Podcaster
Episoden
10.12.2025
1 Minute
Die Geburt eines Kindes bringt auch einige administrative Aufgaben
mit sich. Welche Ansprüche habe ich in der Schwangerschaft und nach
der Geburt? Wie funktioniert Elterngeld wirklich? Was muss mein
Arbeitgeber ermöglichen und wo liegen gesetzliche Grenzen? Und wie
kann ich mich wehren, wenn Vereinbarkeit im Job scheitert oder
Benachteiligung spürbar wird? In dieser Folge spricht Sissi mit
Sandra Runge, Fachanwältin für Arbeitsrecht. Gemeinsam schauen sie
darauf, welche Rechte Eltern unbedingt kennen sollten, wie man sich
im Arbeitsalltag rechtlich absichert und welche Fehler viele aus
Unwissenheit entstehen. Webseite: https://sandrarunge.de/
Instagram: Sandramariajunge Kanzlei: https://kanzlei-runge.de/
Bücher: Runge, Sandra: Don’t worry, be Mami: Juristisches Know-how
rund um Schwangerschaft, Geburt und Elternsein. München: Blanvalet
Verlag, 2018. Runge, Sandra (und Wenzel, Karline): Glückwunsch zum
Baby, Sie sind gefeuert! – Diskriminierung von Eltern im Job:
Fallgeschichten von Betroffenen und Lösungsansätze. Berlin: Eden
Books, 2022. +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren?
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sissi@auf-die-ohren.com+++
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03.12.2025
1 Stunde 9 Minuten
Wenn man Mutter wird, verändert sich alles, der Alltag, die
Prioritäten und oft auch das Gefühl für sich selbst. Viele Frauen
wachsen so selbstverständlich in die neue Rolle hinein, dass sie
irgendwann merken: Sie funktionieren nur noch und haben sich dabei
ein Stück weit aus den Augen verloren. Doch wie findet man zurück
ins Fühlen, wenn man lange Zeit einfach durchgehalten hat? In
dieser Folge spricht Sissi mit Sarah-Lisa Besemer, bekannt als
Emotion Alchemist, darüber, wie der Weg zurück zur inneren
Verbindung gelingen kann. Es geht um Anzeichen, dass man nur noch
funktioniert, um das Wiederentdecken eigener Bedürfnisse und darum,
wie man als Mutter präsent für die Kinder sein kann, ohne sich
selbst aufzugeben. Webseite: https://emotion-alchemist.com/
Instagram: emotion.alchemist +++Du möchtest mehr über meine
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sissi@auf-die-ohren.com+++
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26.11.2025
53 Minuten
Was, wenn neben Beruf und Weihnachtsstress auch noch drei
Kindergeburtstage dazu kommen? Wo den Druck rausnehmen - weil es ja
auch alles schöne Dinge sind? Wie entspannt bleiben und mal
loslassen, damit all die vielen schönen Freundes- und
Familienmomente Raum bekommen? Diese Woche gibt es Neues aus dem
Hause Rasche: Christian ist wieder zu Gast im Studio und es gibt
viel zu erzählen: Zwischen Alltag, Familienchaos, Arbeit und
Beziehung und darüber, was die beiden gerade so beschäftigt. Wenn
ihr für die Baby Welcome Bags spenden möchtet, findet ihr hier den
Link: https://welcomebabybags.de/ +++Du möchtest mehr über meine
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19.11.2025
1 Stunde 10 Minuten
Content Note: In dieser Folge sprechen wir über Fehlgeburten,
Schwangerschaftsverluste und die damit verbundenen emotionalen
Belastungen. Wenn du selbst betroffen bist oder das Thema für dich
aktuell besonders sensibel ist, höre die Folge bitte achtsam und
mach bei Bedarf Pausen. Eine Fehlgeburt trifft viele Paare und doch
bleibt der Schmerz oft unsichtbar. Medizinische Begrifflichkeiten
spielen für Betroffene kaum eine Rolle. Ob der Verlust früh oder
später in der Schwangerschaft geschieht, sie verabschieden sich
immer von ihrem Kind und bleiben mit den Folgen des Erlebten häufig
allein. In dieser Folge spricht Sissi mit Dr. Wiebke Baller,
Psychiaterin und Psychotherapeutin. Sie erklärt, wie
unterschiedlich Trauer nach einer Fehlgeburt erlebt wird, welche
Schritte in der Verarbeitung helfen können und wie das Umfeld
Betroffene sensibel unterstützen kann. Kontakt Praxis Unterstützung
finden über das Berliner Familienportal Beratungsstellen vor Ort
sowie eine Telefon- und Online-Beratung bei pro familia
Bundesverband +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren?
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12.11.2025
1 Stunde 21 Minuten
Ein weiteres Kind – ja oder nein? Schon diese Frage kann schwer
genug sein. Doch was, wenn statt einem plötzlich drei auf einmal
kommen? Wie verarbeitet man eine solche Nachricht und wie stellt
man sich auf ein Leben ein, das sich von heute auf morgen komplett
verändert? In dieser Folge spricht Sissi mit Caro Philipp, Mutter
von Drillingen, über den Moment des ersten Ultraschalls, die
intensive Zeit der Schwangerschaft, die Geburt und den Alltag als
zweifache Mama mit drei Neugeborenen. Instagram:
triplets_of_hamburg +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner
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Über diesen Podcast
In ihrem neuen Format Sounds Familiar spricht Hebamme Sissi Rasche,
bekannt aus dem Podcast Hebammensalon, mit Expert:innen und
spannenden Gästen über die vielfältigen Facetten des
Familienlebens. Themen wie kindliche Entwicklung, familiäre
Alltagsorganisation, Paardynamik, gleichberechtigte Elternschaft
und die Eltern-Kind-Beziehung stehen im Mittelpunkt – also genau
die Themen, die Eltern eben beschäftigen. Doch es bleibt nicht nur
bei den großen Fragen rund ums Familienleben. Auch die kleinen
Herausforderungen, die manchmal absurder kaum sein könnten, finden
hier ihren Platz: Das falsch durchgeschnittene Brot, das den
Tagesablauf komplett durcheinanderwirbelt, oder die Diskussion über
die einzig „richtige“ Jacke – Momente, die jede Familie kennt.
Sounds Familiar eben! Ein Podcast, der verbindet, unterstützt und
zeigt: Ihr seid mit euren Erfahrungen nicht allein. Eine Produktion
von Auf die Ohren. Alle Infos zu meinen Werbepartner:innen findest
du hier: https://linktr.ee/soundsfamiliar_podcast
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