Dr. Franziska Rubin – Gibt’s da nicht auch was Natürliches?
Im naturheilkundlichen Gesundheits-Talk mit Sina Peschke
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Podcaster
Episoden
15.04.2026
22 Minuten
Bluthochdruck ist die unterschätze Volkskrankheit. Doch es gibt vieles, was man selber tun kann, um seinen Blutdruck zu verbessern. Und genau darum geht es in diesem Podcast. Wir freuen uns auf euch!
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weitere (Hör-)Bücher und Boxen von Dr. Franziska Rubin:
Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bluthochdruck (Buch)
Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bauchfett, GU (Buch) "Gesundheits Retter aus der Natur für ein starkes Immunsystem „ von GU. (Buch) 11 Naturheilmittel ersetzen eine Apotheke (Buch) Magic Midlife (Buch und Hörbuch) 1. Hilfe für die Wechseljahre, Ganzheitliche Hilfe aus der Natur für die Wechseljahre (Box) Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten – Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel (Buch) 7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen – Das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche (Buch und Hörbuch) Einfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegt (Buch und Hörbuch) Die 7-Minuten-Detox-Kur – Natürlich runderneuert in nur 3 Wochen (Box und Hörbuch) Die bessere Medizin für Frauen – Ganzheitlich und individuell, der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit (Buch und Hörbuch) 7 Minuten am Tag endlich gesünder leben – Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert (Buch und Hörbuch)
Unterstützt wird diese Staffel von "Natur und Medizin", der als Verein der Carstens Stiftung naturheilkundliche Forschung unterstützt. Für weitere Infos schaut doch mal auf: naturundmedizin.de
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01.04.2026
17 Minuten
In dieser Folge gehts um Schilddrüsenerkrankungen, also Über- oder Unterfunktion und auch Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto oder M.Basedow.
Naturheilkundlich kann man die Schilddrüse stabilisieren, sodass es uns besser geht. Nachzulesen auch in Meine Gesundheitsretter aus der Natur für eine starke Schilddrüse von GU. Jetzt neu! (Buch)
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18.03.2026
22 Minuten
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In Australien wachsen andere Pflanzen. Demnach haben die Australier auch andere Hausmittel. Meist übernommen von ihren Ureinwohnern, den Aboriginal People. Doch diese Heilmittel kann man auch hier einfach kaufen. Und natürlich nutzen. Mehr dazu, auch über australische Ernährung/Superfoods, in: Australiens Heilgeheimnisse Vol 1 und 2
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04.03.2026
18 Minuten
Was können Düfte bewirken? 5 Powerdüfte und wie wir sie für uns nutzen können. Wie sie unsere Stimmung beeinflussen aber auch unseren ganzen Körper!
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18.02.2026
23 Minuten
Was hilft aus der Naturheilkunde bei Heuschnupfen, Hausstaubmilben, Tierhaarallergien, Nahrungsmittelallergien und Unverträglichkeiten oder auch allergischem Asthma? Viele Ideen im lockeren Gespräch :-)
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Über diesen Podcast
Muss es wirklich immer das Antibiotikum oder die Schmerztablette
sein? Oder gibt’s da nicht auch was Natürliches? Im Podcast ist Dr.
med. Franziska Rubin, ganzheitliche Ärztin und Bestsellerautorin,
im Gespräch mit Moderatorin Sina Peschke und erklärt praxisnah,
warum die Natur in vielen Fällen die bessere Heilerin ist. Vor
allem in den letzten Jahren haben viele wissenschaftliche Studien
gezeigt, wie gut naturheilkundliche Verfahren und auch pflanzliche
Mittel wirken: Lavendel hilft beim Schlafen, aber auch gegen
Ängste. Kohlwickel wirken ganz ausgezeichnet gegen Knieschmerzen
und Äpfel senken sogar unseren Cholesterinspiegel. Franziska Rubin
erklärt im Podcast, wie wir die Heilkraft der Natur und
Lebensmittel für unser tägliches Leben nutzen können – um gesund zu
bleiben und natürlich gesund zu werden.
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