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99 Episoden

Folge 084 - Ausreden fühlen sich besser an als Veränderung!
vor 3 Monaten

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39 Minuten
Folge 083 - Der Frühling erinnert uns: Dein Körper will sich bewegen!
vor 3 Monaten

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32 Minuten
Folge 082 - Der Unterschied zwischen kurzfristig leichter und dauerhaft leichter!
vor 4 Monaten

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35 Minuten
Folge 081 - Essen ist nicht das Problem, sondern deine Beziehung dazu!
vor 4 Monaten

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30 Minuten
Folge 080 - Die Fragen, die sich keiner traut und die Antworten, die du brauchst!
vor 4 Monaten

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29 Minuten
Folge 079 - Plan war gut. Woche war scheiße. Und jetzt?
vor 4 Monaten

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47 Minuten
Folge 078 - Karneval: Ausnahmezustand mit Kamelle!
vor 5 Monaten

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35 Minuten
Folge 077 - Du willst abnehmen, aber nicht verzichten. Genau da liegt dein Problem!
vor 5 Monaten

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29 Minuten
Folge 076 - Wenn du ehrlich wärst, wüsstest du längst, warum du nicht abnimmst!
vor 5 Monaten

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29 Minuten
Folge 075 - Hast du Vorsätze? Und bist noch dran? Oder bist schon gescheitert?
vor 5 Monaten

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36 Minuten
Folge 074 - Das mach ich doch immer so … warum eigentlich?
vor 6 Monaten

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19 Minuten
Folge 073 - Dein ehrlicher Start ins neue Jahr, nicht perfekt, aber wirksam!
vor 6 Monaten

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42 Minuten
Folge 072 - Nicht perfekt, sondern passend, so startet dein neues Abnehm-Jahr wirklich!
vor 6 Monaten

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29 Minuten
Folge 071 - Wenn dein Abnehm-Jahr nicht lief wie geplant - diese Folge brauchst du!
vor 6 Monaten

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32 Minuten
Folge 070 - Crash-Diäten – Der schnelle Weg zum nächsten Rückschlag!
vor 6 Monaten

Folge 070 - Crash-Diäten – Der schnelle Weg zum nächsten Rückschlag!

29 Minuten
Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!

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Folge 070 - Crash-Diäten – Der schnelle Weg zum nächsten Rückschlag!
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