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It's all about you Archiv

90 Episoden

Expedition zum Atem - Atemräume erforschen und Wälder retten.

33 Minuten

Atme. Yesss! - Warum unser Atem so ein kraftvolles Werkzeug für den Zustand unseres Nervensystems ist.

28 Minuten

Botschaft ans Unterbewusstsein: Und ob ich Pausen machen darf!! 50 Affirmationen.

25 Minuten

Was uns davon abhält, Pausen zu machen - über Perfektionismus, Glaubenssätze, Ängste & Co.

28 Minuten

Mach' mal Pause - warum und wie. Alles über Pausen!

26 Minuten

Die Kraft der Gemeinschaft - wie wir uns gegenseitig Strahlkraft verleihen. Interview mit Eli Perzlmaier.

55 Minuten

Mein soziales Netz - Meine “Best Practice” für erfüllte Freundschaften

27 Minuten

Unser Herz kennt keine Kilometer - Meditation zur Verbindung mit unseren Lieben

20 Minuten

Soziale Bedürfnisse - Warum und wofür wir andere Menschen brauchen

31 Minuten

Selbstfürsorge… und Deine Hormone sind glücklich - Was die Erfüllung unserer Grundbedürfnisse mit körperlicher Gesundheit zu tun hat.

51 Minuten

It’s getting personal - Wie ich aktuell essenzielle Selbstfürsorge lebe.

22 Minuten

Selbstwahrnehmung - Weißt Du eigentlich was Du willst?

20 Minuten

Selbstfürsorge - Buzzwordalarm? Oder zu Recht essenziell?

33 Minuten

Wer bin ich? Und was soll das?

18 Minuten

Trailer

2 Minuten
It's all about you

It's all about you

Trailer - Worum geht's hier eigentlich?