Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern

Geführte Meditation - geleitete Entspannung - magische Fantasiereisen zum Loslassen - Kraft tanken & Einschlafen - Silent Subliminals für deine Entspannung im Alltag

Episoden

Geschichte zu Weihnachten - Meeresmelodie: Weihnachten im Feenreich - Traumreise für Kinder
30.11.2025
38 Minuten
In dieser Traumreise wird dein Kind von Aubrey, der Feenprinzessin zum Weihnachtsfest ins Reich der Feen eingeladen. Meerjungfrau Sirena ist in dieser Geschichte zu Weihnachten natürlich ebenfalls dabei. Genau wie Aubreys kleine Schwester Chepi, die an diesem Abend auf magische Weise ihr Selbstwertgefühl stärken darf. Es wird ein leuchtendes Fest bei dem dein Kind viel darüber lernen kann, wie wundervoll und einzigartig jeder einzelne von uns ist. Diese Gute Nacht Geschichte ins Reich der Feen ist das perfekte Werkzeug, um dein Kind zur Ruhe zu bringen und es in seiner inneren Stärke und Einzigartigkeit zu bestärken. Ich wünsche euch viel Freude dabei & feenhafte Weihnachtsträume! Eure Kathi ️ Werbeinformationen: PS: Beim Kauf des Meerjungfrauen-Albums "Meeresmelodie" erhältst du die werbefreie MP3 dieser Traumreise bis zum 24.12.25 kostenfrei dazu! Das Album „Meeresmelodie“ mit 8 Kinder-Traumreisen im Shop: https://bleib-entspannt.com/produkt/meerjungfrau-geschichten-mit-der-meeresprinzessin-sirena Link zur werbefreien Episode im Shop: https://bleib-entspannt.com/produkt/weihnachtsgeschichte-zum-nachdenken Individuelle Traumreisen bestellen: https://bleib-entspannt.com/produkt/einschlafbegleitung-individuelle-traumreise-fuer-dein-kind/ Paypal.me: https://paypal.me/kathiklaudel Bleib entspannt! Shop: https://bleib-entspannt.com/shop/ ------------------------------------------------- Traumreise wünschen: https://bleib-entspannt.com/wuensche-erfuellen-in-einer-geschichte-deine-wunschgeschichte/ "Bleib entspannt! Linktree": https://linktr.ee/kathi_klaudel ------------------------------------------------- Kontaktmöglichkeiten: Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel Datenschutzerklärung: https://bleib-entspannt.com/datenschutz/ Impressum: https://bleib-entspannt.com/impressum/ ------------------------------------------------ Der Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance. Die allgemeinen Datenschutzrichtlinien der Ad Alliance finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Die Ad Alliance verarbeitet im Zusammenhang mit dem Angebot die Podcasts-Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Disclaimer: Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen. Geschichte zu Weihnachten - Meeresmelodie: Weihnachten im Feenreich - Traumreise für Kinder - Gute Nacht Geschichte ins Reich der Feen, die das Selbstwertgefühl von Kindern stärken kann
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Traumreise für Kinder & Erwachsene - Die phantastische Reise mit dem magischen Phönix - Geschichte zum Einschlafen
23.11.2025
33 Minuten
‍ Diese Traumreise für Kinder und Erwachsene entführt dich in eine Welt voller phantastischer Wunder und tiefer Entspannung. Lasse dich von einem magischen Phönix in ein Reich führen, das die Fantasie alter Sagen und moderner Märchen in sich vereint. Gemeinsam mit deinem Kind entdeckst du die außergewöhnlichen Bewohner einer fantastischen Insel und lässt dich von eurem flammenden Freund in verborgene Geheimnisse einweihen. Diese Episode ist der perfekte Anker, um nach einem ereignisreichen Tag sanft und geborgen zur Ruhe zu finden. Lasse dich in diese wunderschöne Fantasie fallen, um entspannt und wohlig geborgen tief und fest in den Schlaf zu gleiten. Macht es euch gemütlich. Ich wünsche deinem Kind und dir eine gute Reise und süße Träume! Eure Kathi ️ ------------------------------------------------- Werbeinformationen: Link zur werbefreien Episode im Shop: https://bleib-entspannt.com/produkt/fantasiegeschichte-phoenix Zum Traumreise-Album "Geschichten zu Weihnachten": https://bleib-entspannt.com/produkt/geschichten-zu-weihnachten-traumreisen-fuer-kinder/ Individuelle Traumreisen bestellen: https://bleib-entspannt.com/produkt/einschlafbegleitung-individuelle-traumreise-fuer-dein-kind/ Unterstützung via Paypal.me: https://paypal.me/kathiklaudel Link zum "Bleib entspannt! Shop": https://bleib-entspannt.com/shop/ ------------------------------------------------- Traumreise wünschen: https://bleib-entspannt.com/wuensche-erfuellen-in-einer-geschichte-deine-wunschgeschichte/ "Bleib entspannt! Linktree": https://linktr.ee/kathi_klaudel ------------------------------------------------- Kontaktmöglichkeiten: Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel Datenschutzerklärung: https://bleib-entspannt.com/datenschutz/ Impressum: https://bleib-entspannt.com/impressum/ ------------------------------------------------ Der Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance. Die allgemeinen Datenschutzrichtlinien der Ad Alliance finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Die Ad Alliance verarbeitet im Zusammenhang mit dem Angebot die Podcasts-Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Disclaimer: Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen. ------------------------------------------------ Traumreise für Kinder & Erwachsene - Die phantastische Reise mit dem magischen Phönix - Geschichte zum Einschlafen - Fantasie Geschichte über einen Phönix & andere Fabelwesen - Fantasiegeschichte
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Kinderyoga Geschichte & Traumreise für Kinder - Das Weihnachtskätzchen - Gute Nacht Geschichte Katze
16.11.2025
41 Minuten
Suchst du nach dem perfekten Abschluss für aufregende Adventstage? Diese zweigeteilte Kinderyoga-Geschichte ist die ideale Gute-Nacht-Kombination, um kleine Katzenfans sanft in den Schlaf zu begleiten: Im ersten Teil darf dein Kind ein paar entspannende weihnachtliche Yoga-Positionen ausführen, um sich dann anschließend beim reinen Traumreiseteil ins Bett zu kuscheln und sanft einzuschlummern. Vom Katzenbuckel im Wohnzimmer geht die magische Reise mit einem Sprung auf den Schlitten des Weihnachtsmannes direkt zum Nordpol! ️ Ich empfehle dir, dein Kind beim Hören aktiv zu begleiten, zumindest während des Yoga-Teils. Am besten machst du gleich mit. Denn das ist eine wunderbare Möglichkeit, eure Bindung zu stärken und gleichzeitig ein schönes weihnachtliches Gute-Nacht-Ritual, das auch dich entspannt. Na dann rollt die Yoga-Matte aus und habt viel Freude bei dieser weihnachtlichen Geschichte über ein kleines, flauschiges Kätzchen. Eure Kathi ️ Empfohlenes Alter: Ab etwa 4 Jahren. ------------------------------------------------- Werbeinformationen: Link zur werbefreien Episode im Shop: https://bleib-entspannt.com/produkt/kinderyoga-traumreise-weihnachten Zum Traumreise-Album "Geschichten zu Weihnachten": https://bleib-entspannt.com/produkt/geschichten-zu-weihnachten-traumreisen-fuer-kinder/ Individuelle Traumreisen bestellen: https://bleib-entspannt.com/produkt/einschlafbegleitung-individuelle-traumreise-fuer-dein-kind/ Unterstützung via Paypal.me: https://paypal.me/kathiklaudel Link zum "Bleib entspannt! Shop": https://bleib-entspannt.com/shop/ ------------------------------------------------- Traumreise wünschen: https://bleib-entspannt.com/wuensche-erfuellen-in-einer-geschichte-deine-wunschgeschichte/ "Bleib entspannt! Linktree": https://linktr.ee/kathi_klaudel ------------------------------------------------- Kontaktmöglichkeiten: Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel Datenschutzerklärung: https://bleib-entspannt.com/datenschutz/ Impressum: https://bleib-entspannt.com/impressum/ ------------------------------------------------ Der Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance. Die allgemeinen Datenschutzrichtlinien der Ad Alliance finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Die Ad Alliance verarbeitet im Zusammenhang mit dem Angebot die Podcasts-Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Disclaimer: Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen. ------------------------------------------------ Kinderyoga Geschichte & Traumreise für Kinder - Das Weihnachtskätzchen - Gute Nacht Geschichte Katze - Kinderyoga Übungen in Yoga Geschichte & Traumreise für Kinder zum Schlafen - Katzen Geschichte
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Klangschalen Meditation zum Einschlafen für Erwachsene
09.11.2025
27 Minuten
Meditation für Erwachsene Diese remasterte geführte Klangschalen Meditation zum Einschlafen lässt dich mit besonders klaren und sanften Klängen in einen tiefen, erholsamen Schlaf gleiten. Zunächst werden dein Körper und Geist durch bewusste Entspannungsübungen ausgiebig auf die Nacht vorbereitet und zur Ruhe gebracht. Anschließend darfst du dich von den reinigenden und heilsamen Klängen der Klangschalen ins Reich der Träume tragen lassen. Diese Klangmeditation ist ideal, um allen Stress loszulassen und wirklich tief durchzuschlafen. Ich wünsche dir eine wundervolle Nacht & klangvolle Träume! Bleib entspannt! Deine Kathi ️ ------------------------------------------------------------------------- Werbeinformationen: Link zur werbefreien Episode im Shop: https://bleib-entspannt.com/produkt/klangschalen-meditation/ Individuelle Produktion erstellen lassen: https://bleib-entspannt.com/produkt-kategorie/individuelle-produktionen/ Paypal.me: https://paypal.me/kathiklaudel Bleib entspannt! Shop: https://bleib-entspannt.com/shop/ ------------------------------------------------ "Bleib entspannt! Linktree": https://linktr.ee/kathi_klaudel ------------------------------------------------ Kontaktmöglichkeiten: Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel Datenschutzerklärung: https://bleib-entspannt.com/datenschutz/ Impressum: https://bleib-entspannt.com/impressum/ ------------------------------------------------ Der Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance. Die allgemeinen Datenschutzrichtlinien der Ad Alliance finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Die Ad Alliance verarbeitet im Zusammenhang mit dem Angebot die Podcasts-Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Disclaimer: Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen. Klangschalen Meditation zum Einschlafen - Klangschalenmeditation - geführte Klangmeditation zum Schlafen
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Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Travel! Ein Pinguin auf Reisen - Vom Süd- zum Nordpol - Geschichte
09.11.2025
49 Minuten
In dieser remasterten Traumreise für Kinder zum Einschlafen begegnet deinem Kind Travel, der reisefreudige Pinguin . Und Travel möchte unbedingt einmal einen Eisbären ‍️ sehen. Allerdings leben Pinguine nunmal am Süd- und Eisbären am Nordpol. ️ Eine spannende Reise beginnt, bei der dein Kind auf so einige außergewöhnliche Tierarten trifft. Ob der kleine Pinguin wohl seinen Eisbären in der Geschichte finden wird? Das hört ihr am besten gleich selbst! Viel Freude bei eurer traumhaften Reise & eine gute Nacht! Eure Kathi ️ ------------------------------------------------- Werbeinformationen: Link zur werbefreien Episode im Shop: https://bleib-entspannt.com/produkt/pinguin-gute-nacht-geschichte-travel-ein-pinguin-auf-reisen-traumreise/ Individuelle Traumreisen bestellen: https://bleib-entspannt.com/produkt/einschlafbegleitung-individuelle-traumreise-fuer-dein-kind/ Hexe Nuriel Album: https://bleib-entspannt.com/produkt/hexen-geschichten-mit-der-kleinen-hexe-nuriel Paypal.me: https://paypal.me/kathiklaudel Bleib entspannt! Shop: https://bleib-entspannt.com/shop/ ------------------------------------------------- Traumreise wünschen: https://bleib-entspannt.com/wuensche-erfuellen-in-einer-geschichte-deine-wunschgeschichte/ "Bleib entspannt! Linktree": https://linktr.ee/kathi_klaudel ------------------------------------------------- Kontaktmöglichkeiten: Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel Datenschutzerklärung: https://bleib-entspannt.com/datenschutz/ Impressum: https://bleib-entspannt.com/impressum/ ------------------------------------------------ Der Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance. Die allgemeinen Datenschutzrichtlinien der Ad Alliance finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Die Ad Alliance verarbeitet im Zusammenhang mit dem Angebot die Podcasts-Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Disclaimer: Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen. ------------------------------------------------ Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Travel! Ein Pinguin auf Reisen - Vom Süd- zum Nordpol - Geschichte - Geschichte über einen Pinguin auf Reisen - Gute Nacht Geschichte mit Orca, Eisbär, Meeresschildkröte & vielen mehr
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Über diesen Podcast

Bleib entspannt! Der liebevolle Familien-Podcast für kleine & große Träumer. Sanfte Meditationen und fantasievolle Traumreisen entführen Kinder und ihre Eltern in eine Welt der Ruhe und Entspannung. Perfekt zum Einschlafen und für eine friedliche Gute-Nacht-Routine. Getreu dem Motto: „Meditation sollte ein Erlebnis sein und kein Vortrag!“ findest du hier wunderschöne, liebevoll und sehr aufwändig produzierte Meditationen und Traumreisen sowohl für Kinder als auch für Erwachsene! Atme durch und schöpfe neue Kraft für deinen Alltag! Vor allem aber: Bleib entspannt! Deine Kathi ❤ Mehr Infos & Kontakt: https://bleib-entspannt.com Datenschutzerklärung: https://bleib-entspannt.com/datenschutz/ Impressum: https://bleib-entspannt.com/impressum/

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