Podcaster
Episoden
13.02.2026
55 Minuten
Kennst du diese Sehnsucht nach Sex, der dein Herz tief berührt?
Was es für diese tief verbundene, emotionale Intimität braucht
und ob energetischer Sex damit was zu tun hat, darum geht's in
dieser Folge.
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06.02.2026
50 Minuten
Kopf rotiert, Hustle-Modus, erschöpft "weitermachen", "weiß grad
nicht, was ich brauch". Ich teile mit dir meinen „Back to the
Heart“-Guide – ein embodied Weg raus aus dem (inneren) Rennen und
zurück in Verbindung mit dir.
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30.01.2026
56 Minuten
Ich nehm dich mit in meine Relationship Check-ins – Gespräche,
die unbequem sein dürfen und uns genau dadurch näher bringen. Was
es braucht, damit sie zu mehr Verbindung führen, statt sie zu
gefährden.
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16.11.2025
27 Minuten
Manchmal spürst du innerhalb von Sekunden, dass sich eine
Berührung oder Energie „off“ anfühlt - selbst wenn äußerlich
alles okay wirkt. (#inkongruente Taker-Energy). Was da innerlich
abläuft, wie du den Signalen vertraust und damit umgehst, darauf
geh ich in dieser letzten Folge der Mini-Serie zur Taker-Energy
ein.
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31.10.2025
44 Minuten
In dieser Folge geht’s tief – ich spreche über die 4
unintegrierten Typen der Taker-Energy und was wirklich
hinter ihnen steckt. Du erfährst, welche Wunden, Glaubenssätze
und Schutzmechanismen dafür sorgen, dass unsere Art zu „nehmen“
sich manchmal unsicher, drängend oder manipulierend anfühlt – und
was man tun kann, um die eigene Energie wieder in Balance zu
bringen.
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Über diesen Podcast
Offen, berührend, echt. Nicht perfekt, dafür aber empowering und
einfühlsam. Hier gibt's für dich Impulse & Unterstützung zu den
Themen, die uns alle bewegen: unsere (geheimsten) Wünsche,
Bedürfnisse, Emotionen. Die herausfordernden Momente im Leben und
wie wir sie meistern. Mutig und stolz wir selbst sein in unserem
Leben, Beziehungen & Sexualität. In short:
Persönlichkeitsentwicklung mit Tiefgang ;-). Wenn du magst, lass
dich inspirieren, berühren, ermutigen, unterstützen, begleiten. Ich
bin übrigens Sarah - Coachin & Facilitatorin für Embodied
Transformation und Empowerment - Tiefgang vorprogrammiert. Ich
begleite Menschen in meinen Coachings, Workshops &
Gruppenangeboten einfühlsam und bestärkend auf ihrem Weg. Dabei
unterstütz ich dich: Gemeinsam finden wir DEIN Ganzkörper "DAS
bin ich. DAS will ICH. DAS fühlt sich für MICH gut und richtig an."
und laden dabei deine Verletzlichkeit, Power und berührende
Intimität mit Tiefgang ein. Wir nehmen immer deinen Kopf UND deinen
Körper inkl. deiner Emotionen mit. Und das darf sich leicht &
aufregend anfühlen. Meine Mission: Es ist Zeit, dass mehr von uns
für sich selbst einstehen, unsere Power und unser Potential in die
Welt bringen und dadurch andere inspirieren, auch loszugehen. 🔥
Let's unleash your potential & rise together 🐦🔥 Mehr Infos
über mich & meine Arbeit findest du auf meiner Homepage. ❤️
Wenn du magst, lass uns über Instagram in den Austausch gehen, ich
freu mich von dir zu hören: @machs_mit
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