Podcaster
Episoden
11.09.2025
21 Minuten
Mit dieser Folge endet unsere Mini-Serie „ADHS
Klartext“, in der wir die größten Mythen und Vorurteile
rund um ADHS entlarvt haben.
Heute geht es um ein Vorurteil, das mir besonders am Herzen
liegt:
„Kinder mit ADHS können nicht
entspannen.“
Stimmt das wirklich – oder funktioniert Entspannung bei ADHS
einfach nur anders?
In dieser Episode erfährst du:
Warum klassisches „Stillliegen und Traumreise hören“ für
viele Kinder (mit ADHS) nicht funktioniert
Welche besonderen Herausforderungen Kinder mit ADHS beim
Entspannen haben
Wie Entspannung trotzdem gelingen kann
Warum es wichtig ist, den Druck
rauszunehmen und kreative, individuelle Wege zu finden
Melde dich jetzt kostenlos zum Webinar an:
„ADHS verstehen & begleiten – Entdecke, was Kinder wirklich
brauchen – und wie du sie mit Herz und Klarheit stärkst.“
Am 13. September – KLICKE HIER ZUR ANMELDUNG
Außerdem startet bald die neue Runde der Ausbildung zur
Fachpädagogin für ADHS im Kindesalter.
Trag dich auf die Warteliste ein und sichere dir exklusiven
Zugang zum Infocall am 11. September.
NEU Ausbildung zur Fachpädagogin für ADHS im Kindesalter.
Schau auf unsere Infoseite und trage dich in die Warteliste ein -
kostenfrei und unverbindlich.
️ Alle Infos findest du hier:
https://sabine-sommerfeld.de/adhs-ausbildung
Mehr
08.09.2025
6 Minuten
Heute habe ich eine ganz besondere Einladung für dich:
Am 13. September um 11 Uhr findet mein
kostenfreies Live-Webinar statt:
„ADHS verstehen & begleiten – Entdecke, was Kinder wirklich
brauchen und wie du sie mit Herz und Klarheit stärkst.“
Dieses Webinar ist für dich, wenn du mit Kindern arbeitest – ob
in Kita, Schule, als Kursleiter:in, Kinder-Yoga-Lehrer:in oder
Coach – oder wenn du selbst Mama oder Papa bist und das Thema
ADHS dich immer wieder beschäftigt.
Im Webinar erfährst du:
Was ADHS wirklich ist – ohne Mythen und
Fachchinesisch
Die häufigsten Denk- und Handlungsfehler im Umgang mit
ADHS-Kindern – und wie du es besser machen kannst
Wie du Kinder mit ADHS sicher, liebevoll und wirksam
begleiten kannst – im Berufsalltag oder zu Hause
Erste Impulse, die dir sofort mehr Sicherheit im Umgang
mit ADHS geben
Außerdem erhältst du einen Einblick in die Ausbildung zur
Fachpädagogin für ADHS im Kindesalter – perfekt, wenn du
tiefer einsteigen und Kinder noch professioneller begleiten
möchtest.
Wichtig: Auch wenn du am 13.09. nicht live dabei sein kannst –
melde dich unbedingt an! Du bekommst automatisch die
Aufzeichnung zugeschickt.
Hier geht’s zur Anmeldung: KLICK
Kennst du Kolleg:innen, Freund:innen oder Eltern, für die das
spannend sein könnte? Dann leite ihnen diese Folge oder den
Anmeldelink gerne weiter.
️ Ich freue mich riesig, dich im Webinar zu sehen – und gemeinsam
mit dir einen neuen Blick auf ADHS zu entwickeln.
NEU Ausbildung zur Fachpädagogin für ADHS im Kindesalter.
Schau auf unsere Infoseite und trage dich in die Warteliste ein -
kostenfrei und unverbindlich.
️ Alle Infos findest du hier:
https://sabine-sommerfeld.de/adhs-ausbildung
Mehr
04.09.2025
14 Minuten
Dies ist Teil 3 meiner Mini-Serie „ADHS
Klartext“, in der ich Mythen und Vorurteilen rund um
ADHS auf den Grund gehe.
Heute geht es um ein Vorurteil, das mir in letzter Zeit besonders
oft begegnet ist:
„ADHS ist doch nur eine
Modediagnose!“
Stimmt das wirklich – oder ist ADHS schon viel länger bekannt,
als wir denken?
In dieser Folge erfährst du:
Seit wann ADHS in der Medizin beschrieben wird – von
frühen Aufzeichnungen im 18. und 19. Jahrhundert bis hin zur
offiziellen Anerkennung im 20. Jahrhundert
Warum ADHS heute häufiger diagnostiziert wird – und was
bessere Diagnostik, mehr Forschung und gesellschaftliche
Sensibilität damit zu tun haben
Welche Rolle unsere heutige Lebens- und Lernumwelt spielt
(Schulsystem, Medienkonsum, Bewegungsmangel)
Welche Folgen eine unerkannt gebliebene ADHS im
Erwachsenenalter haben kann – von Depressionen über Ängste bis
hin zu Suchtproblemen
Die Wahrheit ist: ADHS ist keine Erfindung unserer
Zeit, sondern seit über 150 Jahren beschrieben. Heute
erkennen und verstehen wir es besser – und können betroffenen
Kindern und Erwachsenen gezielter helfen.
️ Viel Freude beim Hören – und danke, dass du mit mir gemeinsam
Mythen über ADHS aufdeckst!
Melde dich jetzt kostenlos zum Webinar an:
„ADHS verstehen & begleiten – Entdecke, was Kinder wirklich
brauchen – und wie du sie mit Herz und Klarheit stärkst.“
Am 13. September – KLICKE HIER ZUR ANMELDUNG
Wenn du noch tiefer eintauchen möchtest: Trag dich auf die
Warteliste für die Ausbildung zur Fachpädagogin für ADHS
im Kindesalter ein.
So erhältst du exklusiven Zugang zum Infocall am 11. September
und kannst dir deinen Platz vor allen anderen sichern.
NEU Ausbildung zur Fachpädagogin für ADHS im Kindesalter.
Schau auf unsere Infoseite und trage dich in die Warteliste ein -
kostenfrei und unverbindlich.
️ Alle Infos findest du hier:
https://sabine-sommerfeld.de/adhs-ausbildung
Mehr
01.09.2025
20 Minuten
Dies ist Teil 2 meiner Mini-Serie „ADHS
Klartext“, in der ich mit Mythen rund um ADHS aufräume.
In dieser Folge geht es um ein Vorurteil, das sich hartnäckig
hält:
„ADHS haben doch nur Jungs!“
Tatsächlich werden Jungen rund dreimal häufiger
diagnostiziert als Mädchen – doch das bedeutet nicht,
dass Mädchen seltener betroffen sind.
Ich erkläre dir:
Welche unterschiedlichen Typen von ADHS es gibt – und
warum Mädchen häufiger einem bestimmten Typ angehören.
Warum ADHS bei Mädchen oft übersehen oder falsch gedeutet
wird.
Welche Rolle das Maskieren spielt – und
wie es Mädchen gelingt, ihre Symptome nach außen hin zu
verbergen.
Welche Folgen das für Selbstwert, Gesundheit und den Alltag hat.
ADHS betrifft nicht nur Jungs – es betrifft
Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Geschlechter.
Und gerade Mädchen und Frauen brauchen mehr Aufmerksamkeit,
Verständnis und Unterstützung.
️ Viel Freude beim Hören – und danke, dass du mit mir gemeinsam
Mythen über ADHS aufdeckst!
Melde dich jetzt zum kostenlosen Webinar
an:
„ADHS verstehen & begleiten – Entdecke, was Kinder wirklich
brauchen – und wie du sie mit Herz und Klarheit stärkst.“
Am 13. September – KLICKE HIER ZUR ANMELDUNG
Auf der Warteliste zur Ausbildung zur Fachpädagogin für
ADHS im Kindesalter sicherst du dir den exklusiven
Zugang zum Infocall am 11. September und die Möglichkeit, deinen
Platz vor allen anderen zu buchen.
NEU Ausbildung zur Fachpädagogin für ADHS im Kindesalter.
Schau auf unsere Infoseite und trage dich in die Warteliste ein -
kostenfrei und unverbindlich.
️ Alle Infos findest du hier:
https://sabine-sommerfeld.de/adhs-ausbildung
Mehr
28.08.2025
19 Minuten
Diese Folge ist der Auftakt meiner neuen Mini-Serie „ADHS
Klartext“, in der ich die größten Mythen rund um ADHS
aufdecke und mit Vorurteilen aufräume.
Viele Eltern von Kindern mit ADHS kämpfen nicht nur mit den
alltäglichen Herausforderungen – sondern auch mit verletzenden
Vorurteilen:
„Das Kind tanzt dir auf der Nase herum!“
„Ihr müsst nur mal konsequenter sein!“
„Bei mir würde das nicht passieren!“
️ In dieser Folge spreche ich darüber, warum ADHS keine
Erziehungsfrage ist – sondern eine
neurobiologische Besonderheit.
Und warum es höchste Zeit ist, die Stigmatisierung von Eltern zu
beenden.
Du erfährst:
Was ADHS wirklich bedeutet – und warum Erziehung nicht die
Ursache ist
Wie sich gesellschaftliche Vorurteile auf Eltern und
Kinder auswirken
Warum wir Inklusion statt Integration brauchen
Was die S3 Leitlinie ist und was diese über Schutzfaktoren
sagt
Melde dich jetzt kostenlos an:
Webinar „ADHS verstehen & begleiten – Entdecke, was Kinder
wirklich brauchen – und wie du sie mit Herz und Klarheit
stärkst.“
Am 13. September – Kostenfreies Webinar ADHS verstehen
NEU Ausbildung zur Fachpädagogin für ADHS im Kindesalter.
Schau auf unsere Infoseite und trage dich in die Warteliste ein -
kostenfrei und unverbindlich.
️ Alle Infos findest du hier:
https://sabine-sommerfeld.de/adhs-ausbildung
Mehr
Über diesen Podcast
Eine Welt, in der Kinder und Jugendliche lernen, mit Stress
umzugehen, ihre Gefühle besser zu verstehen und voller Leichtigkeit
durchs Leben zu gehen – das ist die Vision hinter dem HappyKids
Podcast. 💜Ich zeige dir, wie du als Mama, Papa oder pädagogische
Fachkraft Kinder dabei unterstützen kannst, mehr innere Stärke und
Gelassenheit zu entwickeln – besonders auch dann, wenn Themen wie
ADHS, Unruhe oder Reizüberflutung den Alltag herausfordernd
machen.Wir tauchen ein in die bunte Welt der Entspannungsmethoden:
Achtsamkeit, autogenes Training, Fantasiereisen, Selbstwirksamkeit
und viele weitere Tools warten darauf, von dir entdeckt und
angewendet zu werden.Du bekommst praxisnahe Tipps, fundiertes
Wissen und ganz viel Herz, um Kinder emotional zu begleiten, ihre
Resilienz zu stärken und den Alltag entspannter zu gestalten – egal
ob zu Hause, in der Schule oder in der Kita.Lass uns gemeinsam das
Strahlen in den Augen unserer Kinder stärken und ihnen Werkzeuge
für ein glückliches, stressfreies Leben an die Hand geben.🎧
Abonniere jetzt den HappyKids Podcast und werde Teil einer Bewegung
für mehr Leichtigkeit und mentale Gesundheit im Leben unserer
Kinder.
Abonnenten
Schöngeising
Kommentare (0)