Träumerli und Zappelphilipp - Raus aus der Schublade ADHS/ADS & Co, Rein in deine Großartigkeit
Podcaster
Episoden
22.02.2026
22 Minuten
Großeltern zu sein ist ein Geschenk. Und manchmal auch eine
Herausforderung. Diese Folge richtet sich an Omas und Opas, die
erleben, wie sich Kindheit, Erziehung und Gesellschaft verändert
haben – und die vielleicht ein Enkelkind mit AD(H)S begleiten. Mit
viel Respekt für Eure Lebensgeschichte sprechen wir über: den
gesellschaftlichen Umbruch der 70er Jahre Care-Arbeit,
Verantwortung und Verzicht was ADHS neurobiologisch wirklich
bedeutet wie Kinder Spannungen zwischen Generationen erleben warum
Großeltern eine unschätzbare Rolle im Leben von Enkeln spielen und
wie wir Brücken bauen können – statt Gräben zu vertiefen Diese
Episode ist keine Belehrung. Sie ist eine Einladung. Eine Einladung
... - Mit mildem Herzen aufeinander zu schauen. - Mit Wertschätzung
für das Gestern. - Mit Verständnis für das Heute. - Und mit
Vertrauen in das Morgen. Für alle Großeltern, die lieben. Für alle
Eltern, die ringen. Und für alle Kinder, die einfach Kind sein
dürfen sollen. Ich wünsche dir beim Lauschen viel Freude und
erleichternde AHA-Momente. Alles Liebe, Deine Manuela
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15.02.2026
17 Minuten
Vielleicht liegt das Problem nicht beim Kind — sondern bei unserer
Definition von Normalität. Wann durftest du das letzte Mal einfach
anders sein? Karneval erlaubt uns genau das: laut sein, wild sein,
Rollen wechseln, Masken tragen, Grenzen verschieben — ohne bewertet
zu werden. Doch für viele Kinder mit ADHS oder anderen
neurodivergenten Besonderheiten ist dieses „Anderssein“ kein
Ausnahmezustand. Es ist Alltag. In dieser Folge lade ich dich zu
einem Perspektivwechsel ein. Wir schauen gemeinsam darauf, was
hinter Impulsivität, Fantasie, Rollenwechsel und scheinbarem Chaos
steckt — wissenschaftlich fundiert, psychologisch eingeordnet und
mit ganz viel Herz für die Realität von Familien und pädagogischen
Fachkräften. Es geht um Entwicklung. Um Identität. Um das
Bedürfnis, sich ausprobieren zu dürfen. Und um die Frage, wie wir
Kinder begleiten können — wertschätzend, stärkend und mit echtem
Verständnis. Diese Folge richtet sich an Eltern, Erzieher und
Lehrkräfte — und vielleicht auch an den Teil in dir, der sich
selbst wieder etwas mehr Leichtigkeit, Fantasie und Freiheit
erlauben möchte. Mit Tiefe. Mit Humor. Mit Reflexionsmomenten. Und
mit einer guten Portion Konfetti fürs Herz. Ich wünsche dir viel
Spaß und kreative Erkenntniss beim Lauschen. Alles Liebe, Deine
Manuela
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08.02.2026
19 Minuten
Wild. Stur. Laut. Emotional. Eigenschaften, die uns im Alltag oft
an den Rand bringen – und die aus entwicklungspsychologischer Sicht
genau das sind, was Kinder stark macht. In dieser Folge von
Träumerli & Zappelphilipp spreche ich darüber, warum wir
Kindern (und ganz besonders ADHS Kindern) Kreativität,
Unabhängigkeit, Risikobereitschaft, Ehrlichkeit, Dickköpfigkeit,
Wut und Hartnäckigkeit nicht abgewöhnen sollten. Du erfährst, • was
hinter diesen Eigenschaften aus psychologischer und neurologischer
Sicht steckt, • warum sie für die körperliche, mentale und
kognitive Entwicklung so wichtig sind, • weshalb ADHS Kinder hier
oft besonders intensiv – und besonders missverstanden – sind, • und
wie du als Elternteil, Erzieher:in oder Lehrkraft begleiten kannst,
ohne dich selbst zu verlieren. Diese Folge ist eine Einladung zum
Perspektivwechsel: weg vom Funktionieren, hin zum Verstehen. Mit
Fachwissen, Alltagsbeispielen, leisen Merksätzen – und einer Prise
Humor. Für alle, die Kinder nicht passend machen wollen, sondern
sie mutig in ihrem Wesen begleiten möchten. Ich wünsche dir viele
AHA-Momente und inspirierende Erkenntnisse. Alles Liebe, Deine
Manuela
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27.01.2026
19 Minuten
Machtkämpfe im Familienalltag? Ohnmacht in der Begleitung deines
ADHS-Kindes? Stress, Schuldgefühle und das Gefühl, ständig zu
versagen? In dieser Podcastfolge geht es um: Macht vs. Ohnmacht –
und wie wir wieder in ein wertschätzendes Miteinander kommen. Du
bekommst: - wissenschaftlich fundierte Erklärungen zu Macht,
Ohnmacht und Selbstwirksamkeit - anschauliche Alltagssituationen
aus Familie, Kita und Schule - Einblicke in die Perspektiven von
Eltern, Kindern, Erzieher:innen und Lehrkräften - konkrete Impulse
für mehr Verbindung, Kooperation und innere Ruhe - Mini-Übungen,
die du sofort im Alltag umsetzen kannst Diese Folge ist für dich,
wenn du: ein temperamentvolles Kind mit oder ohne ADHS begleitest
dich oft ohnmächtig oder überfordert fühlst raus willst aus Druck,
Kontrolle und Dauerstress mehr Beziehung und weniger Eskalation im
Alltag suchst Jetzt anhören & neue Perspektiven gewinnen. Ich
wünsche dir inspirierende AHA-Momente und viel Freude beim
Lauschen. Alles Liebe, Deine Manuela
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18.01.2026
31 Minuten
Wie erkennst du deine eigenen Grenzen? Wie setzt du sie liebevoll,
klar und konsequent – ohne Schuldgefühle? Und warum geben gerade
klare Grenzen deinen Kindern, besonders neurodivergenten oder
ADHS-Kindern, Halt und Sicherheit? In dieser Folge von Träumerli
& Zappelphilipp zeige ich dir praxisnah, wissenschaftlich
fundiert und mit einer Prise Humor, wie du deine eigenen Grenzen
erkennst, annimmst und kommunizierst. Mit Alltagstipps,
Mini-Übungen und Beispielen aus Familie, Kita und Schule lernst du,
wie Grenzen nicht trennen, sondern halten. Ob Eltern,
Erzieher:innen oder Lehrkräfte – diese Folge gibt dir Werkzeuge für
mehr Gelassenheit, Sicherheit und wertvolle Beziehungen. Besuche
meine Homepage, wenn du Lust auf individuelle Begleitung im
Coaching hast – unverbindlich per Telefon oder Mail. Und jetzt
wünsche ich dir neue Aha-Momente und inspirierende Erkenntnisse.
Alles Liebe, Deine Manuela
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Raus aus der Schublade ADHS/ADS & Co, Rein in deine
Großartigkeit
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