hier DIe Mission von XbyX ist es, Frauen vom Stigma der Wechseljahre zu befreien und sie ab ihrer Lebensmitte aktiv dabei zu unterstützen, ihr Leben mit viel Energie und Balance ganz bewusst zu gestalten. Mit dem Code Verbindung10 bekommst du 10% Rabatt. (Werbung)

In dieser Folge spreche ich mit Katrin Schrimpf, die vor acht Jahren nach Mexiko auswanderte – aus Liebe. Was als Traum begann, wurde zur größten Prüfung ihres Lebens: Ein kontrollierender, eifersüchtiger Partner, der sie klein hielt, isolierte und sie davon abhielt Spanisch zu lernen. Nach drei Jahren fand Katrin den Mut, sich aus der Ehe zu trennen – und in Mexico zu bleiben. In den letzten Jahren ist sie viele Tode gestorben und hat sich immer wieder neu erfunden. Heute Heute ist sie frei, selbst bestimmt und öffnet mit Lakaan Travel und ihren Online-Portalen Räume, in denen Frauen sich radikal sichtbar machen und sich daran erinnern, dass sie für Größe geboren sind. In dieser Folge sprechen wir über: den Mut, eine destruktive Beziehung zu verlassen wie Heilung in Selbstführung und Sichtbarkeit mündet warum Loslassen nicht das Ende, sondern der Anfang ist und wie Mexiko zu einem Ort innerer und äußerer Transformation werden kann Und wir nehmen dich mit auf unsere gemeinsame Reise – „Queen is Rising“ 04.04.-11.04.25 Eine 11-tägige Frauenreise durch Mexiko, die nichts mit Urlaub, sondern alles mit innerem Erwachen zu tun hat. Wir starten in Mexico City, auf den Spuren von Frida Kahlo, wo wir uns mit weiblicher Kreativität und Ausdruckskraft verbinden. Danach geht es in die Berge von Huautla de Jiménez, tief in den Nebelwald – ein rauer Ort, an dem wir unseren Ängsten und Schatten begegnen. Dort meditieren wir in einer Höhle, erfahren eine traditionelle Limpia, eine energetische Reinigung bei einer Schamanin, und lassen los, was uns nicht mehr dient. In Oaxaca entdecken wir unsere Weiblichkeit neu – bei Kakao-Zeremonien, Salsa-Abenden und Begegnungen voller Lebensfreude. Und am Ende, in einer privaten Villa am Strand von Puerto Escondido, darf die innere Königin zur äußeren werden – mit Massage, Fotoshooting und Meerblick. Eine Reise, die dich an deine Urkraft erinnert – roh, echt und frei. Es gibt noch 2 Plätze. Komm mit auf diese transformierende Reise zu dir. Infos gibt es hier Katrins Kontakt https://lakaan-travel.com/ https://katrinschrimpf.com/ https://www.instagram.com/katrinschrimpf_/ Und tägliche Impulse zu Trennung und Neubeginn gibts auf Instagram @claudia.wawersich und auf FAcebook und tiktok auch. Coaching Anfragen an hallo@claudiawawersich.com