Burpees und Bier

Leonie ist quasi frisch aus dem Urlaub zurück, für Tim gehts gleich ab auf den Karneval und in 2 Wochen steht für beide ihre erste Weightlifting Competition an. Außerdem waren Tim und Leonie jeweils surfen und allerlei Geplauder gibts in der neuen Folge von Burpees und Bier, viel Spaß!

Leonie fällt immer vom Airbike und weiß nicht warum. Tim sucht einen Ironman 70.3 Startplatz. Milano Throwdown ist gar nicht in Mailand, hä?? Sonst gibts das erste Mal dieses Jahr was auf die Ohren. Von Qualifier und unserer Functional Fitness (ja CrossF.. ist jetzt verboten zu sagen) Reise. Viel Spaß beim Hören

Tim ist aus den USA zurück und wir quatschen über Nasenatmung und Hawaii. Was gabs vom für Geschenke Verantwortlichen Wesen zu Weihnachten? Worst Wod´s und viele Kleinigkeiten in der neuen Folge!

Wir sind nach einer kleineren Pause zurück! Was geht zurzeit bei uns ab und sind wir eigentlich in Weihnachtsstimmung? Die CrossFit Open haben sich schon wieder verändert?? Worst Wods und Throwdown sind mit dabei. Leonie hat eine Competition rasiert und fährt nach Rom... weil alle Wege führen nach Rom. Viel Spaß beim hören der Folge!