Der Märchendoktor

Der Märchendoktor

Märchen als Therapie machen Alt und Jung mutig und gesund!

Episoden

Das Walsermännlein
22.02.2026
12 Minuten
Sagen aus Vorarlberg zeigen den Glauben an Naturgeister und die Interaktion der Menschen mit diesen unsichtbaren Wesen in den Alpen. Sie sind Teil des kulturellen Erbes und erzählen von der Beziehung zwischen Mensch und Natur, wie sie in der Geschichte der Walser geprägt war. Die Sage vom Walsermännlein erzählt von einem kleinen, schelmischen Haus- oder Berggeist, der in den Walser Tälern (wie dem Kleinwalsertal in Vorarlberg) um 1772 bei einer Witwe in Riezlern umging, Streiche spielte, Milch stahl, Suppen verunreinigte, aber auch magische Fähigkeiten besaß, indem er gefüllte Knödel in Gold verwandelte, und schließlich mit einem verschwundenen Topf verschwand, wobei er sich dem Jungen zeigte, der ihn entdeckte.  Es ist ein typisches Beispiel für lokale Berggeister-Sagen, die von Naturgeistern, Schabernack und verborgenen Schätzen handeln.  Ich kenne das Märchen seit 1956 aus dem Buch „Die Sagen Vorarlbergs“, von Franz Josef Vonbun (Vorarlberger Heimatforscher und Priester), Erstausgabe 1870.
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Der junge Graf, der in die Unterwelt kam
15.02.2026
19 Minuten
Märchen und Sagen aus Vorarlberg entführen in eine Welt voller Naturgeister, Hexen, Teufel und mutiger Helden, oft verwurzelt in der alpinen Landschaft und Geschichte des Landes. "Der junge Graf, der in die Unterwelt kam" ist ein traditionelles Märchen aus Vorarlberg (Österreich), das die Geschichte eines reichen Grafensohns erzählt, der in der Unterwelt gefangen ist, aber durch seine wahre Liebe und Prüfungen entkommen kann. Das Märchen „Der junge Graf, der in die Unterwelt kam“ (auch bekannt als „Der schwarze Graf“) stammt nicht direkt von den Brüdern Grimm, sondern wurde von Ludwig Bechstein in sein „Neues deutsches Märchenbuch“ aufgenommen.  Die Geschichte hat eine ähnliche Thematik wie im Märchen der Gebrüder Grimm „Märchen von einem, der auszog das Fürchten zu lernen“. Ich kenne das Märchen seit 1953 aus dem Buch „Im Sagenwald, Neue Sagen aus Vorarlberg“, vom Schrunser Richard Beitl.
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Die Geschichte von der Füchsin und dem Wolf
08.02.2026
16 Minuten
Die älteste Variante stammt aus Russland. Die klassische Fassung ist als erstes Märchen in der Sammlung von Alexander Afanassjew von 1848 enthalten. In älteren deutschen Übersetzungen heißt es Schwesterchen Füchsin und der Wolf. Das Märchen handelt von der listigen Füchsin und dem dummen Wolf, die sich gegenseitig überlisten, wobei die Füchsin meist durch ihre Intelligenz gewinnt – ein klassisches Beispiel für Tierfabeln über List und Dummheit.
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Das Rübchen
01.02.2026
5 Minuten
Das Rübchen- Ripka,  ist ein in der Ukraine und Russland beliebtes Märchen. In der Antike lebten auf dem Gebiet der heutigen Ukraine viele Völker, die nacheinander ankamen oder gleichzeitig lebten. Dies waren die Anten und Sklaviner (alte Slawen), Skythen und Sarmatien (iranischsprachige Stämme), Goten (germanische Stämme) sowie Turkvölker. In dieser Zeit spielten die Wikinger, bekannt als Waräger, eine entscheidende Rolle bei der Entstehung des Staates, der als Kiewer Rus bekannt wurde Das Märchen vom Rübchen, das unter der liebevollen Pflege von Opa zu einer solchen Größe heranwächst, dass alle mithelfen müssen, um es aus der Erde zu ziehen, wurde im 19. Jahrhundert vom ukrainischen Schriftsteller Ivan Franko aufgeschrieben. Opa Andruschka ist ein fleißiger Gärtner. Im Frühling eilt er mit Schaufel und Harke in den Garten, und im Nu ist das Beet bereit. Sachte legt er den Samen eines Rübchens in die Erde, trägt jeden Tag das Wasser herbei und schaut dem Spross beim Wachsen zu. Und wie es wächst, das Rübchen, es wird größer und größer! Das Märchen, das oft Alexej Tolstoi zugeschrieben wird, betont die Kraft der Zusammenarbeit und Gemeinschaft.
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Die goldene Gans
25.01.2026
13 Minuten
Die goldene Gans ist ein Märchen. Es steht in den Kinder- und Hausmärchen der Brüder Grimm -erschienen im Jahr 1819. Der jüngste dreier Söhne einer Familie wird verachtet und heißt Dummling. Er darf auch Holzhacken gehen, kriegt nur Aschekuchen und sauer Bier als Wegzehrung mit, teilt das aber gern mit einem wunderlichen Männchen. Zum Lohn zeigt es ihm einen alten Baum, den er umhaut und darunter eine goldene Gans findet. Später in einer Herberge wollen drei Töchter des Gastwirts eine Feder der Gans erhaschen, die drei Schwestern bleiben aber mit der Hand daran hängen, so nimmt der Dummling sie einfach mit. 
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Über diesen Podcast

Wieso macht ein Notarzt nun einen Podcast mit Märchen? Ganz einfach: schon unsere Kinder waren begeisterte Zuhörer und die oft auch selbst erfundenen Märchen waren so beliebt, dass ich jeden Abend an ihren Bettchen saß und erzählte. Die Kunst des Geschichtenerzählens habe ich auch auf meinen Reisen in afrikanischen, arabischen und asiatischen Ländern genutzt, um Freunde zu gewinnen, Menschen zu trösten und zu erfreuen.  Märchen als Therapie machen Alt und Jung mutig und gesund! Durch Märchen werden bei den Zuhörern individuelle Fähigkeiten gestärkt: Zuhören, Empathie und emotionales Erleben, psychische Widerstandskraft, Persönlichkeitsentwicklung, Ausdauer und Teamgeist, Entdeckerfreude und Fantasie verbessert. Mir geht es auch darum, bei meinen Zuhörern mit Hilfe von Märchen die eigenen bewussten oder unbewussten inneren Stärken und Schwächen zu erkennen und die „Schwächen“ gezielt zu behandeln. Märchen sind (das wusste schon Siegmund Freud) ein Spiegelbild unserer Seele - ähnlich wie Träume - Tore zum Unbewussten. Sie erlauben uns auf der symbolischen Ebene innere Wahrheiten zu erkennen und zu erleben. Märchen, die wir lieben, sagen etwas über unsere Sehnsüchte, Wünsche und Bedürfnisse aus; sie offenbaren uns, mit welchen menschlichen Haltungen wir uns identifizieren, sie weisen uns aber auch darauf hin, welche Probleme wir noch angehen und welche Haltungen wir noch entwickeln müssen. Ich wünsche meinen Zuhörerinnen und Zuhörern, dass sie staunen, sich ein bisserl gruseln aber, ganz wichtig, Mut bekommen und nicht aufgeben, auch wenn es im echten Leben manchmal sehr schwierig wird.

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