Was glaubst du denn?! - Der Podcast über die Vielfalt des spirituellen Lebens

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Episoden

Stephan Porombka – Was haben Zen und künstlerische Praxis gemeinsam?
31.03.2026
1 Minute
Stephan Porombka beschäftigt sich schon lange mit der Frage, was Gegenwart ist und wie man ihr nahe kommen kann, vor allem in der künstlerischen Praxis. Dann ist ihm Zen begegnet und damit ein sehr radikaler Versuch, in der Gegenwart zu sein, ja, die Gegenwart zu berühren, wie er sagt. Ich habe mit Stephan darüber gesprochen, wie Zen und das Sitzen in Stille seither sein Leben prägen. Und warum es ihm ziemlich egal ist, ob man das nun spirituelle Praxis nennt oder nicht.


Mehr über Stephan Porombka und seine Arbeit erfahrt ihr hier.


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Silvio Wirth – Warum ist Sexualität für dich heilig?
28.02.2026
1 Minute
Tantra ist einer der schillerndsten Begriffe im spirituellen Bereich. Ich wollte unbedingt wissen, was sich dahinter verbirgt, und habe deshalb mit Silvio Wirth gesprochen. Silvio ist ein erfahrener Tantra-Lehrer, praktiziert selbst seit Jahrzehnten eine tantrische Spiritualität und schreibt auch darüber. Er konnte mir zum Beispiel sehr genau erklären, welche Rolle Körper und Sexualität im Tantra spielen, und was die Unterschiede zwischen dem klassischen und dem sogenannten Neo-Tantra sind. Außerdem wollte ich natürlich von ihm wissen, wie er selbst tantrisch praktiziert. Und nicht zuletzt haben wir auch über die Gefahren von Übergriff und Missbrauch im Tantra gesprochen, und wie er als Lehrender damit umgeht.


Mehr über Silvio und seine Arbeit findet ihr hier: www.secret-of-tantra.de


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Ursula Seghezzi – Wie verbindest du dich mit den zyklischen Lebenskräften der Natur?
27.01.2026
1 Minute
Ursula Seghezzi praktiziert seit über 30 Jahren eine Naturspiritualität, die an die indigenen Traditionen Mitteleuropas anknüpft, also an die Zeiten vor dem Christentum. Sie feiert Rituale zu Wendepunkten der Jahreszeiten, und nutzt Rituale auch, um mit den Ahnen in Kontakt zu treten, zum Beispiel wenn sie vor einer wichtigen Entscheidung steht. Wie genau sie das macht, das hat sie mir in unserem Gespräch erzählt. Mich hat aber auch die Frage interessiert, wie sie verhindert, in kulturell geprägten Vorstellungen von Natur gefangen zu bleiben. Und natürlich haben wir angesichts von Klimakrise und Artensterben auch über die politische Dimension ihrer Naturspiritualität gesprochen.


Ursula Seghezzig forscht übrigens auch zu mitteleuropäischen Mythen, Sagen und Märchen und hat mehrere Bücher dazu veröffentlicht. Außerdem begleitet sie Einzelpersonen und Organisationen dabei, sich bzw. ihr Leben naturverbunden auszurichten. Mehr über ihre Arbeit erfahrt ihr hier: www.umainstitut.net


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Victor Jivanescu – Have psychedelics been beneficial for your spiritual practice?
19.12.2025
57 Minuten
(--Deutsch siehe unten.--) Psychedelics such as LSD, magic mushrooms, and ayahuasca can induce intense experiences that are very similar to spiritual or mystical experiences. For this reason, they have been—and in some nature-based religions still are—deliberately used in rituals or ceremonies. But how does this translate to our Western cultural context, which is shaped above all by Christianity and modernity? When are psychedelic experiences beneficial for our spiritual lives? And when might they be more harmful — for example, because we identify with these intense experiences and overvalue them? I spoke about these questions with Victor Jivanescu. Victor has been working for several years as a facilitator for the integration of psychedelic experiences and has, for example, collaborated with the Berlin-based MIND Foundation and the UK-based Alef Trust.


Find out more about Victor's work here.


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Psychedelika wie LSD, Magic Mushrooms und Ayahuasca können intensive Erfahrungen auslösen, die spirituellen oder mystischen Erfahrungen sehr ähnlich sind. In einigen Naturreligionen wurden und werden sie aus diesem Grund auch gezielt in Ritualen oder Zeremonien verwendet. Aber wie ist es in unserem westlichen, vor allem christlich geprägten kulturellen Kontext? Wann sind psychedelische Erfahrungen förderlich für unser spirituelles Leben? Und wann sind sie vielleicht eher schädlich, zum Beispiel weil wir uns mit den intensiven Erfahrungen identifizieren und sie überbewerten? Über diese Fragen habe ich mit Victor Jivanescu gesprochen. Victor arbeitet seit mehreren Jahren als Facilitator für die Integration psychedelischer Erfahrungen und hat zum Beispiel mit der Berliner MIND Foundation und dem britischen Alef Trust zusammengearbeitet.


Mehr über Victors Arbeit findest du hier.


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Sarah Demmrich – Was weiß die Religionspsychologie über Spiritualität?
11.11.2025
59 Minuten
Macht es einen Unterschied, ob man mit religiösem Bezug meditiert oder ohne? Warum ist religiöser Fundamentalismus für manche Menschen so attraktiv? Und forscht die Psychologie eigentlich auch zu Buddhas Erwachen? Das alles und noch viel mehr hat mir Sarah Demmrich erklärt, die als Religionspsychologin an der Uni Münster arbeitet.


Mehr zu Sarah Demmrich und ihrer Arbeit findet ihr hier.


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Über diesen Podcast

Von Yoga bis Fasten, von Meditation bis zum Singen in der Kirche – das spirituelle Leben im deutschsprachigen Raum ist bunt und vielfältig. Und es versteckt sich oft in privaten Nischen. Das möchte ich ändern. Deshalb stelle ich in diesem Podcast Menschen unterschiedlicher Weltanschauungen vor und spreche mit ihnen darüber, was Spiritualität für sie bedeutet und wie sie ihre Spiritualität oder Religion leben.
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