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Gemeinsam wachsen: Elternhilfe bei Autismus und AD(H)S Podcast

Gemeinsam wachsen: Elternhilfe bei Autismus und AD(H)S

Diversara - Zentrum für Neurodivergenz und Trauma - Alexis Sofia Weavind 15 Episoden Neueste vor 11 Monaten

Episoden

In all unseren Rollen sichtbar sein - Trans Parent Day

24.10.2025

27 Minuten

Elternschaft hat viele Gesichter, aber nicht alle werden gesehen.

Der Trans Parent Day erinnert jedes Jahr am ersten Sonntag im November daran, dass Familie mehr bedeutet als „Mutter“ oder „Vater“.

Er feiert trans, nicht-binäre und queere Eltern und lädt uns alle ein, über Zugehörigkeit, Identität und Sichtbarkeit nachzudenken.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Sprache und Strukturen so viel darüber entscheiden, ob Menschen sich sicher fühlen oder ausgeschlossen werden.

Ich erzähle von den unsichtbaren Realitäten trans Eltern, ziehe Parallelen zu neurodivergenten Familien und zeige, wie wir alle zu mehr Sicherheit beitragen können. Mit Haltung, Bewusstsein und echte Verbundenheit.

Diese Folge ist eine Einladung, Elternschaft neu zu denken – vielfältig, echt und menschlich.

Sichtbar zu sein heißt nicht nur, erkannt zu werden. Es heißt auch, sich selbst in einer Welt wiederzufinden, die manchmal vergisst, dass Liebe keine Formvorgabe braucht.

Wenn dein Kind nicht mehr kann - autistisches Burnout

05.08.2025

18 Minuten

Plötzlich ist alles zu viel: Dein Kind zieht sich zurück, verweigert Schule, bricht bei Kleinigkeiten zusammen.

Was ist das? Depression? Trotz? Oder einfach Überforderung?

In dieser Folge erfährst du, was wirklich hinter dem Phänomen autistisches Burnout steckt. Du bekommst fachliche Einordnung, erkennbare Symptome und konkrete Strategien, um deinem Kind durch diese Erschöpfung zu helfen. Und: Warum du selbst gerade besonders viel Mitgefühl brauchst.

Für alle Eltern, die sich gerade fragen: „Was ist nur los mit meinem Kind?“

Mehr Infos & Unterstützung im Elternprogramm „Gemeinsam stark gegen BurnAut“

Workshopangebot für Eltern

Wenn dein Kind sich nur verweigert - kann das PDA sein?

04.08.2025

17 Minuten

„Zieh dich bitte an.“ – Und plötzlich eskaliert alles.

Wenn dein Kind scheinbar auf jede Bitte mit Widerstand reagiert dann steckt oft mehr dahinter als Trotz oder Unlust. In dieser Folge erfährst du, was wirklich hinter dem PDA-Profil (Pathological Demand Avoidance/ Pervasive Drive for Autonomy) steckt, warum klassische Erziehung bei diesen Kindern oft scheitert und wie du den Alltag entspannter gestalten kannst.

Für Eltern, die ständig im Machtkampf sind – und endlich verstehen wollen, was wirklich los ist.

Mehr Infos & Unterstützung findest du im Elternprogramm „Gemeinsam stark“. Nur in der Einführungsphase mit PDA-Aufbauprogramm

Workshopangebot für Eltern

Queer & neurodivergent – und jetzt?

06.06.2025

31 Minuten

In dieser Folge erzähle ich dir vom Outing meines Sohnes. Ich erzähle auch von dem Fehler, den ich machte.

Ich arbeite tagtäglich mit queeren und neurodivergenten Menschen. Ich bin selbst nichtbinär. Aber in dem Moment war ich nicht Therapeut*in. Ich war einfach Elternteil.

Und ich habe gespürt, wie viel Mut es kostet, sich so zu zeigen – und wie schnell wir als Eltern in alte Schutzmuster fallen:

„Ist das nicht zu früh?“

„Was, wenn du dich irrst?“

In dieser Folge teile ich mit dir, warum so viele neurodivergente Kinder auch LGBTQIA+ sind.

Ich spreche darüber, was Eltern mir erzählen, was sie denken – und was Kinder erzählen, was sie fühlen.

Und ich zeige dir, wie du ein sicherer Hafen für dein Kind wirst. Ohne alles zu wissen. Ohne alles richtig zu machen. Aber mit echtem Interesse.

Was LGBTQIA+ überhaupt bedeutet – für dich erklärt und ohne Vorwissen

Warum Neurodivergenz & Queerness oft zusammenkommen

Was Eltern mir sagen, was sie häufig denken und wie man diese Gedanken liebevoll einordnen kann

Wie du dein Kind unterstützen kannst, auch wenn du unsicher bist

Warum Sicherheit wichtiger ist als Korrektheit

Und was mir selbst geholfen hat, mein Kind darin zu begleiten

ein Kind hast, das „anders“ ist – vielleicht queer, vielleicht neurodivergent, vielleicht beides

das Gefühl hast, alles falsch zu machen

deinem Kind zeigen willst: Ich sehe dich und ich bin für dich da.

Du musst nicht perfekt sein. Aber du musst offen für dein Kind sein.

Teile diese Folge gern mit anderen Eltern – oder komm in unsere Community auf Community für das Gefühl der Zugehörigkeit - Diversara - Zentrum für Neurodivergenz und Trauma, wenn du dich austauschen möchtest.

Partnerschaften stärken: Wie Eltern als Team agieren können

11.04.2025

25 Minuten

In dieser Folge von „Gemeinsam wachsen – Elternhilfe bei Autismus und ADHS“ dreht sich alles um ein Thema, das im Trubel des Alltags oft zu kurz kommt: die Partnerschaft.

Wie schaffen es Eltern, trotz der intensiven Anforderungen, als Team stark zu bleiben? Wie gelingt es, sich nicht nur als „funktionierendes Duo“, sondern als Paar wahrzunehmen?

Und was hilft, wenn Nähe und Verständnis im Alltag zu verschwinden drohen?

Wir sprechen darüber,:

– warum es wichtig ist, die eigene Realität anzuerkennen

– wie Kommunikation wieder verbindend wirken kann

– wie Aufgaben fair verteilt werden können

– warum Zeit zu zweit kein Luxus, sondern Notwendigkeit ist

– und wie Hilfe von außen nicht nur entlastet, sondern auch stärkt

Diese Folge ist ein ehrlicher, einfühlsamer Blick auf die Herausforderungen – und Chancen – in Partnerschaften von Eltern mit besonderen Kindern. Mit praktischen Impulsen, emotionaler Tiefe und viel Verständnis für eure Lebensrealität.

Hört rein – und entdeckt, wie ihr gemeinsam wachsen könnt.

Wenn du Austausch suchst, dann schau gerne in der Diversara Community vorbei. Alle Details hier

Alle Folgen ansehen (15)

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Über diesen Podcast

Ich, Alexis Weavind, Heilpraktiker*in für Psychotherapie und selbst Mutter neurodivergenter Kinder, begleite dich in meinem Podcast mit wertvollen Einblicken, praktischen Tipps und klaren Erklärungen. Gemeinsam schauen wir auf die Herausforderungen, die das Leben mit neurodivergenten Kindern mit sich bringt: von Meltdowns über Maskierung bis hin zu impulsivem Verhalten. Du erfährst, welche ersten Schritte nach einer Diagnose wichtig sind, und bekommst Strategien an die Hand, die deinen Familienalltag erleichtern. Du bist nicht allein!

Webseite: Diversara - Zentrum für Neurodivergenz und Trauma
Urheberangabe: Diversara - Zentrum für Neurodivergenz und Trauma - Alexis Sofia Weavind
Durchschnittliche Länge: Ø 26 Min.
Erscheinungsweise: Unregelmäßig
Letzter Check: vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 1 J.