Folge 101 - Sommer ohne Ausreden #1: Kirmes - Zwischen Zuckerwatte und Vernunft.

Der Duft von gebrannten Mandeln, Zuckerwatte, Bratwurst und Crêpes,
kaum ein Ort stellt unsere guten Vorsätze so auf die Probe wie die
Kirmes. Aber macht wirklich das Essen den Unterschied oder sind es
die Geschichten, die wir uns im Kopf erzählen? In dieser Folge
spreche ich darüber, warum Genuss kein Scheitern bedeutet, weshalb
der Satz „Jetzt ist es eh egal“ so gefährlich ist und wie du einen
Kirmesbesuch genießen kannst, ohne dein Abnehmziel aus den Augen zu
verlieren. Klartext, alltagstauglich und mit einem Augenzwinkern,
denn der Sommer soll Erinnerungen schaffen und keine Schuldgefühle.