Podcaster
Episoden
12.11.2025
9 Minuten
Grenzen zu setzen, ist kein Ziel, sondern ein Schutzmuster. Erst
hinter den Grenzen beginnt wirkliche Verbundenheit.
Wenn du bereit bist dich dem zu stellen, was hinter deinen
Grenzen an Schätzen verborgen liegt, dann meld dich gern für ein
unverbindliches Klarheitsgespräch bei mir
.https://Www.ankakraetzig.de
Mehr
21.09.2025
14 Minuten
Im Konflikt verlieren viele schnell die Verbundenheit zum
anderen.
Höre hier eine Geschichte wie es anders gehen kann: wie du im
Konflikt die Verbundenheit zum andern und zu dir halten kannst
und auch deine Autonomie wahren kannst obwohl du Verbundenheit
bleibst.
******************
ENTFESSELTE ESSENZ - 3 starke unbewusste Muster die dich
sprachlos, gestresst und einsam machen.
Und meld dich an zum kostenlosen Webinar am 29.9. um 20 Uhr: zum
Webinar anmelden (0€)
Mehr
10.09.2025
5 Minuten
Gehörst du auch zu denen, die Angst haben vor tiefer innerer
Arbeit?
Hast du Angst, dass alles zusammen brechen könnte, wenn du den
Deckel von der Kiste in anhebst?
Das solltest du auch!
Scherz!
Höre dir die Folge an / und dir wird geholfen
Minikurs „verANKAt“ ab 25.9.:
https://Www.ankakraetzig.de/verankat
Mehr
02.09.2025
13 Minuten
Entwicklungstraumata schränken unsere Wahrnehmung ein. Das
verursacht oft ein Gefühl von „in uns gefangen sein“.
Was wir dann entwickeln dürfen sind zwei Arten von Wahrnehmung,
die uns aus dieser Isolierung und „Entrücktheit“ holen.
BEIDE ARTEN VON WAHRNEHMUNG SIND IM GEHIRN DAN UNTERSCHIEDLICHER
STELLE.NUR DIE 2. HAT EINFLUSS AUF UNSERE GEFÜHLE
Erfahre in dieser Folge um welche Arten von Wahrnehmung es sich
handelt.
*************
Hol dir mein kostenloses Ebook „Die 5 Schutzmuster, die dich von
deinem echten Leben trennen“. Zum Download
**************
Homepage
Mehr
26.08.2025
5 Minuten
Ungefühlte, unterdrückte Gefühle sind wie ein innerer
Druckkochtopf auf dem wir manchmal sitzen.
Bestimmte Situationen drohen den Deckel zu lüften und es kostet
uns große Anstrengung, den Topf geschlossen zu halten.
Dieser innere Druck kann zu Sprachlosigkeit in eiiigentlich
harmlosen Situationen führen, die sich für uns dann aber sehr
bedrohlich anfühlen.
Was du da tun kannst, erfährst du in dieser Folge.
********************
Hol dir mein kostenloses Ebook „Die fünf Schutzmuster, die dich
von deinem echten Leben trennen“. Zum Download
********************
RADIKAL ECHT Community: www.ankakraetzig.de/radikal-echt
Mehr
Über diesen Podcast
Der Entwicklungstrauma Podcast ist für bedürfnisorientierte Eltern
und Pädagog:innen, die Entwicklungstraumata verstehen und
transformieren wollen. Entwicklungstraumata sind keine klassischen
Schocktraumata, sondern "die Mutter aller psychischen Störungen".
Im Entwicklungstrauma Podcast erfährst du was Entwicklungstraumata
sind, wie sie entstehen, warum es wichtig ist den Kreislauf zu
unterbrechen und wie du deine Entwicklungstraumata-Symptome
überwinden kannst. Mehr über meiner Arbeit erfährst du unter:
www.ankakraetzig.de Kontakt: nachricht@ankakraetzig.de
Abonnenten
Basel
Kommentare (0)