Verspannungen sind auch nur Gefühle | Dein Körpertherapie-Podcast

Wie stark fühlst du dich von den Menschen um dich herum beeinflusst?


Wieso haben wir das Gefühl, dass uns manche Menschen jeden Fitzel unserer Kraft kosten und andere uns wiederum total lebendig und aufgetankt fühlen lassen?


Und was ist eigentlich Einsamkeit?


Und natürlich und wie immer: Und was haben all diese Themen mit Körperarbeit zu tun?


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Veronika Vattrodt - www.veronikavattrodt.de


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Von wegen still und besinnlich!!!


Wir verabschieden uns aus dem letzten Jahr mit einigen Fragezeichen und einem gewissen Gefühl von „Lost-Sein“ und sind echt gespannt und neugierig, wie es wohl weitergeht:)


Wir gestehen uns in dieser Folge ein, dass Kontrolle und Bewertung zwei Dinge sind, die uns beide im Alltag beschäftigen. Und wie absolut genial und erleichternd es ist, dass sie während unserer Sitzungen wie weggeblasen sind!


Wir bewundern unsere Faszien und ihre Fähigkeiten, sich alles für uns zu merken. Und wir realisieren, wie sehr sie um unser Wohlergehen bemüht sind.


Wir lassen mit jeder Folge immer mehr Filter weg - die Handy- und Kamerafilter sowieso, denn wie glaubwürdig wären wir, wenn wir von Echtheit sprechen und uns gleichzeitig maskieren? Aber eben auch immer mehr die inneren Filter - und es tut sooo gut, uns in unserem Podcast roh und zart und verletzlich oder auch mal genervt oder chaotisch zu zeigen - und danken dir von Herzen dafür, dass du uns dafür den Raum gibst!


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Können dich deine Muskeln „retten“? 


Gibt es bestimmte Muskelgruppen, die oft und gerne als Retter in der Not für dich einspringen?


Was wäre, wenn die Muskeln, die du bislang als deine Schwachstellen bezeichnest, weil sie dir z.B. Nackenschmerzen oder Rückenschmerzen bereiten, was wäre wenn genau diese Muskeln die eigentlichen Helden in deinem Körper wären und deine Spannung, deinen Schmerz für dich übernehmen, für dich tragen? Das stellt dein jetziges Körperbild wahrscheinlich mächtig auf die Probe…!:-)


Janna und ich sprechen über unsere ganz persönlichen Rettermuskeln und über unsere Erfahrungen mit KlientInnen auf der Liege. Wir sprechen drüber, wie unfassbar wirkungsvoll und heilvoll es ist, mit unseren Muskeln ins Gespräch zu gehen, ihnen mit all ihren Informationen den Raum zu halten und immer dankbarer für unsere wundervollen Körper zu werden!





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In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir einen Heilraum erschaffen können - in uns und um uns herum. Oft braucht es nur eine klare Intention und ein bewusst gesetztes Zeitfenster.


Ein großes Thema, das wir sicher noch öfter vertiefen werden.


Hinweis: Auch wenn Jannas Mikro rumzickt und sie zwischendurch wie ein Geist klingt - du kannst dir sicher sein: sie ist fidel und munter und steht mit beiden Beinen fest im Leben:-))


Dieses Thema liegt uns einfach so sehr am Herzen, dass wir einfach mal auf die Tonqualität pfeifen, unseren Perfektionismus über Bord schmeißen und diese Folge trotzdem gerne mit dir teilen möchten - also Danke für dein Verständnis und ganz viel Freude und Inspiration damit!


Janna&Vero





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