Podcaster
Episoden
22.12.2025
27 Minuten
Dating heute ist komplizierter denn je. Steigende Ansprüche,
Social Media und unrealistische Ideale sorgen für Frust auf
beiden Seiten. In dieser Folge sprechen wir offen über die
Erwartungen vieler Frauen, den Einfluss digitaler Plattformen und
warum echte Verbindung immer seltener wird. Klar, direkt und ohne
Filter – ein Gespräch über moderne Beziehungen im
Ausnahmezustand.
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01.12.2025
30 Minuten
In dieser Episode tauchen wir ein in die faszinierende Verbindung
zwischen Körper und Geist. Du erfährst, warum Bewegung nicht nur
Muskeln, sondern auch mentale Stärke aufbaut. Wir sprechen über
Sport als Therapie, als Ventil, als Anker in turbulenten Zeiten.
Egal ob Spaziergang im Wald, intensives Krafttraining oder
meditativer Yogaflow – Bewegung verändert, beruhigt, beflügelt.
Gemeinsam beleuchten wir wissenschaftliche Hintergründe,
persönliche Erfahrungen und die oft unterschätzte emotionale
Kraft von Sport. Wenn du wissen willst, warum regelmäßige
Bewegung wie ein unsichtbares Schutzschild für deine Psyche
wirkt, dann ist diese Folge für dich.
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24.11.2025
28 Minuten
Bist du wirklich glücklich – oder hast du einfach nur gelernt,
gut zu funktionieren? In dieser Episode schauen wir hinter die
Fassade des „Alles ist okay“ und stellen die eine Frage, die sich
viele nicht zu stellen trauen: Lebst du ein erfülltes Leben oder
spielst du eine Rolle, die von außen perfekt wirkt?
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10.11.2025
35 Minuten
5 Glow Up Tipps für mehr Ausstrahlung – so wirst du zur besten
Version deiner selbst!Du willst selbstbewusster wirken, dich
wohler in deiner Haut fühlen und ganz natürlich strahlen? In
dieser Folge teilen wir mit dir 5 einfache, aber wirkungsvolle
Glow Up Hacks, die deine Ausstrahlung sofort auf ein neues Level
bringen. Mach dich bereit für deinen inneren und äußeren
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03.11.2025
32 Minuten
Wie funktioniert eine gesunde Partnerschaft? – mit Wolf Harwath
Was macht eine Beziehung wirklich stark – und was zerstört sie
langsam von innen? In dieser Folge spricht Fitness-Ikone Wolf
Harwath über die entscheidenden Prinzipien für eine erfüllte und
gesunde Partnerschaft. Es geht um echte Verbindung, emotionale
Sicherheit und die Kunst, Konflikte liebevoll zu
lösen.---Prepmymeal bietet ausgewogene, leckere Fertiggerichte
für einen gesunden Lifestyle – ganz ohne Kochen. Mit dem Code
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Über diesen Podcast
Zwei beste Freunde. Ein Podcast. Und pure Ehrlichkeit. Wir sind
Lars & Justin – und wir nehmen euch jeden Montag um 18 Uhr mit
in unsere Welt. Echte Gespräche, wilde Gedanken und alles, worüber
man sonst nicht spricht: Beziehungen, Freundschaften, Männerthemen,
Life Struggles – und der ganz normale Wahnsinn dazwischen. Kein
Skript, kein Bullshit – nur ehrliche Talks, bei denen du das Gefühl
hast, mit uns auf der Couch zu sitzen. Jeden Montag um 18 Uhr,
überall verfügbar. Impressum/Imprint: BURKERT PRODUCTION LLC 7901
4TH ST N STE 300 ST. PETERSBURG, FL 33702 E-Mail:
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