locker und logisch

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Podcaster

Episoden

#017 Der Abschied
08.08.2024
24 Minuten
Nach 17 Folgen Podcast ist erst einmal Schluss - vorerst zumindest. In einer letzten Podcast-Partie erklären Jannis und Luca, was sich in Zukunft verändern wird. Als Abschiedsgeschenk lassen euch die beiden Podcast-Propheten eine Anleitung für “gute” Abschiede da... Also worauf wartet ihr noch? Jetzt locker und logisch hören!
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#016 Ein Hoch auf die Freundschaft
01.08.2024
34 Minuten
Freunde sind die Familie, die man sich aussuchen kann. Grund genug, um zu feiern! Gut, dass es den internationalen Tag der Freundschaft (30.07.) gibt, den eure beiden Podcast-Palaberer ausgiebig zelebrieren. Dabei besprechen Jannis und Luca in Folge 16 von locker und logisch unter anderem, warum es wichtig ist Freunde im Leben zu haben und worauf Männer und Frauen besonders Wert in einer guten Freundschaft legen. Literatur Hall, J. A. (2018). How many hours does it take to make a friend? Journal Of Social And Personal Relationships, 36(4), 1278–1296. https://doi.org/10.1177/0265407518761225 Holt-Lunstad, J., Smith, T. B. & Layton, J. B. (2010). Social Relationships and Mortality Risk: A Meta-analytic Review. PLoS Medicine, 7(7), e1000316. https://doi.org/10.1371/journal.pmed.1000316 Lewis, D. M., Conroy-Beam, D., Al-Shawaf, L., Raja, A., DeKay, T. & Buss, D. M. (2011). Friends with Benefits: The Evolved Psychology of Same- and Opposite-Sex Friendship. Evolutionary Psychology, 9(4), 543–563. https://doi.org/10.1177/147470491100900407  Waldinger, R. J. & Schulz, M. S. (2010). What’s love got to do with it? Social functioning, perceived health, and daily happiness in married octogenarians. Psychology And Aging, 25(2), 422–431. https://doi.org/10.1037/a0019087
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#015 Musik nur wenn sie laut ist
25.07.2024
35 Minuten
Es ist Freitag. Heißt: locker und logisch meldet sich zurück mit einer frischen Folge eures Lieblingspodcasts! Luca ist (offenhörbar) frisch vom Festival zurück - hat aber natürlich trotzdem ein Psycho-Thema mit im Gepäck. Zusammen mit Jannis bespricht er diese Woche das Thema Musik und klärt unter anderem folgende Fragen: Warum hören wir Musik? Und welche (positiven) Effekte hat das Hören von Musik auf uns? Literatur Baker, F. A. & MacDonald, R. A. R. (2013). Flow, identity, achievement, satisfaction and ownership during therapeutic songwriting experiences with university students and retirees. Musicae Scientiae, 17(2), 131–146. https://doi.org/10.1177/1029864913476287 MacDonald, R. A. R. (2013). Music, health, and well-being: A review. International Journal Of Qualitative Studies On Health And Well-being, 8(1), 20635. https://doi.org/10.3402/qhw.v8i0.20635 Pothoulaki, M., MacDonald, R. & Flowers, P. (2012). An Interpretative Phenomenological Analysis of an Improvisational Music Therapy Program for Cancer Patients. The Journal Of Music Therapy/Journal Of Music Therapy, 49(1), 45–67. https://doi.org/10.1093/jmt/49.1.45 Schäfer, T. & Sedlmeier, P. (2010). What makes us like music? Determinants of music preference. Psychology Of Aesthetics, Creativity, And The Arts, 4(4), 223–234. https://doi.org/10.1037/a0018374
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#014 Bachelor-(S)Ex im Dschungelcamp
18.07.2024
31 Minuten
Egal ob der Bachelor, das Dschungelcamp, Naked Attraction, Too Hot To Handle oder vergleichbare Show-Formate: TV und Streaming-Dienste sind voll von Sendungen, die vor “Reality” nur so strotzen. Warum ist Reality-TV eigentlich so im Hype? Was bewegt uns dazu einzuschalten? Und ist das eigentlich immer schlecht? Diese und weitere Fragen beantworten Jannis und Luca in Folge 14 von locker und logisch.
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#13 High Performer so wie Kant
11.07.2024
38 Minuten
To-Do oder To-Don’t - das ist hier die Frage! In der vierzehnten Folge locker und logisch widmen sich die beiden Podcast-Vagabunden dem Thema “Prokrastinieren” und versuchen locker und logisch-Hörerin Mathea zu helfen. Mit Witz und Wortgewandtheit besprechen Jannis und Luca, warum wir prokrastinieren - und wie wir es trotzdem schaffen, den ersten Schritt in Richtung des wohlverdienten “BLING!” der To-Do-App zu machen. Literatur Gusy, B., Jochmann, A., Lesener, T. et al. „Get it done“ – schadet Aufschieben der Gesundheit?. PrävGesundheitsf 18, 228–233 (2023). https://doi.org/10.1007/s11553-022-00950-4
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Über diesen Podcast

Wir sind Jannis und Luca - Freunde, WG-Mitbewohner und Podcast-Enthusiasten. Unser Konzept: Probleme aus dem Alltag wissenschaftlich, psychologisch erklären. Luca übernimmt als angehender Psychologe den wissenschaftlichen Teil, Jannis als Moderator alles andere. Das ist locker und logisch!

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