Gemeinsam wachsen: Elternhilfe bei Autismus und AD(H)S

Elternschaft hat viele Gesichter, aber nicht alle werden gesehen. Der Trans Parent Day erinnert jedes Jahr am ersten Sonntag im November daran, dass Familie mehr bedeutet als „Mutter“ oder „Vater“. Er feiert trans, nicht-binäre und queere Eltern und lädt uns alle ein, über Zugehörigkeit, Identität und Sichtbarkeit nachzudenken. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Sprache und Strukturen so viel darüber entscheiden, ob Menschen sich sicher fühlen oder ausgeschlossen werden. Ich erzähle von den unsichtbaren Realitäten trans Eltern, ziehe Parallelen zu neurodivergenten Familien und zeige, wie wir alle zu mehr Sicherheit beitragen können. Mit Haltung, Bewusstsein und echte Verbundenheit. Diese Folge ist eine Einladung, Elternschaft neu zu denken – vielfältig, echt und menschlich. Sichtbar zu sein heißt nicht nur, erkannt zu werden. Es heißt auch, sich selbst in einer Welt wiederzufinden, die manchmal vergisst, dass Liebe keine Formvorgabe braucht.

Plötzlich ist alles zu viel: Dein Kind zieht sich zurück, verweigert Schule, bricht bei Kleinigkeiten zusammen. Was ist das? Depression? Trotz? Oder einfach Überforderung? In dieser Folge erfährst du, was wirklich hinter dem Phänomen autistisches Burnout steckt. Du bekommst fachliche Einordnung, erkennbare Symptome und konkrete Strategien, um deinem Kind durch diese Erschöpfung zu helfen. Und: Warum du selbst gerade besonders viel Mitgefühl brauchst. Für alle Eltern, die sich gerade fragen: „Was ist nur los mit meinem Kind?“ Mehr Infos & Unterstützung im Elternprogramm „Gemeinsam stark gegen BurnAut“ Workshopangebot für Eltern

„Zieh dich bitte an.“ – Und plötzlich eskaliert alles. Wenn dein Kind scheinbar auf jede Bitte mit Widerstand reagiert dann steckt oft mehr dahinter als Trotz oder Unlust. In dieser Folge erfährst du, was wirklich hinter dem PDA-Profil (Pathological Demand Avoidance/ Pervasive Drive for Autonomy) steckt, warum klassische Erziehung bei diesen Kindern oft scheitert und wie du den Alltag entspannter gestalten kannst. Für Eltern, die ständig im Machtkampf sind – und endlich verstehen wollen, was wirklich los ist. Mehr Infos & Unterstützung findest du im Elternprogramm „Gemeinsam stark“. Nur in der Einführungsphase mit PDA-Aufbauprogramm Workshopangebot für Eltern

In dieser Folge erzähle ich dir vom Outing meines Sohnes. Ich erzähle auch von dem Fehler, den ich machte. Ich arbeite tagtäglich mit queeren und neurodivergenten Menschen. Ich bin selbst nichtbinär. Aber in dem Moment war ich nicht Therapeut*in. Ich war einfach Elternteil. Und ich habe gespürt, wie viel Mut es kostet, sich so zu zeigen – und wie schnell wir als Eltern in alte Schutzmuster fallen: „Ist das nicht zu früh?“ „Was, wenn du dich irrst?“ In dieser Folge teile ich mit dir, warum so viele neurodivergente Kinder auch LGBTQIA+ sind. Ich spreche darüber, was Eltern mir erzählen, was sie denken – und was Kinder erzählen, was sie fühlen. Und ich zeige dir, wie du ein sicherer Hafen für dein Kind wirst. Ohne alles zu wissen. Ohne alles richtig zu machen. Aber mit echtem Interesse. Was LGBTQIA+ überhaupt bedeutet – für dich erklärt und ohne Vorwissen Warum Neurodivergenz & Queerness oft zusammenkommen Was Eltern mir sagen, was sie häufig denken und wie man diese Gedanken liebevoll einordnen kann Wie du dein Kind unterstützen kannst, auch wenn du unsicher bist Warum Sicherheit wichtiger ist als Korrektheit Und was mir selbst geholfen hat, mein Kind darin zu begleiten ein Kind hast, das „anders“ ist – vielleicht queer, vielleicht neurodivergent, vielleicht beides das Gefühl hast, alles falsch zu machen deinem Kind zeigen willst: Ich sehe dich und ich bin für dich da. Du musst nicht perfekt sein. Aber du musst offen für dein Kind sein. Teile diese Folge gern mit anderen Eltern – oder komm in unsere Community auf Community für das Gefühl der Zugehörigkeit - Diversara - Zentrum für Neurodivergenz und Trauma, wenn du dich austauschen möchtest.