Episoden

2025 Wrapped - reflecting, letting go & moving forward with clarity
21.12.2025
27 Minuten
In this episode of Chantinitea, I’m reflecting on 2025: the trips, friendships, wedding era, personal growth, and the lessons that shaped this year. We talk about what drained my energy, what truly supported my lifestyle, how I learned to set boundaries, and what I’m consciously leaving behind. This episode includes reflection prompts you can use to look back on your own year and is the perfect foundation for the next episode, where we’ll dive into goal setting, vision boards, manifesting, and how to start the new year strong and consistent. If you’re ready to close 2025 with clarity and intention, this episode is for you
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Romanticizing Fall (EN)
28.10.2025
20 Minuten
If you’re someone who thrives in summer but struggles when the days get shorter and colder, this episode is for you. I'm spilling the tea on how I've learned to romanticize fall and actually enjoy the slower season. From adjusting routines, workouts, and nutrition, to skincare rituals, cozy activities, and creative habits. This episode will inspire you to fall in love with autumn again. Instagram: @Chantinity TikTok: @Chantinity Products: Hatch Alarm Clock Babor Stress Defense Ankle Weights
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The Wedding Planning Episode You Didn’t Know You Needed
09.10.2025
37 Minuten
In this episode I’m spilling the tea on how I’ve been planning our destination wedding in Mallorca completely on my own. From finding the perfect venue to creating my wedding planning system, saying yes to the dress, and making key decisions along the way. If you’re planning your own wedding (or dreaming about it), this episode is packed with honest insights, real life experiences from a type a bride-to-be, practical tips, and plenty of inspiration to make the process feel a little less overwhelming and a lot more magical. The Ultimate Wedding Planner Notion Template Canva Wedding Branding Kit Instagram: @chantinity TikTok: @chantinity
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Life Update: Veränderung tut gut
22.09.2025
32 Minuten
Dieser Sommer hat vieles in mir bewegt. In dieser Folge spille ich den Tea über alle Veränderungen in meinem Leben und warum Veränderung oft der Anfang von etwas Besserem ist: neue Sportroutine, Business-Updates & Ziele neu setzen. Perfekt, wenn du selbst gerade vor Veränderungen stehst. Instagram TikTok Ad| 1 Monat free ClassPass
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Dein Mid-Year Check-in: Reset & Realign
01.07.2025
26 Minuten
Das Jahr ist zur Hälfte vorbei – Zeit für einen Reset! In dieser Folge spille ich den Tea über meinen ganz persönlichen Mid-Year Check-in: Wir schauen gemeinsam auf unsere Visionboards, passen Ziele an, decluttern unseren Kleiderschrank das digitale Chaos, und Menschen die uns nicht gut tun, reflektieren Routinen und planen unsere Summer Bucket List. Ich helfe dir dabei deine Ziele, dein Mindset und dein Umfeld für die zweite Jahreshälfte neu auszurichten. Alle wichtigen Links findest du hier
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Über diesen Podcast

Willkommen bei Chantinitea! Hier spille ich, Chanty, jeden Mittwoch den Tea über Health & Wellness, Selbständigkeit, und Mindset – alles, was du brauchst, um einen Balanced Lifestyle zu leben. Chantinitea ist deine Wöchentliche Dosis an Inspiration und die besten Tipps und Hacks für Routinen und Habits, die dir helfen, selbstbewusst zu sein, deine Ziele zu erreichen und zur besten Version von dir selbst zu werden. Perfekt für deinen Alltag – hör rein und lass uns zusammen die Balance finden, die du suchst! Für mehr Content findest du mich auf Instagram und TikTok unter @chantinity

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