Samma gehts noch Junge?! - Der Podcast

Schluss machen, obwohl eigentlich „alles ganz okay“ ist? Ja, darüber müssen wir reden. Zusammen mit meiner Freundin und Soziologin Lensi Schmidt tauche ich tief in emotional load ein: also all die unsichtbare Gefühlsarbeit, die in Beziehungen oft automatisch bei FLINTA-Personen landet — ohne dass jemand das bewusst so entschieden hätte. Wir sprechen darüber, wie es sich anfühlt, wenn man permanent die Stimmung hält, Gespräche anstößt, Konflikte moderiert und die emotionale Sicherheit von zwei Menschen trägt, während das Gegenüber denkt, es läuft doch „ganz gut“. Wir klären, warum emotional load nicht einfach ein Luxusproblem ist, sondern eine Frage von Gleichberechtigung, Energie, Selbstwert und echten Bedürfnissen. Wenn du dauernd diejenige bist, die über alles nachdenkt, Sachen anspricht oder Stimmungen ausgleicht — oder wenn du dich fragst, ob „okay“ vielleicht einfach zu wenig ist — dann ist diese Folge für dich. Lensi's Podcasts: RANTS - mit der wundervollen Aliyahh Das Ding ist.. mit der ebendalls wundervolle Anna Bartling Hier findet ihr Lensi's Buch - "Ich als Feminist" :)

Linke Männer? Ja, endlich reden wir mal drüber. Über diese Sorte Mann, die „Feminist“ sagt, Awareness-Begriffe droppt und sich dann verhält wie jeder andere, nur eben ästhetischer verpackt. Männer, die Progressivität performen, aber im Alltag genau die gleichen patriarchalen Muster abspulen wie alle andere, oft hot sind (leider) und sie machen das gleiche - nur eben leiser, smarter, schwerer zu greifen. Es geht um die Diskrepanz zwischen Anspruch und Verhalten, um dieses ewige „Ich bin doch einer von den Guten“ und um die kleinen Momente, in denen man merkt: Nee, bist du nicht. Wir reden über verdeckte Machtspiele, über Emotionalität als Ausrede, über Therapie als Image und über die Sorte Reflexion, die nur existiert, solange jemand zuschaut. Ich erzähle, warum viele von uns auf linke Männer reinfallen, wie sich performative Feminist*innen erkennen lassen und was eigentlich dahintersteckt, wenn jemand „progressiv“ wirkt, aber im Konflikt exakt null Kapazität hat. Dazu eure Geschichten, Red Flags, Aha-Momente — und ein bisschen kollektive Erleichterung, weil wir alle dieselben Erfahrungen gemacht haben.

Triggeralarm, also bei mir. Wir (also Sammy und ihr Zuhör-Mäuse) sprechen heute sehr ehrlich über Trigger, über alte Wunden, über Familienabbrüche und warum männliche Bestätigung - der Male Gaze - manchmal mehr mit Schmerz als mit Stolz zu tun hat. Es geht in paar Sätzen auch um das Thema Suizid – also bitte achtsam reinhören, wenn dich das betrifft. Ich erzähl, wie sich Trigger für mich anfühlen, was sie in mir auslösen und wie sehr alte Geschichten manchmal in neue Situationen reinfunken. Es geht um Emotionen, um Familiengeschichte, um dieses ständige Austarieren zwischen Fühlen und Funktionieren. Und auch darum, warum Trigger-Warnings theoretisch im Netz so wichtig sind – aber meiner Meinung nach auch ganz klar an ihre Grenzen kommen. Ich sprech drüber, wie ich in Gefühlen denke (und manchmal auch ertrinke), wie sich Hochsensibilität anfühlt und was hilft, um trotzdem bei sich zu bleiben. Eine Folge über Verletzlichkeit, über den Versuch, sich selbst zu halten – und über das, was passiert, wenn man’s nicht mehr kann. Lesen: Simone de Bevoir - Das andere Geschlecht, alles von Margarete Stokowski z.B. Unterm Frei, Das Ende der Ehe, alles von Bell Books (vorallem jetzt hier zum Thema passt das Männer Buch), Unsichtbare Frauen, We Should All Be Feminists von Chimamanda Ngozi Adichie.. Wenn ihr noch tolle Ergänzungen habt, bitte :)

Heute geht’s bei mir um alles, was kribbelt – nur nicht immer angenehm. Wir (also Sammy und ihr Zuhörmäuse) sprechen über irrationalen Ängste (Spinnen, Aufzüge, Erfolg ), was Angst für pädagogisch und gesellschaftlich bedeutet und warum sie manchmal auch ein Frühwarnsystem ist. Außerdem gibt’s das Tabu der Woche: Pornokonsum. Was macgr das eigentlich mit uns – mit Lust, Scham und unseren Körperbildern? Und warum war das Internet der 2000er und unser Umgang damit für uns alle irgendwie Therapiethema? Es wird persönlich, klug und wie immer mit einer Prise Chaos – also eigentlich alles wie immer. Themen: Angst & Sicherheit, Macht & Moral, Feminismus, Pornos, Gesellschaft, Bewertungssysteme (ja, von Amazon über Google bis hin zu Airbnb lol) Schreibt mir gern via ⁠⁠podcast@sammagehtsnochjunge.de⁠⁠ oder bei Insta ⁠⁠@sammapodcast⁠⁠ - wenn ihr einen Systemfehler, ein Tabu der Woche oder eine Frage für eine Freund habt :) Ihr seid perfekte Engel!