Wie gehe ich mit Essen und Versuchungen um?
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Der Duft von gebrannten Mandeln, Zuckerwatte, Bratwurst und
Crêpes, kaum ein Ort stellt unsere guten Vorsätze so auf die
Probe wie die Kirmes. Aber macht wirklich das Essen den
Unterschied oder sind es die Geschichten, die wir uns im Kopf
erzählen?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Genuss kein Scheitern
bedeutet, weshalb der Satz „Jetzt ist es eh egal“ so gefährlich
ist und wie du einen Kirmesbesuch genießen kannst, ohne dein
Abnehmziel aus den Augen zu verlieren. Klartext, alltagstauglich
und mit einem Augenzwinkern, denn der Sommer soll Erinnerungen
schaffen und keine Schuldgefühle.
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