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Sounds Familiar - Der Elternpodcast mit Hebamme Sissi Rasche Podcast

Sounds Familiar - Der Elternpodcast mit Hebamme Sissi Rasche

Sissi Rasche 93 Episoden Neueste vor 8 Stunden

Kindergesundheit Fortpflanzung Gärtnern Bildung Kinder & Familie

Episoden

Google, KI oder Oma: Wo finden Eltern Antworten? mit Marc Ogiermann (Gründer MamiPapi+)

10.11.2026

26 Minuten

Wem kannst du bei Elternfragen heute noch vertrauen: Google, KI oder deiner Mutter? In dieser Special-Folge spreche ich mit Marc Ogiermann, dem Macher des MamiPapi+ Pakets. Ich frage ihn alles, was du vermutlich auch wissen möchtest: Was kostet es wirklich, was passiert, wenn es dir nicht gefällt, wer verdient woran und warum gibt es das Paket nur bis zum 15.11.? Werbung: In dieser Folge stelle ich dir das MamiPapi+ Paket vor, in dem ich mit meinem Wochenbettkurs dabei bin. Wenn du über meinen Link kaufst, erhalte ich eine Provision. Die Fakten in Kürze (Werbung) 66 Videokurse von 60 Expert:innen, von der Schwangerschaft bis zum Auszug der Kinder, je 45 Minuten bis 4 Stunden (insgesamt rund 106 Stunden) Mein Beitrag: ein Wochenbettkurs mit meinen Tipps aus über 500 Geburten (ca. 70 Minuten) 222 € für das ganze Paket, einmalig: kein Abo, keine weiteren Zahlungen. Auf Wunsch auch in 3 oder 6 Raten. Zugriff, solange es MamiPapi+ gibt 14 Tage Widerrufsrecht: In Ruhe reinschauen und bei Nichtgefallen zurückgeben Nur bis Sonntag, 15.11.2026, 23:59 Uhr. Danach gibt es die Kurse nur noch einzeln bei den Expert:innen zu ihren eigenen Preisen. Ganz offen: Ich bin mit meinem Wochenbettkurs dabei und bekomme für Käufe über meinen Link eine Provision. Allein hätte ich für meinen Kurs nie so eine breite Bühne gefunden, und ihr kennt meine Mission: Nur gemeinsam sind wir stark! Für meinen Kurs stehe ich ein, die anderen Kurse kenne ich natürlich nicht im Detail. Du musst nichts kaufen: Schau dir vorher in Ruhe an, wer alles dabei ist. In dieser Folge Warum KI bei Elternfragen keine Sicherheit gibt Warum gut gemeinte Tipps von Mutter und Oma manchmal veraltet sind Hebammenmangel: Warum das Wochenbett mehr Vorbereitung verdient Warum Marc das Paket ins Leben gerufen hat Nach welchen Kriterien die Expert:innen ausgewählt wurden Preis, Rückgabe und wer woran verdient Content-Note: Marc spricht ab Minute 06:08 über den Tod seiner Eltern. Wenn dich das Thema gerade belastet, hör die Folge lieber zu einem anderen Zeitpunkt oder nicht allein. Mein Gast: Marc Ogiermann hat das MamiPapi+ Paket ins Leben gerufen und das Institut für traumasensible Prävention und ganzheitliche Begleitung gegründet. Website des Instituts · Instagram @itpb_institut Links zur Folge (Werbung) Zum MamiPapi+ Paket, nur bis So, 15.11.2026, 23:59 Uhr Alle Expert:innen im Überblick Fragen zu Kauf, Zahlung und Rückgabe · Support: support@ichwillmehr.de Alle Infos zu meinen Werbepartner:innen (Werbung) Sounds Familiar auf Spotify · Apple Podcasts Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich über eine Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify und darüber, wenn du sie weiterempfiehlst. Feedback, Fragen und Themenwünsche: hallo@sissirasche.de oder auf Instagram.

Sissi privat: Nein sagen, Date Night und ein Codewort für Teenager mit Christian

05.11.2026

1 Stunde

Kommt bei uns das Paar vor den Kindern? Da sind Christian und ich uns ehrlich gesagt nicht einig – und genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Außerdem erzählen wir, warum wir dieses Jahr Nein zu unserem Gänseessen sagen, wie es ist, jetzt auch zusammenzuarbeiten, und warum unser Tiefkühler nur für Wolle da ist. In dieser Folge: • Warum wir im November öfter Nein sagen • Wie es ist, jetzt auch beruflich zusammenzuarbeiten • Postpartale Depression: Warum es bessere Strukturen braucht • Paarzeit mit vier Kindern: Wo Christian und ich uns uneinig sind • Teenager, Wäsche und „Go with the Flow“: Wie wir das alles hinkriegen • Eure Frage: Wie ich über die Tagesklinik Hilfe gefunden habe Content-Note: Ab Minute 53:16 spreche ich offen über meine Zeit in der Tagesklinik und meine Therapie, ab 18:40 geht es um postpartale Depressionen. Wenn dich das gerade belastet, hör die Folge lieber später oder in Begleitung. Hilfe findest du zum Beispiel bei Schatten & Licht e. V. (schatten-und-licht.de), bei der TelefonSeelsorge (kostenfrei, 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222) und im Notfall unter 112. Heute mit mir auf dem Sofa: Christian Rasche, mein Mann und seit November auch mein Kollege. Links zur Folge: Werbung: Ich erzähle in dieser Folge vom Mami Papi Plus Paket, in dem ich mit meinem Wochenbettkurs dabei bin. Weitere Infos fidnest du hier: https://go.mamipapi.com/0107-pod Alle Infos zu meinen Werbepartner:innen findest du hier (Werbung): https://linktr.ee/sounds_familiar Hinweis: Diese Folge ersetzt keine ärztliche, therapeutische oder Hebammen-Beratung. Bei Beschwerden oder Unsicherheiten wende dich bitte an deine Hebamme, deine Ärztin oder deinen Arzt. Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich über eine Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify und darüber, wenn du die Folge weiterempfiehlst. Feedback, Fragen und Themenwünsche: hallo@sissirasche.de oder auf Instagram: @hebammesissirasche

Erstes Babyjahr: Wie fördere ich Bewegung richtig? mit Verena Wagener

29.10.2026

58 Minuten

Wippe, Babyhopser, Lauflernwagen – und das Baby an den Händen laufen lassen? In dieser Folge spreche ich mit Physiotherapeutin Verena Wagener darüber, wie Babys sich im ersten Jahr gut bewegen lernen: mit aktiver Bauchlage, viel Bodenzeit und ohne Wettrennen. Verena erklärt, wie du dein Baby richtig hochnimmst und wickelst und warum sich vieles eben nicht „verwächst“. In dieser Folge: Baby richtig hochnehmen, halten und wickeln – über die Seite statt an Händen und Füßen Warum die aktive Bauchlage in der Wachphase der Startschuss der Entwicklung ist Wippe, Autositz, Babyhopser und Lauflernwagen: Die Dosis macht das Gift Laufen lernen ohne Händchenhalten – und warum Hinfallen dazugehört Platter Hinterkopf und auffälliges Krabbeln: Wann du genauer hinschauen solltest Mein Gast: Verena Wagener ist Physiotherapeutin, spezialisiert auf Babys und Kleinkinder, und hat 28 Jahre Erfahrung. Sie arbeitet eng mit Hebammen zusammen und klärt Eltern in Vorträgen über die Bewegungsentwicklung im ersten Lebensjahr auf. Instagram Verena · Website Verena Links zur Folge (unbezahlte Werbung): Mein Video zum Hochnehmen – warum du dein Baby nicht gerade hochheben solltest Mein Video zum Wickeln über die Seite Mein Video zur Sicherheit auf dem Wickeltisch Werbung: Am Ende der Folge erzählen Verena und ich vom Mami Papi Plus Paket, in dem wir beide einen Kurs haben – Verena über Bewegungsentwicklung, ich über das Wochenbett. Das Paket startet am 08.11.2026. Hier findest du mehr Infos dazu. Alle Infos zu meinen Werbepartner:innen findest du hier (Werbung). Hinweis: Diese Folge ersetzt keine ärztliche, physiotherapeutische oder Hebammen-Beratung. Bei Beschwerden oder Unsicherheiten wende dich bitte an deine Hebamme, deine Kinderärztin oder deinen Kinderarzt. Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich über eine Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify und darüber, wenn du die Folge weiterempfiehlst. Feedback, Fragen und Themenwünsche: hallo@sissirasche.de oder auf Instagram

Neurodivergente Kinder: Was kann Ernährung? mit Dr. Judith Schaus

22.10.2026

1 Stunde 9 Minuten

Viele Mütter neurodivergenter Kinder erzählen rückblickend, dass sich ihr Kind schon in der Schwangerschaft anders angefühlt hat. In dieser Folge spreche ich mit Dr. Judith Schaus darüber, woran Eltern ADHS und Autismus oft früh bemerken, welche Nährstoffmängel sie bei neurodivergenten Kindern häufig sieht und warum bei ihr die Ernährung immer zuerst kommt. In dieser Folge: • Was Neurodivergenz bedeutet und woran Eltern sie oft früh bemerken • Warum es beim Schulstart häufig sichtbar wird und Mädchen oft später auffallen • Welche Mängel Judith in ihrer Praxis oft sieht: Vitamin D, Omega-3, Vitamin B6 • Zucker, Blutzucker-Spitzen und Darm: warum die Ernährung die Basis ist • Alltagstipps vom Frühstück bis zu Plätzchen mit weniger Zucker • Fragen aus der Community: Eisen, ADHS-Medikamente und Tics Mein Gast: Dr. Judith Schaus ist Fachärztin für Allgemein- und Familienmedizin und begleitet Familien rund um Ernährung und Nährstoffe bei Kindern, auch in der Videosprechstunde. Zusammen mit der Ernährungswissenschaftlerin Franziska Delgas hat sie das Buch „Welche Nährstoffe braucht mein Kind?“ geschrieben. Website Instagram Links zur Folge (unbezahlte Werbung): • Judiths Buch „Welche Nährstoffe braucht mein Kind?“ • Warteliste für Judiths Fortbildung zur Nährstofftherapie bei Kindern • Buchtipp „Die Nährstoffgeschichte“ von Maren Bucec • Meine erste Folge mit Judith über Nahrungsergänzung bei Kindern Produktempfehlungen findest du in meinem Broadcast Channel auf Instagram • Die Folge auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=5IknoSRuz1o Alle Infos zu meinen Werbepartner:innen findest du hier (Werbung): https://linktr.ee/sounds_familiar Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich über eine Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify und darüber, wenn du die Folge weiterempfiehlst. Feedback, Fragen und Themenwünsche: Sissi@sissirasche.de oder auf Instagram: https://www.instagram.com/hebammesissirasche/

Muttertät: Warum du dich als Mutter plötzlich anders fühlst – mit Alina Grandt

15.10.2026

54 Minuten

Warum fühle ich mich als Mutter plötzlich anders? Wieso passt mein altes Leben nicht mehr so richtig zu mir – und warum weiß ich manchmal selbst nicht, was ich gerade brauche? In dieser Folge von Sounds Familiar spricht Hebamme Sissi Rasche mit Alina Grandt über Muttertät, auch Matreszenz genannt: den Übergang ins Muttersein. Alina ist psychologische Beraterin und Autorin des Buches „Mom Brain“. Gemeinsam schauen die beiden darauf, was sich rund um Schwangerschaft und Mutterschaft im Gehirn, im Selbstbild und im Alltag verändert. Es geht um den Begriff „Stilldemenz“, die Angst, sich selbst zu verlieren, und die Frage, warum sich Freundschaften, berufliche Wünsche und eigene Bedürfnisse plötzlich anders anfühlen können. Alina erzählt von ihren Erfahrungen nach der Geburt und davon, weshalb auch Trauer um das frühere Leben einen Platz haben darf. Sissi und Alina sprechen außerdem über den Druck, alles richtig machen zu wollen, über kleine Auszeiten und das schlechte Gewissen, das dabei auftauchen kann. Was können Partnerinnen, Partner und Freundschaften beitragen? Und warum wünschen sich die beiden mehr psychologische Begleitung schon in der Schwangerschaft? Eine Folge für alle, die Mutter werden, sich in ihrer neuen Rolle noch suchen oder besser verstehen möchten, was einen nahestehenden Menschen gerade beschäftigt. Alinas Buch „Mom Brain“: https://www.dtv.de/buch/mom-brain-35274 Alina auf Instagram: https://www.instagram.com/alina.grandt/ Wenn euch die Folge gefallen hat, bewertet Sounds Familiar und teilt sie mit jemandem, für den dieses Thema gerade wichtig ist.

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Über diesen Podcast

In ihrem neuen Format Sounds Familiar spricht Hebamme Sissi Rasche, bekannt aus dem Podcast Hebammensalon, mit Expert:innen und spannenden Gästen über die vielfältigen Facetten des Familienlebens. Themen wie kindliche Entwicklung, familiäre Alltagsorganisation, Paardynamik, gleichberechtigte Elternschaft und die Eltern-Kind-Beziehung stehen im Mittelpunkt – also genau die Themen, die Eltern eben beschäftigen. Doch es bleibt nicht nur bei den großen Fragen rund ums Familienleben. Auch die kleinen Herausforderungen, die manchmal absurder kaum sein könnten, finden hier ihren Platz: Das falsch durchgeschnittene Brot, das den Tagesablauf komplett durcheinanderwirbelt, oder die Diskussion über die einzig „richtige“ Jacke – Momente, die jede Familie kennt. Sounds Familiar eben! Ein Podcast, der verbindet, unterstützt und zeigt: Ihr seid mit euren Erfahrungen nicht allein. Alle Infos zu meinen Werbepartner:innen findest du hier: https://linktr.ee/sounds_familiar

Webseite: Sounds Familiar - Der Elternpodcast mit Hebamme Sissi Rasche
Durchschnittliche Länge: Ø 1 Std.
Erscheinungsweise: Wöchentlich
Letzter Check: vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 1 J.