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Der SELBSTNEUERFINDERIN Podcast

Der SELBSTNEUERFINDERIN Podcast

Luisa Bergholz 131 Episoden Neueste vor 3 Tagen

Wie Du eine Arbeit findest, die wirklich zu Dir passt und Dich erfüllt

Bildung Wirtschaft
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Episoden

130 - Fokus statt Aktionismus: Warum 'viel tun' Dich nicht zum Traumjob bringt

37 Minuten
Zeitmanagement und Fokus auf dem Weg zum Traumjob: Woran erkennst Du, was wirklich dran ist, und wo Du Dich nur unnötig aufhältst?

Genau dazu hat mich eine Frage aus der Community erreicht, und ich liebe sie, weil sie etwas berührt, das wir wohl alle kennen: dieses Ringen zwischen aktiv sein und sich beschäftigt halten mit Dingen, die einen gar nicht voranbringen.

In dieser Folge erfährst Du:

Weshalb es nie an der Zeit liegt, wenn Du ein Zeitproblem hast

Warum Zeitmanagement Dir nicht weiterhilft

Woran Du erkennst, ob Du gerade lernst oder nur konsumierst

Warum Du Dich fremdbestimmt fühlst, obwohl Du Dich selbst für etwas entschieden hast

Wie Du das "Entweder-oder” zwischen aktuellem Job und zukünftigem Traumjob auflöst

Alle Infos zu Unverschämt Erfolgreich findest Du hier: luisabergholz.com/unverschaemt

Passende Folgen zum Weiterhören:

26 - Keine Zeit? Weshalb Dein Problem eigentlich ganz woanders liegt!

Wie hat Dir die Folge gefallen und was nimmst Du daraus für Dich mit?

Teile es mit mir auf Instagram oder schreib mir eine E-Mail an team@luisabergholz.com.

Mach jetzt das kostenlose Traumjob-Blockaden-Quiz und finde heraus, was Dich noch von Deinem Traumjob abhält: https://luisabergholz.com/quiz

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129 - Genug klein gespielt... jetzt wird's Unverschämt Erfolgreich

56 Minuten
Was tust Du, wenn Du weißt, dass Dein Job, so wie er bis jetzt war, sich erfüllt hat - aber noch nicht, was als Nächstes kommt? Genau diese Frage hat mich diesen Sommer begleitet.

Ende Juni habe ich eine große Entscheidung getroffen und etwas losgelassen, in das ich 6 Jahre lang viel Herz und Energie gesteckt hatte: mein Coachingprogramm SELBSTNEUERFINDERIN.

Loslassen ist das eine. Darauf folgt schnell die Frage: „Und jetzt?"

In dieser Folge nehme ich Dich mit in die Prozesse und Erkenntnisse, die meinen Sommer geprägt haben. Und ich teile mit Dir, was auf SELBSTNEUERFINDERIN folgt.

In dieser Folge erfährst Du:

warum ich monatelang mit mir selbst gerungen habe, um loszulassen, was sich "doch eigentlich mal so gut und richtig" angefühlt hat

weshalb es uns so schwer fällt, wirklich frei und ohne Limitierungen zu träumen

wie ich unterscheide, ob ich gerade meiner Intuition folge - oder nur meinem Ego, das mich in Sicherheit halten will

warum "das Unbekannte" über den Sommer zu meiner neuen Komfortzone wurde, und was mich da wieder rausgeholt hat

wie mein Klein-Spielen sich nicht nur auf mich, sondern auch auf alle um mich herum ausgewirkt hat

Alle Infos zu Unverschämt Erfolgreich: unverschaemt.luisabergholz.com

Passende Folgen zum Weiterhören:

118 - Loslassen, was funktioniert: Ein sehr persönlicher Einblick in meinen Prozess

121 - Game over für die Arbeitswelt, wie wir sie kennen?

86 - Kopf oder Bauch? Worauf soll ich hören?

76 - Was, wenn Dein Traumjob nicht mehr Dein Traumjob ist?https://unverschaemt.luisabergholz.com

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128 - Erlernte Hilflosigkeit im Job - wenn alte Ängste längst nicht mehr wahr sind

36 Minuten
Du schreibst hochmotiviert eine Bewerbung... und bekommst eine Absage. Du versuchst es wieder. Wieder Absage. Und nochmal. Irgendwann schreibst Du keine mehr, weil Du glaubst, dass es sowieso nichts bringt.

Dieses Phänomen hat einen Namen: erlernte Hilflosigkeit.

Und die kann sich nicht nur auf Deine Bewerbungen auswirken, sondern auch überall sonst rund um Deinen Job. In dieser Folge zeige ich Dir, warum das passiert und wie Du dem entgegenwirken kannst.

In dieser Folge erfährst Du:

Was eine kaputte Brücke und ein Elefant mit Deinem Job zu tun haben

Wie ein einziges 'Nein' zur Regel für Dein ganzes Leben werden kann

Warum Hunderte Bewerbungsabsagen Dir eigentlich gar nichts sagen

Zwei einfache Fragen, mit denen Du überprüfst, ob eine alte Grenze überhaupt noch gilt

Wenn Du einen Job möchtest, der sich von innen genauso gut anfühlt, wie er von außen aussieht, dann sei unbedingt bei meiner neuen kostenlosen Masterclass dabei: Bye bye "Eigentlich ist doch alles gut". Hier kannst Du Dich anmelden: luisabergholz.com/eigentlich

Passende Folgen zum Weiterhören:

127 – Eigentlich ist mein Job doch gut...

121 – Game over für die Arbeitswelt, wie wir sie kennen?

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127 - Eigentlich ist mein Job doch gut

33 Minuten
Eigentlich ist mein Job doch gut...

Diesen Satz habe ich mir jahrelang selbst erzählt - und auf dem Papier stimmte es auch. Ich hatte alles, was für mich zu einem guten Job gehörte, und trotzdem fühlte sich etwas nicht passend an. In dieser Folge nehme ich Dich mit in eine sehr persönliche Geschichte aus meinem früheren Job, die zeigt, wohin dieser eine Satz führen kann, wenn Du ihn Dir jahrelang erzählst.

In dieser Folge erfährst Du:

Warum "eigentlich ist doch alles gut" oft schon die Diagnose ist

Wie sich "eigentlich ist doch alles gut" bei mir persönlich ausgewirkt hat

Wieso gutes Feedback von außen Dich davon abhalten kann, ehrlich zu Dir selbst zu sein

Was ich über viele Jahre für normal gehalten habe - und warum das gar nicht normal war

Mit welchem einfachen Gedankentest Du sofort merkst, wo Du Dir selbst etwas vormachst

Wenn Du einen Job möchtest, der sich von innen genauso gut anfühlt, wie er von außen aussieht, dann sei unbedingt bei meiner neuen kostenlosen Masterclass dabei: Bye bye "Eigentlich ist doch alles gut". Hier kannst Du Dich anmelden: luisabergholz.com/eigentlich

Passende Folgen zum Weiterhören:

73 - Wie schlecht muss es Dir gehen, damit Du den Job wechseln darfst?

103 - Warum Dich das Gute von Deinem Traumjob abhalten kann

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126 - Der Mythos, der Dich Dein Gehalt kostet

41 Minuten
Dein Gehalt hängt nicht davon ab, wie anstrengend Dein Job ist, wie sehr Du über Deine Grenzen gehst oder Dich aufopferst.

Die meisten von uns tragen einen Glaubenssatz mit sich rum, der uns beim Thema Geld ganz schön ausbremst: Spaß bei der Arbeit UND gutes Gehalt, das geht angeblich nicht zusammen.

Klingt logisch? Ist es aber nicht - und in dieser Folge nehme ich diesen Mythos mit Dir einmal auseinander.

In dieser Folge erfährst Du:

warum die Verknüpfung von "je mehr Anstrengung, desto mehr Geld" nicht stimmt

welche Kosten dieser Glaubenssatz für Dich und Dein Leben hat

was den Wert Deiner Arbeit tatsächlich beeinflusst

warum Leidenschaft bei der Arbeit oft MEHR Wert erschafft, nicht weniger

warum gerade wir Frauen anfangen müssen, nach mehr Gehalt zu fragen

Pssst: Ende des Monats gibt's eine neue Masterclass - dort geht's nicht nur ums Gehalt, sondern um noch mehr Entweder-Oders, die uns beruflich ausbremsen. Stay tuned...

Passende Folgen zum Weiterhören:

122 - Wie ich meinen Job zu MEINEM Job gemacht habe - ohne zu kündigen

125 - Warum Dich Deine Führungskraft nicht fördert - und was das mit Dir zu tun hat

Wie hat Dir die Folge gefallen und was nimmst Du daraus für Dich mit?

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Über diesen Podcast

Du wünschst Dir eine Arbeit, die wirklich zu Dir passt und Dich erfüllt - hast aber keine Ahnung, was Du überhaupt willst, geschweige denn wie Du das dann findest? Im SELBSTNEUERFINDERIN Podcast teilt Luisa Bergholz, Arbeitspsychologin und Expertin für berufliche Neuorientierung, ihr Wissen und ihre Erfahrungen aus den Bereichen (Arbeits)Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung mit Dir. Hier lernst Du, wieder auf Deine eigene Stimme zu hören, Dich von den Erwartungen anderer zu befreien und herauszufinden, was DU wirklich, wirklich willst. Freu Dich neben spannendem Wissen auf konkrete und direkt umsetzbare Übungen und Tipps, inspirierende Geschichten von Frauen, die sich und ihre Arbeit neu erfunden haben und Einblicke in Luisas persönliche Reise.  Alles mit dem Ziel, Dir aufzuzeigen, was für Dich alles möglich ist. Bist Du bereit für Deinen Traumjob? Dann lass uns loslegen!
Webseite
Der SELBSTNEUERFINDERIN Podcast
Urheberangabe
Luisa Bergholz
Durchschnittliche Länge
Ø 41 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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