Podcaster
Episoden
29.07.2025
47 Minuten
In dieser Folge habe ich (Achim Heigert) eine ganz besondere
Gästin: Uschi Drude – Kita-Fachberatung, Ausbilderin, Autorin und
Referentin mit jahrzehntelanger Erfahrung im Feld. Sie begleitet
Fachkräfte und Träger in ganz Deutschland und setzt sich für eine
praxisnahe, menschenfreundliche und hochwertige Ausbildung in
Kitas ein.
Gemeinsam sprechen wir über das Thema Ausbildung – und was
schiefläuft, wenn zwischen Anspruch und Realität Lücken klaffen.
Was brauchen Auszubildende wirklich? Wie schaffen wir gute
Begleitung im Alltag, auch wenn die Zeit knapp ist? Und was macht
einen guten Anleiter*in überhaupt aus?
Uschi und ich sprechen offen über:
fehlende Rahmenbedingungen in vielen Einrichtungen
den Unterschied zwischen Betreuung und echter pädagogischer
Ausbildung
warum es nicht reicht, „jemand Nettes an die Seite zu
stellen“
die Bedeutung echter Vorbilder in der Praxis
und darüber, wie wir Fachkräfte ausbilden, die wirklich
bleiben wollen.
Diese Folge ist ein Plädoyer für mehr Haltung, mehr Verantwortung
und mehr echtes Interesse an der nächsten Generation von
Fachkräften.
Ich bin Achim Heigert – Erzieher, Konfliktpädagoge und
Fachreferent für Kita-Teams. Mit diesem Podcast möchte ich dazu
beitragen, dass Kita endlich wieder ein Ort für echte Beziehung,
Weiterentwicklung und pädagogische Qualität wird. Du findest mich
auf Instagram unter @achimheigert – dort teile ich regelmäßig
Impulse, Reels und Gedanken für den pädagogischen Alltag.
Uschi Drude findest du auf Instagram unter @uschidrude_kita – sie
teilt dort fachlich fundierte Impulse rund um Ausbildung,
Kita-Alltag und pädagogische Haltung. Eine absolute
Herzensempfehlung für alle, die Bildung wirklich ernst nehmen.
Jetzt reinhören – für alle, die ausbilden, ausgebildet werden
oder es bald vorhaben.
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15.07.2025
15 Minuten
Grenzen setzen – aber richtig! Wie Gelassenheit bei ADHS
alles verändert
Kennst du das Gefühl, Regeln immer wieder erklären zu müssen und
am Ende doch in Konflikte und Frust zu geraten? Als Papa von zwei
Kindern, Pädagoge und selbst ADHSler weiß ich genau, wie
herausfordernd es sein kann, ruhig und geduldig zu bleiben –
besonders, wenn man etwas schon zum hundertsten Mal erklärt hat.
In dieser Episode von heimlich optimistisch zeige ich dir, warum
gerade ADHS-Kinder klare, aber flexible Grenzen brauchen – und
warum Härte, Strafen und ständiges Moralisieren das genaue
Gegenteil bewirken. Denn Gelassenheit ist hier der Schlüssel: Sie
reduziert Stress, stärkt die Bindung und ermöglicht es deinem
Kind langfristig, besser mit seinen Impulsen umzugehen.
In dieser Episode erfährst du:
Warum klassische „Wenn-Dann“-Regeln bei ADHS nicht
funktionieren.
Wie du Grenzen als flexible Leitplanken verstehen kannst, die
Orientierung bieten statt einzuschränken.
Warum Gelassenheit und ruhige Konsequenz langfristig die
Selbstkontrolle und Entwicklung deines Kindes fördern.
Sofort umsetzbare Tipps für mehr Entspannung und weniger
Konflikte im Familienalltag.
Wie du es schaffst, dein Kind nicht ungewollt zu beschämen,
sondern ihm stattdessen echte Unterstützung zu bieten.
Diese Folge hilft dir, mit mehr Ruhe, Klarheit und Humor dein
Kind liebevoll zu begleiten und eure gemeinsame Zeit stressfreier
und positiver zu gestalten.
Hör jetzt rein und entdecke, wie Gelassenheit eure
ADHS-Reise verändert!
Folge direkt starten und abonnieren – für einen
entspannteren Alltag mit deinem ADHS-Kind.
Folge mir auf Instagram:
@achimheigert
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17.06.2025
55 Minuten
Was wäre, wenn die Eingewöhnung in der Kita über die gesamte
Kita-Zeit entscheidet? In dieser Folge von heimlich optimistisch
spreche ich mit der Expertin und Autorin Stefanie von Brück über
genau dieses entscheidende Thema.
Stefanie von Brück, bekannt durch ihr Buch „Auf ins
Kita-Abenteuer“ und Gewinnerin des Goldenen Haralds, bringt nicht
nur umfangreiche theoretische Kenntnisse mit, sondern auch
jahrelange praktische Erfahrung aus Elternbegleitungen und
Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte. Gemeinsam gehen wir
tief in das Thema ein und zeigen auf, wie entscheidend eine
beziehungsstarke, bedürfnisorientierte und bindungssichere
Eingewöhnung für Kinder, Eltern und Fachkräfte ist.
Kernthemen dieser Episode:
Warum eine gelungene Eingewöhnung entscheidend für das
Wohlbefinden aller Beteiligten ist.
Wie Eingewöhnung präventiv gegen spätere Konflikte und Stress
wirken kann.
Typische Fehler in der Praxis – und wie Fachkräfte diese
vermeiden können.
Praktische Impulse für eine beziehungsorientierte und
bindungssichere Eingewöhnung.
Warum Elternarbeit entscheidend ist und wie man Eltern
sinnvoll in den Eingewöhnungsprozess integriert.
Diese Episode ist Pflichtprogramm für alle Fachkräfte, Eltern und
Entscheidungsträger in Kitas, die wissen möchten, wie
Eingewöhnung wirklich gelingt und welche Stolperfallen es
unbedingt zu vermeiden gilt.
Hör jetzt rein, um zu erfahren, wie du mit einfachen,
aber effektiven Veränderungen große positive Auswirkungen auf den
Kita-Alltag schaffen kannst!
Mehr über Stefanie findest du hier:
Webseite: stefanievonbrueck.de
Instagram: @stefanievonbrueck.de
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10.06.2025
17 Minuten
In dieser Folge berichte ich von meiner Rückkehr in die
praktische Arbeit in einer Kita – und wie diese Erfahrung meine
Sicht auf viele Dinge verändert hat. Ein Thema, das dabei
besonders präsent war: Ausmalbilder.
Ich spreche über die Argumente gegen Ausmalbilder – von
mangelnder Kreativität bis hin zu fragwürdigen pädagogischen
Zielen – und darüber, warum ich trotzdem glaube, dass sie unter
bestimmten Bedingungen einen Platz in der Kita haben können.
Mir ist wichtig, Kreativität nicht dogmatisch zu denken, sondern
praxisnah. Es geht nicht darum, ob Ausmalbilder per se „gut“ oder
„schlecht“ sind – sondern darum, was das Kind braucht, welche
Aufgabe es lösen will und wie wir es dabei unterstützen können.
Diese Folge lädt dich ein, deinen Blick auf Ausmalbilder,
kreative Prozesse und Wertschätzung im Kita-Alltag zu
hinterfragen – und vielleicht neu zu denken.
Folge mir auf Instagram: @achimheigert
oder besuche meine Website: www.achimheigert.de
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22.04.2025
16 Minuten
„Kennst du das Gefühl, wenn ein vermeintlich
einfacher Nachmittag plötzlich im
Drei‑Stunden‑Hausaufgabenmarathon endet – und du dir nur
noch ein stilles Eckchen zum Durchatmen wünschst?“
In dieser Episode von „heimlich optimistisch“
spreche ich darüber, wie ADHS das Familienleben aufmischt –
und zeige dir ganz konkrete Stellschrauben, mit denen du noch
heute mehr Ruhe, Struktur und Zuversicht in euren Alltag bringst.
Was dich erwartet
Ich erkläre, warum ADHS oft gleich mehrere Familienmitglieder
betrifft und wieso das Verständnis dafür der erste
Stress‑Puffer ist.
Du hörst, wie Hausaufgaben-Zeit‑Limits,
visualisierte Wochenpläne und Mini‑Checklisten aus
scheinbaren Mammutaufgaben handliche Schritte machen.
Ich zeige dir Atemübungen und Bewegungs‑Hacks, die
Wut‑Vulkane entschärfen, bevor sie ausbrechen.
Du erfährst, wie du Reizüberflutung vor Besuchen und
besonderen Ereignissen planst – statt hinterher
aufzuräumen.
Und ich verrate dir, weshalb Selbstfürsorge kein Luxus ist,
sondern die Tankstelle, ohne die deine Familie liegen bleibt.
Hör rein und nimm mit
Klare Strukturen, die wirklich alltagsfest
sind – auch wenn dein Zeitplan ständig implodiert.
Kommunikation ohne Missverständnisse dank
wertschätzender, bedürfnisorientierter Regeln.
Mythen‑Check: Warum ADHS bei Mädchen genauso
häufig vorkommt und was das für dich bedeutet.
Praxislinks zu meinem Elterncoaching und zu
Tools, die dich nicht im Bürokratiedschungel hängen lassen.
Drück jetzt auf Play, gönn dir diese 15 Minuten
Klarheit und teste heute Abend die erste Idee – damit der
nächste Hausaufgaben‑Berg schon wie ein Hügel wirkt!
Folge mir gerne auf Instagram @achimheigert
Oder besuche meine Website www.achimheigert.de
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Über diesen Podcast
Kennt ihr das, ihr habt super viel Spaß daran eure Pädagogik
weiterzuentwickeln, neues zu lernen und habt Lust auf Impulse? Aber
im Alltag habt ihr ständig das Gefühl das wäre falsch, stoßt an
Grenzen und leidet zusammen mit den Kindern unter den Kollegen? So
ging es mit jahrelang, bis ich erkannt habe, dass nicht ich der
fehler bin, sondern dass sich auch mal alle andern irren können.
Wenn ihr das auch fühlt, dann seid ihr hier genau richtig,
gemeinsam mit euch möchte ich mich auf den Weg machen in eine
bessere kita Welt. Ich bin (un)heimlich optimistisch dass wir das
schaffen. Euer Achim
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