Aus Liebe zu mir! Archiv

Über Vorbildfunktion, neue Partnerschaften und die Glaubenssätze, die Mütter und Väter oft jahrelang mit sich tragen.

Du liebst deine Kinder und bist für sie da. Trotzdem darf in deinem Leben noch jemand anderes einen festen Platz haben: du selbst und, wenn es ihn gibt, dein Partner oder deine Partnerin.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es dir und deinen Kindern guttut, wenn du dich nicht dauerhaft hinten anstellst. Kinder dürfen lernen, dass sich die Welt nicht immer nur um sie dreht und dass Beziehungen Zeit und Aufmerksamkeit brauchen. Wir schauen auch darauf, wie du Zeiten mit einem neuen Partner vereinbaren kannst, ohne dass sich jemand verdrängt fühlt.

Dabei stellen wir dir eine Frage, die unbequem sein kann: Welches Vorbild möchtest du sein? Und welche Glaubenssätze darüber, wie eine gute Mama oder ein guter Papa zu sein hat, steuern dich vielleicht schon lange im Hintergrund?

Wenn dich die Folge zum Nachdenken gebracht hat, teile sie gern mit einer Person, die gerade zwischen Pflichtgefühl und eigenen Bedürfnissen steht. Und schreib mir, welcher Gedanke bei dir hängen geblieben ist.

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Kaum jemand wünscht sich einen Partner, der fremdgeht. Trotzdem lassen sich viele von uns auf Affären ein oder geben sich mit einer Situationship zufrieden, obwohl sie sich eigentlich eine echte Beziehung wünschen. In dieser Folge schaue ich auf genau diesen Widerspruch, und er ist unbequemer, als er zunächst klingt.Denn wer sich auf eine Affäre einlässt, trägt dazu bei, dass genau das System weiterläuft, unter dem wir selbst leiden würden. Das Gleiche gilt für alle, die eine Beziehung wollen und sich dennoch mit einer unverbindlichen Situation begnügen. Du bist also nicht bloß Zuschauerin oder Zuschauer, sondern Teil dieses Systems. Die gute Nachricht dahinter: Du kannst jederzeit anfangen auszusteigen.Dieser Ausstieg beginnt bei dir. Er setzt voraus, dass du dich selbst wirklich ansiehst, erkennst, was du eigentlich willst, und dir mehr wert bist als eine Affäre oder eine Situationship. Alles beginnt bei uns, und genau deshalb dürfen wir solche Dinge gar nicht erst mitmachen.Darum geht es in dieser Folge:Warum sich niemand einen fremdgehenden Partner wünscht und viele trotzdem selbst Teil von Affären sindWie du mit einer Affäre oder Situationship ein System stützt, das du eigentlich nicht willstWas es bedeutet, sich selbst zu sehen und zu erkennenWarum der Ausstieg bei dir beginnt und was sich ändert, wenn du dir mehr wert bistMein Impuls für dich: Frag dich ehrlich, wo du dich gerade mit weniger zufriedengibst, als du dir wünschst. Wenn du darüber sprechen möchtest, schreib mir gern einen Kommentar oder eine Nachricht.Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/claudia.wawersich/Hier gehts zu meinem Buch "Ich mach Schluss"https://link.amazon/B0cjcmHkx

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Was hat der Beckenboden eigentlich mit Lust, Intimität und gutem S-E-G-G-S zu tun?

Eine ganze Menge.

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Simone Wild, Beckenboden-Expertin, darüber, welche wichtige Rolle der Beckenboden für unseren Körper und unsere Sexualität spielt und warum Probleme in diesem Bereich häufig viel länger unbemerkt bleiben, als sie müssten.

Wir sprechen darüber:

• Welche Funktionen der Beckenboden überhaupt hat

• Woran du erkennen kannst, dass mit deinem Beckenboden möglicherweise etwas nicht stimmt

• Warum Beckenbodenprobleme nicht nur Frauen betreffen, sondern auch Männer

• Was der Beckenboden mit Lust und sexuellem Empfinden zu tun hat

• Wie ein gut trainierter und entspannter Beckenboden besseren S-E-G-G-S ermöglichen kann

• Warum körperliche Beschwerden auch Auswirkungen auf Nähe und Intimität in einer Beziehung haben können

• Und was fehlende Intimität letztlich mit Beziehungskrisen und Trennungen zu tun haben kann

Denn manchmal beginnt eine Entfremdung zwischen zwei Menschen nicht erst im Schlafzimmer. Körperliche Veränderungen, Schmerzen, Unsicherheit oder fehlende Lust können dazu führen, dass Nähe immer weniger stattfindet. Und irgendwann wird darüber vielleicht gar nicht mehr gesprochen.

Genau deshalb lohnt es sich, genauer hinzuschauen.

Eine Folge über Körperwissen, Lust, Nähe und die Frage, was wir tun können, damit Intimität auch in langen Beziehungen lebendig bleiben darf.

Zu Gast: Simone Wild findest du auf Instagram

Zu mir findest du über hallo@claudiawawersich.com

oder auf Instagram

Lass mir gern eine Bewertung da und einen Kommentar. Danke

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Eine neue Beziehung beginnt. Ein neuer Mensch kommt in unser Leben. Und trotzdem sitzen manchmal die Erfahrungen aus vergangenen Beziehungen mit am Tisch.

Vielleicht haben wir gelernt, vorsichtig zu sein. Vielleicht fällt es uns schwer, wirklich zu vertrauen. Vielleicht erwarten wir irgendwann automatisch, dass sich bestimmte Dinge wiederholen.

Und genau hier wird es spannend.

Denn unsere Vergangenheit prägt uns. Sie muss aber nicht bestimmen, wie wir unsere Gegenwart erleben und welche Beziehungen wir in Zukunft führen.

In dieser Folge geht es deshalb um die Frage, was eigentlich hinter unseren Reaktionen steckt.

Welche Glaubenssätze tragen wir über Liebe und Beziehungen in uns?

Welche Muster wiederholen sich immer wieder?

Wo halten wir vielleicht an alten Schutzmechanismen fest, obwohl wir längst in einer völlig anderen Situation sind?

Und wie sehr beeinflusst unsere Beziehung zu uns selbst die Beziehung, die wir mit einem anderen Menschen führen?

Denn manchmal wünschen wir uns eine erfüllte Partnerschaft, während wir gleichzeitig unbewusst genau das verhindern, wonach wir uns sehnen.

Vielleicht braucht es deshalb nicht noch mehr Kontrolle, noch mehr Vorsicht oder noch mehr Regeln für Beziehungen.

Vielleicht braucht es den Mut, wieder hinzuschauen. Auf uns selbst. Auf unsere Geschichte. Auf das, was wir glauben. Und irgendwann auch wieder auf das, was heute tatsächlich vor uns steht.

Denn dein Gegenüber ist nicht automatisch der Mensch aus deiner Vergangenheit.

Und du bist heute auch nicht mehr die Frau, die du damals warst.

Darüber spreche ich in dieser Folge und darüber, was es bedeuten kann, das Herz wieder zu öffnen, ohne dabei sich selbst zu verlieren.

Falls du SofaTutor noch nicht kennst und du Kinder hast, die beim Lernen Unterstützung gebrauchen könnten: Schau es dir gerne einmal an.

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In meinem Buch „Ich mach Schluss – Wie du mit der Eiskronen-Methode endlich den Mut findest, deine unglückliche Beziehung zu beenden“ geht es genau darum: wieder Klarheit über dich selbst zu bekommen, deine eigenen Muster zu erkennen und den Mut zu finden, Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu deinem Leben passen.

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Ich habe in letzter Zeit viel nachgedacht. Über all die Trennungen, die ich begleitet habe, über die Muster, die sich dabei immer wieder gezeigt haben, und über eine Frage, die am Ende eigentlich viel größer ist als jede einzelne Beziehung: Wie gut kennst du eigentlich dich selbst?

Genau darüber spreche ich in der neuen Podcastfolge. Es geht nicht mehr nur um Trennung, sondern um das, was vorher, dazwischen und danach passiert, um die Beziehung zu dir selbst. Warum verhältst du dich eigentlich so, wie du dich verhältst? Welche Muster steuern dich, ohne dass du es merkst, und was hältst du im Stillen für normal, obwohl es das gar nicht sein muss?

Ich nehme dich mit in Grundannahmen aus dem NLP, die mein eigenes Denken seit Jahren prägen, in die Frage, wie du lernst, gesunde Grenzen zu setzen, ohne dabei hart zu werden, und in die Arbeit an Glaubenssätzen, die dich oft leiser sabotieren, als dir bewusst ist. Auch Vertrauen gehört dazu, zu dir selbst genauso wie ins Leben, und ja, an der einen oder anderen Stelle auch ein Blick auf das, was man universelle Gesetze nennt.

Denn eines wird immer deutlicher, je länger ich das mache: Wenn du dich selbst wirklich kennst, verändert sich nicht nur deine nächste Beziehung. Es verändert sich, wie du mit Geld umgehst, wie du Entscheidungen triffst, und wie viel du dir insgesamt zutraust.

Hör gern rein, und schreib mir, welcher Gedanke bei dir am meisten hängen geblieben ist. Freu mich auf deinen Kommentar oder deine persönliche Post an hallo@claudiawawersich.com

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Schön, dass es dich gibt

Was passiert, wenn Männer und Frauen sich wirklich verstehen wollen?

In dieser besonderen Podcast-Folge sprechen Daniel Lenz, Männercoach, und ich über ein Thema, das uns in Beziehungen immer wieder begegnet: Warum fällt es Männern und Frauen manchmal so schwer, einander wirklich zu verstehen?

Was bedeutet eigentlich männliche und weibliche Energie? Wie können wir lernen, unsere eigene Energie bewusster wahrzunehmen und gleichzeitig die Perspektive des anderen besser zu verstehen? Und was verändert sich, wenn wir aufhören, gegeneinander zu arbeiten, und anfangen, einander wirklich zuzuhören?

Genau aus diesen Fragen ist unser gemeinsames Retreat „Fühlen. Führen. Verbinden.“ entstanden.

Vom 24. bis 25. Oktober 2026 schaffen wir einen Raum für Männer und Frauen, in dem es um persönliche Entwicklung, Selbstwahrnehmung, Kommunikation und echte Verbindung auf Augenhöhe geht.

Und ganz wichtig: Dieses Retreat ist kein Dating-Event und hat keinen sexuellen Hintergrund. Es geht darum, wieder mehr bei sich selbst anzukommen und dadurch auch dem anderen Menschen mit mehr Verständnis, Klarheit und Offenheit begegnen zu können.

Daniel bringt dabei seine Perspektive als Männercoach ein, ich meine Erfahrung als Frauencoach und Trennungscoach. Zwei Perspektiven, die sich wunderbar ergänzen und manchmal auch ganz unterschiedliche Sichtweisen sichtbar machen.

Vielleicht kennst du das: Du hast das Gefühl, du gibst alles, aber der andere versteht dich trotzdem nicht.

Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Und vielleicht bekommst du dabei schon einen kleinen Vorgeschmack darauf, was dich bei unserem Retreat erwartet.

Fühlen. Führen. Verbinden.

Ein Retreat für Menschen, die sich selbst besser verstehen und Verbindung neu erleben möchten.

Hier kannst du alles über Daniel erfahren

InstagramUnd hier findest du mich @claudia.wawersich

Alle Infos zum Retreat gibts hier

Bei Fragen melde dich gerne bei Daniel oder mir. Wir freuen uns auf dich

Manchmal ist Loslassen nicht das Ende von etwas.

Manchmal ist es der Anfang von etwas, das viel mehr nach dir klingt.

In meiner neuen Podcastfolge erzähle ich ganz persönlich davon, warum ich mich gerade ein Stück weit vom klassischen Vor-Trennungsthema verabschiede.

Nicht, weil ich plötzlich keine Lust mehr auf dieses Thema habe. Im Gegenteil. Es hat mich über Jahre begleitet, ich durfte unzählige Frauen auf ihrem Weg begleiten und unglaublich viel daraus lernen.

Aber irgendwann habe ich gemerkt: Mein eigener Fokus hat sich verändert.

Ich möchte mehr Liebe. Mehr Verbindung. Mehr Freude. Mehr Leichtigkeit. Mehr von dem, was sich wirklich nach Leben anfühlt.

Und ich glaube immer mehr daran, dass das wächst, worauf wir unseren Fokus richten.

Also habe ich angefangen, mich zu fragen:

Welche Identität möchte ich eigentlich heute leben?

Was darf ich loslassen, obwohl es lange ein wichtiger Teil von mir war?

Und was möchte stattdessen entstehen?

Genau darüber spreche ich in dieser Folge. Über meinen Weg, über Identität, über Veränderung und darüber, warum wir nicht für immer die Menschen bleiben müssen, die wir einmal waren.

Und gleichzeitig entsteht gerade etwas Neues, das mir unglaublich am Herzen liegt.

Gemeinsam mit Nadine gründe ich den Verein Erfolgreich Alleinerziehend eRA.

Unsere Vision ist ein echtes Dorf für Alleinerziehende. Ein Ort, an dem persönliches Wachstum möglich ist, an dem Gemeinschaft entsteht und an dem Mamas und Papas nicht erst ihre Kinder irgendwo „unterbringen“ müssen, um dabei sein zu können.

Ein Raum, in dem Menschen mit ihren Kindern willkommen sind.

Ein Raum für Verbindung, Austausch, Wachstum und gegenseitige Unterstützung.

Vielleicht ist genau das die nächste Ebene meiner Arbeit.

Weg von der Frage:

„Wie schaffe ich es, eine unglückliche Beziehung zu verlassen?“

Hin zu der Frage:

„Wie kann ich mir ein Leben aufbauen, das sich wirklich nach mir anfühlt?“

Darüber und über meinen ganz persönlichen Weg dorthin erzähle ich in der neuen Podcastfolge.

Lass mir gern 5 Sterne da und empfiehl den Podcast weiter.

Wenn du mehr Infos über unseren Verein "Erfolgreich Alleinerziehend" wissen willst- schreib mir kurz an hallo@claudiawawersich.com

Das erwähnte Buch von mir und von Nadin findest du hier

Ich mach Schluss!

Ein Papagei namens Selly

Liebe zu dir!

Eine Trennung verändert vieles – emotional, organisatorisch und oft auch finanziell.

In dieser Folge war ich zu Gast bei Franziska Goldbach in ihrem Podcast. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum viele Frauen viel länger in unglücklichen Beziehungen bleiben, als sie eigentlich möchten, welche Rolle finanzielle Abhängigkeit dabei spielt und warum finanzielle Eigenverantwortung nicht bedeutet, eine Trennung zu planen, sondern jederzeit eine echte Wahl zu haben.

In dieser Folge sprechen wir unter anderem über:

• Warum Frauen sich oft erst in einer Krise mit ihren Finanzen beschäftigen.• Welche Beziehungsmuster wir aus unserer Kindheit übernehmen.• Warum Kommunikation der Schlüssel für eine Partnerschaft auf Augenhöhe ist.• Die finanziellen Folgen von Elternzeit, Teilzeit und Care-Arbeit.• Wie Frauen wieder in ihre emotionale und finanzielle Selbstbestimmung finden.• Claudias persönliche Geschichte und ihr neues Buch „Ich mach Schluss!“

Mein Wunsch ist, dass Frauen sich nicht erst dann mit Geld beschäftigen, wenn eine Trennung, Krankheit oder andere Krise sie dazu zwingt.

Denn finanzielle Eigenverantwortung bedeutet vor allem eines: Entscheidungen aus Freiheit treffen zu können.

Buch von Claudia Wawersich

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Du willst erst einmal Klarheit über deine Finanzen gewinnen und wissen wie du dir ein finanzielles Polster anlegen kannst, was dir nach der Trennung zu steht, dann melde dich an zu meiner Masterklass. Darin zeig ich dir all meine Tipps und Tricks und du kannst mir gezielt deine Fragen stellen. Alle INfos findest du hier: (frühbucherpreis bis 23.07.)

Wie entsteht eigentlich ein Buch über ein Thema, das so viele Menschen persönlich betrifft?

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Buches „Ich mach Schluss, wie du mit der Eiskronen-Methode endlich den Mut findest, deine unglückliche Beziehung zu beenden“.

Ich erzähle, warum ich dieses Buch geschrieben habe, welche eigene Geschichte und welche Erfahrungen dahinterstehen und warum mir dieses Thema so wichtig ist. Dabei beantworte ich Fragen, die viele Frauen beschäftigen: Wann weiß ich, dass eine Beziehung wirklich nicht mehr funktioniert? Welche Warnzeichen habe ich vielleicht übersehen? Und wie finde ich die Klarheit, um eine Entscheidung für mein eigenes Leben zu treffen?

Außerdem lese ich aus meinem Buch vor und gebe dir einen Einblick in die Eiskronen-Methode, die ich entwickelt habe. Diese Methode verbindet verschiedene Bereiche wie NLP, Kommunikation, Körpersprache und den Aufbau von Selbstwert. Sie zeigt Schritt für Schritt, wie du deine Situation besser verstehen, deine Beziehung ehrlich betrachten und deinen eigenen Weg finden kannst.

Im Buch geht es außerdem um die Zeit nach der Trennung. Was passiert, wenn der Ex-Partner plötzlich anders reagiert als erwartet? Welche Dynamiken können entstehen? Wie geht man mit dem Umfeld um und welche rechtlichen Themen solltest du kennen?

Dieses Buch ist aus dem Wunsch entstanden, Frauen Orientierung zu geben, wenn sie an einem Punkt stehen, an dem sie spüren: So wie bisher möchte ich nicht weitermachen.

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören und hoffe, dass diese Folge dir wertvolle Impulse gibt.

Mein Buch "Ich mach Schluss" findest du z.B. hier

oder mit persönlicher Widmung hiertägliche Impulse gibts auf Instagram @claudia.wawersich

Wenn dir die Folge gefallen hat freu ich mich über eine 5* Bewertung und gerne auch eine Weiterempfehlung des Podcasts

Warum distanzieren sich so viele Frauen in der zweiten Lebenshälfte von ihren Männern?

Die Kinder werden selbstständiger, der Alltag verändert sich und plötzlich entsteht Raum für Fragen, die jahrelang verdrängt wurden: Lebe ich eigentlich das Leben, das ich wirklich leben möchte? Bin ich in meiner Beziehung noch glücklich? Wer bin ich überhaupt, wenn ich nicht ständig für alle anderen da bin?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele Frauen ab der Lebensmitte beginnen, ihre Beziehung, ihre Wünsche und ihr gesamtes Leben neu zu hinterfragen. Oft geht es dabei nicht um einen plötzlichen Auslöser, sondern um einen langen inneren Prozess. Bedürfnisse verändern sich, Prioritäten verschieben sich und viele Frauen erkennen, dass sie sich selbst über Jahre hinweg aus den Augen verloren haben.

Dabei gibt es meist zwei Wege:

Beide Partner sind bereit, ehrlich hinzuschauen, Verantwortung zu übernehmen und gemeinsam an der Beziehung zu arbeiten.

Oder die Erkenntnis wächst, dass unterschiedliche Vorstellungen vom Leben entstanden sind und eine Trennung der richtige Schritt sein könnte, um die eigenen Träume, Ziele und Visionen endlich zu verwirklichen.

In dieser Folge erfährst du:

Warum viele Frauen sich in der Lebensmitte verändern

Welche Rolle die Kinder und die neue Lebensphase dabei spielen

Weshalb emotionale Distanz oft lange vor einer Trennung beginnt

Was Beziehungen brauchen, um diese Phase gemeinsam zu meistern

Wie du wieder Zugang zu deinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen findest

Warum es nie zu spät ist, ein Leben zu gestalten, das wirklich zu dir passt

Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast abonnierst, bewertest und mit anderen Frauen teilst. So können noch mehr Menschen von diesen Impulsen profitieren.

Mein neues Buch erscheint am 15. Juli 2026

„Ich mach Schluss – Wie du mit der Eiskronen-Methode endlich den Mut findest, deine unglückliche Beziehung zu beenden“

Darin begleite ich dich durch den Prozess der Klarheit, Entscheidungsfindung und persönlichen Neuorientierung. Das Buch kann bereits vorbestellt werden.

Bestellen - mit Widmung- und mehr erfahren:

MEIN BUCH | Claudia Wawersich

Vielen Dank, dass du zuhörst und diese Folge weiterempfiehlst.

In dieser Solo-Folge spreche ich über ein Thema, das viele Frauen tief bewegt und oft lange unausgesprochen bleibt: Warum bleiben Frauen so lange in unglücklichen Beziehungen, obwohl sie innerlich längst spüren, dass etwas nicht mehr stimmt? Warum fällt es so schwer, eine Trennung wirklich auszusprechen, obwohl Nähe, Vertrauen, Respekt oder echte Verbindung vielleicht schon lange fehlen?

Viele glauben, Frauen würden zu lange bleiben, weil sie unsicher sind oder sich nicht entscheiden können. Die Wahrheit ist meist viel komplexer. In dieser Podcast-Folge geht es um die emotionalen, mentalen und ganz praktischen Gründe, warum Frauen oft lange in Beziehungen ausharren. Ich spreche über Schuldgefühle, Hoffnung auf Veränderung, Angst vor Einsamkeit, finanzielle Sorgen, Kinder, Abhängigkeiten, gesellschaftlichen Druck und den schleichenden Verlust von Selbstwert. Denn eine Trennung ist in vielen Fällen kein spontaner Entschluss, sondern das Ende eines langen inneren Prozesses.

Du erfährst in dieser Episode, warum Frauen häufig schon innerhalb der Beziehung beginnen, innerlich Abschied zu nehmen, weshalb sie viel reden, hoffen, kämpfen und sich selbst hinterfragen, bevor sie überhaupt gehen, und warum das nach außen oft missverstanden wird. Gerade dann, wenn Frauen sich später trennen, wirkt es für andere manchmal so, als hätten sie schnell abgeschlossen. Tatsächlich haben viele diesen Abschiedsprozess schon Monate oder sogar Jahre vorher begonnen.

Diese Folge ist für dich, wenn du dich fragst, warum du trotz Unzufriedenheit, emotionaler Distanz oder wiederkehrender Verletzungen immer noch in deiner Beziehung bist. Sie ist auch für dich, wenn du verstehen möchtest, warum Loslassen nicht nur eine Frage von Klarheit ist, sondern oft mit alten Mustern, Bindungsdynamiken, Angst vor Trennung, mangelndem Selbstwert und emotionaler Überforderung zusammenhängt.

In dieser Folge geht es unter anderem um diese Fragen: Warum bleiben Frauen in toxischen oder ungesunden Beziehungen? Welche Rolle spielen Kinder, finanzielle Ängste und Schuldgefühle bei einer Trennung? Warum fällt es so schwer, eine Beziehung loszulassen, obwohl man längst unglücklich ist? Und woran erkennst du, dass du innerlich vielleicht schon viel länger auf Abstand gegangen bist, als du es dir selbst eingestehst?

Wenn du dich in einer Beziehung festgefahren fühlst, über Trennung nachdenkst, emotionale Klarheit suchst oder verstehen möchtest, warum du so lange ausgehalten hast, dann schenkt dir diese Folge wertvolle Impulse. Ehrlich, tiefgehend und ohne Schönreden.

Wenn du dir Begleitung auf deinem Weg wünschst und lernen möchtest, klarer zu fühlen, klarer zu kommunizieren und klare Entscheidungen für dich zu treffen, dann buch dir gerne ein Coaching bei mir.

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Zu den SelbstCoaching Büchern

Liebe allein hält keine Beziehung.

Dieser Satz tut weh, besonders dann, wenn du deinen Partner eigentlich noch liebst und trotzdem spürst, dass du innerlich immer leerer wirst.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Gefühle allein oft nicht reichen, um eine gesunde, stabile und erfüllende Beziehung zu führen. Denn viele Menschen bleiben, weil noch Liebe da ist, obwohl längst wichtige Grundlagen fehlen.

Eine Beziehung braucht mehr als Emotionen.

Sie braucht Kommunikation. Ehrlichkeit. Respekt. Gemeinsame Werte. Verantwortung. Nähe im Alltag. Die Bereitschaft, immer wieder füreinander loszugehen, auch dann, wenn es unbequem wird.

Ich spreche in dieser Folge darüber,

warum Liebe ohne emotionale Sicherheit oft schmerzhaft wird

weshalb fehlende Kommunikation Beziehungen langsam zerstört

warum Kompatibilität wichtiger ist, als viele glauben

weshalb kleine Gesten im Alltag mehr sagen als große Worte

und warum du gehen darfst, obwohl du noch liebst

Vielleicht kennst du dieses Gefühl:

Du redest dir ein, dass Liebe reichen müsste. Gleichzeitig merkst du, dass du dich selbst immer mehr verlierst.

Genau darüber sprechen wir heute offen und ehrlich.

Wenn dich die Folge berührt, teile sie gerne mit jemandem, der das gerade hören muss

Ich freu mich über deine 5* Bewertung.

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Anja hat lange gespürt, dass etwas nicht stimmt. Nicht nur im Kopf, sondern vor allem in ihrem Körper.

In dieser Folge spricht sie darüber, wie sie erkannt hat, dass ihre Beziehung ihr nicht gut tut und warum genau dieses Körpergefühl der Wendepunkt für ihre Veränderung war.

Wir sprechen über ihre persönliche Heilreise, ihre Erfahrungen im Coaching und beim Mexiko-Retreat und darüber, wie sich ihr Leben seitdem komplett neu ausgerichtet hat, auch beruflich.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum dein Körper oft früher Bescheid weiß als dein Kopf

• Wie Anja den Mut gefunden hat, sich aus einer ungesunden Dynamik zu lösen

• Welche Erkenntnis ihre Heilung wirklich angestoßen hat

• Was sich seitdem in ihrem Leben verändert hat, innerlich und äußerlich

Wenn du spürst, dass in deiner Beziehung etwas nicht stimmt, aber es noch nicht greifen kannst, wird dich diese Folge wahrscheinlich tiefer berühren, als du denkst.

Anja findest du auf Instagram InstagramTägliche Impulse zum Thema Trennung und Neubeginn findest du @claudia.wawersich

Ich freu mich über dein Feedback und 5 Sterne.

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