Podcaster
Episoden
04.03.2026
59 Minuten
Mutter, Vater, Kind: Das ist nach wie vor die verbreitete
Vorstellung davon, wie Familie aussieht. Regenbogenfamilien zeigen
jedoch, dass Elternschaft auch anders gelebt werden kann und
stellen dabei ganz selbstverständlich viele klassische Rollenbilder
infrage. In dieser Folge spricht Sissi mit Christian Behr vom
Instagramkanal PapaundPapi darüber, wie Elternschaft in einer
Regenbogenfamilie im Alltag aussieht. Es geht um den Weg zum
Elternwerden, rechtliche Herausforderungen und gesellschaftliche
Vorurteile. Gemeinsam schauen sie darauf, was Kinder wirklich
brauchen, warum Fürsorge nicht an Geschlechterrollen gebunden ist
und wie vielfältig Familie heute sein kann. Instagram: Papaundpapi
Webseite: https://www.papaundpapi.de/ Podcast: Papaundpapi - Wer
ist denn nun die Mama? Bücher: Behr, Christian (2026): Hör auf dein
Herz, dein Kopf ist ein Arschloch – Positive Glaubenssätze stärken,
negative Glaubenssätze loslassen. NOW Verlag. Erscheinungsdatum:
29. April 2025/ ab jetzt vorbestellbar Behr, Björn; Behr, Christian
(2022): Träume passen in keine Schublade – Wie wir gelernt haben,
dass Mut Glück möglich macht. MVG Verlag. Behr, Björn; Behr,
Christian (2023): Jetzt wird’s bunt – Schnelle Familienküche: Wir
kochen zusammen. ZS – ein Verlag der Edel Verlagsgruppe.
Buchempfehlung: Edith Schreiber-Wicke: Zwei Papas für
TangoBilderbuch-Klassiker über Familie, Toleranz und Vielfalt.
Thienemann, 2026. +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner
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sissi@auf-die-ohren.com+++
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25.02.2026
57 Minuten
CN: In dieser Folge geht es um das Thema Fehlgeburt. Achte auf dich
und überspringe die Episode, falls sie für dich zu belastend ist.
Eine Fehlgeburt ist eine herausfordernde körperliche Erfahrung, die
mit verschiedenen medizinischen Prozessen verbunden ist. Aber was
passiert genau im Körper, wenn eine Schwangerschaft zu Ende geht?
Wie verläuft der natürliche Abgang und welche medizinischen
Optionen stehen zur Auswahl? In dieser Folge spricht Sissi mit
Prof. Dr. Mandy Mangler, Chefärztin für Gynäkologie und
Geburtshilfe zweier Kliniken in Berlin, über die verschiedenen
Aspekte einer Fehlgeburt. Sie erklärt, welche physischen Prozesse
im Körper ablaufen, welche medizinischen Schritte notwendig sind,
um eine vollständige Heilung sicherzustellen und ab welchem
Zeitpunkt eine erneute Schwangerschaft möglich ist. Instagram:
mandy_mangler Podcast: Gyncast - der Gynäkologie-Podcast Bücher:
Mangler, Mandy & Kogelboom, Esther; Becker, Dani (Ill.):
Don’t miss the Clitoris: Eine Bedienungsanleitung. Insel Verlag,
Berlin 2026. Mangler, Mandy: Das große Gynbuch. Insel Verlag,
Berlin 2024. Mangler, Mandy (Beitrag): Unlearn Patriarchy 2. In:
Horch, Silvie/Lyknov et al. (Hg.): Unlearn Patriarchy 2. Ullstein
Verlag, Berlin 2024. +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner
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18.02.2026
56 Minuten
Kontrolle fühlt sich für viele Eltern wie Fürsorge an. Immer da
sein, mitdenken, vorausplanen, eingreifen, bevor etwas schiefgeht.
Doch zwischen liebevoller Begleitung und Überbehütung verläuft eine
feine Linie. Während wir versuchen, unsere Kinder zu schützen,
verlieren wir manchmal die Balance zwischen Halt geben und Raum
lassen. In dieser Folge spricht Sissi mit Prof. Dr. Eva Asselmann
darüber, woher der Wunsch nach Kontrolle kommt, welche eigenen
Ängste dabei mitschwingen und was Überbehütung langfristig mit
Kindern macht. Gemeinsam schauen sie, wie Eltern Schritt für
Schritt Verantwortung abgeben können und warum Loslassen kein
Verlust von Fürsorge ist, sondern der Weg zu mehr Selbstständigkeit
und Vertrauen. Instagram: eva.asselmann Webseite:
https://evaasselmann.com/ Bücher: Asselmann, Eva (2026). Too much:
Warum wir Kontrolle suchen – und Kraft im Loslassen finden.
München: dtv. Asselmann, Eva (2023). Easy Relax: Raus aus der
Stressfalle in 20 Sekunden – Die wissenschaftlich erprobte
Entspannungstechnik. München: Ariston. Asselmann, Eva & Pahr,
Miriam (2022). Woran wir wachsen: Welche Lebensereignisse unsere
Persönlichkeit prägen und was uns wirklich weiterbringt. München:
Ariston. +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier
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11.02.2026
52 Minuten
Der Winter zieht sich und sorgt dafür, dass die Nerven blank
liegen. Zwar war die Raschebande gerade noch im erholsamen
Skiurlaub, aber so langsam reicht es mit Schnee, Glatteis und
Dunkelheit. Der Wiedereinstieg in den Familienalltag gestaltet sich
sowohl bei den Kindern als auch bei den Erwachsenen als holprig und
sorgt bei Sissi und Christian für Reibereien. Diese Folge wird also
Tacheles geredet: Wie geht man mit unterschiedlichen Bedürfnissen
nach Kontrolle um und wie handhabt man Kommunikation in
Streitsituationen? +++Du möchtest mehr über meine Werbepartner
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04.02.2026
1 Stunde 6 Minuten
Gute Gesundheit beginnt nicht erst nach der Geburt. Sie entwickelt
sich bereits in der Schwangerschaft, einer Phase, in der vieles
neu, sensibel und oft widersprüchlich ist. Zwischen Empfehlungen,
Verboten und gut gemeinten Hinweisen fragen sich viele werdende
Mütter, was ihnen wirklich guttut und was die langfristige
Gesundheit ihres Kindes unterstützt. In dieser Folge spricht Sissi
mit der Ärztin Dr. Anne Latz über das Konzept der Pregnancy
Longevity und darüber, wie ein gesunder Lebensstil in der
Schwangerschaft das aktuelle Wohlbefinden ebenso beeinflusst wie
die langfristige körperliche und mentale Gesundheit von Mutter und
Kind. Gemeinsam ordnen sie wissenschaftliche Erkenntnisse ein und
zeigen, worauf es jenseits von Perfektionsdruck wirklich ankommt.
Instagram: doctor_annelatz Podcast: Die Ärztin & der Nerd –
Health, Tech & Longevity Podcast Pregnancy Longevity Guide
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Über diesen Podcast
In ihrem neuen Format Sounds Familiar spricht Hebamme Sissi Rasche,
bekannt aus dem Podcast Hebammensalon, mit Expert:innen und
spannenden Gästen über die vielfältigen Facetten des
Familienlebens. Themen wie kindliche Entwicklung, familiäre
Alltagsorganisation, Paardynamik, gleichberechtigte Elternschaft
und die Eltern-Kind-Beziehung stehen im Mittelpunkt – also genau
die Themen, die Eltern eben beschäftigen. Doch es bleibt nicht nur
bei den großen Fragen rund ums Familienleben. Auch die kleinen
Herausforderungen, die manchmal absurder kaum sein könnten, finden
hier ihren Platz: Das falsch durchgeschnittene Brot, das den
Tagesablauf komplett durcheinanderwirbelt, oder die Diskussion über
die einzig „richtige“ Jacke – Momente, die jede Familie kennt.
Sounds Familiar eben! Ein Podcast, der verbindet, unterstützt und
zeigt: Ihr seid mit euren Erfahrungen nicht allein. Eine Produktion
von Auf die Ohren. Alle Infos zu meinen Werbepartner:innen findest
du hier: https://linktr.ee/soundsfamiliar_podcast
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