Leichtigkeit statt Challenge-Wahn: Wie du den Sommer genießt, ohne
dein Ziel aus den Augen zu verlieren.
️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei!
Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den Podcast „Klartext!
by Jens Bockisch … Samthandschuhe kann Jeder!“ live auf der Bühne
im Bonni in Gelsenkirchen. Ein Abend mit ehrlichen
Gesprächen, Emotionen, Musik, Humor und Tiefgang, ohne Filter,
aber mit ganz viel Klartext. Als Gäste mit dabei sind:
Pascal: Live-Musik · Wie ein Song entsteht · Emotion wird Klang
🧍️ Jenni (Missdingeling): Abnehmweg im Coaching · Abnehmspritze
offen & ehrlich · Kopf & Gefühl Marco
(Echtzeitprinzessin): Abnehmen & Emotionen · Selbstfindung ·
Seele & Selbstfürsorge
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Hier sind meine Links, um mich zu unterstützen.
Schluss mit dem ewigen „Nach dem Urlaub fang ich wieder
an“-Bullshit, mit dem wir uns Jahr für Jahr den Sommer und die
Figur ruinieren. In dieser Folge räume ich radikal mit dem Mythos
auf, dass du drei Monate lang wie ein Einsiedlerkrebs an einer
Salatgurke knabbern musst, nur um erfolgreich und nachhaltig
abzunehmen.
Du erfährst warum der typische Challenge-Wahn und das ständige
Verschieben deiner Gesundheit in den mentalen Wartemodus dich nur
tiefer in den Frust treiben, wie du Eis, Grillabende und
Biergarten endlich ohne schlechtes Gewissen und ohne
anschließendes Bestrafungsprogramm genießt und warum der Kopf vor
dem Körper leichter werden darf. I
ch spreche über echten Sommer-Genuss auf Augenhöhe, Bewegung als
pure Lebensqualität statt Kalorien-Strafe und die Erfolge, die
keine Waage der Welt messen kann, damit du diesen Sommer endlich
wieder lebst, statt deine Ziele bis September aufzuschieben.
Danke für deinen Support – du bist Teil der Community, die echt
was bewegt!
Gemeinsam abnehmen. Erfolgreich mit Coaching.
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Mach den ersten Schritt – für dich, für dein Wohlbefinden, für
ein Leben mit mehr Leichtigkeit. Aber warte nicht zu lange:
Dieses Angebot ist zeitlich begrenzt. Lass uns gemeinsam
losgehen. Jetzt.
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