Podcaster
Episoden
27.05.2026
47 Minuten
In der heutigen Folge sprechen wir über unser Zeiterleben. Wann sitzt uns die Zeit im Nacken? Wodurch verändert sich unsere Wahrnehmung von Zeit, einem Maß, was immer gleich bleibt. Was hat diese Folge mit Urlaub und einer erlebten Geschwindigkeit zu tun? Viel Spaß in dieser Zeit mit uns, Britta & Anna
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13.05.2026
49 Minuten
In dieser Folge nehmen wir euch sehr persönlich mit in unsere Kontrollverlust- und Geschehenlassenmomente. Fast schon wie eine intime Therapiesitzung zwischen Britta und Mir pendeln wir zwischen eigenen Lebensgeschichten und Metaebene, sodass wir euch ganz wichtige Regulationsimpulse mitgeben können. Was hat diese Folge mit einem Geburts- oder Sterbeprozess zu tun und wie können wir uns für die kleinen und großen Handlungsräume in unserem Leben rüsten? Viel Spaß mit dieser besonderen Folge, eure Anna & Britta
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29.04.2026
43 Minuten
In dieser Folge geht es um den Jahresanfang und den großen Raum, der sich bei jedem unbeschriebenen (Lebens-)Jahr auftut. Wie gestalten wir einen Neuanfang, der eigentlich ein Übergang ist. Wir zeigen uns ganz ehrlich und offen zum Podcast Jahresstart, der leider verspätet einsetzt, weil das Leben uns manchmal an anderer Ecke braucht. Da wir aber noch so viele Folgen für Euch aufgenommen haben, Happy New Year with us! Eure, Britta & Anna
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17.01.2026
49 Minuten
In dieser Folge entsteht mal wieder ein freies Gespräch über offene Fragen, welche die beiden HostInnen sich gegenseitig stellen. Ein authentisches Gespräch über Seelenthemen, Psychodynamik und Fragen über Körper und Geist.
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17.01.2026
53 Minuten
In dieser Folge sprechen Britta und Anna über die November-Tristesse und wie wir in grauen Wintermonaten uns die Leichtigkeit und Farbe bewahren. Lasst euch verwöhnen von einem lockeren Gespräch über innere Farbe, wenn es im außen grauer wird. Genießt die erlebenden Alltagsschmankerl, eure Anna und Britta
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Über diesen Podcast
Anna van Keßel und Britta Sand begrüßen Euch zum ganzheitlichen
Podcast Body + Mind: 2 Therapeutinnen im Gespräch. Ein smoother
Podcast von einer Körpertherapeutin (Britta Sand) und einer
Psychologischen Psychotherapeutin (Anna van Keßel) zum entspannten
Lauschen im trubeligen Tag, mit Alltagsschmankerln zum Reinspüren
und Wohlfühlen. Gelegentlich ein Hund und eine Katze im Hintergrund
machen die Folgen authentisch und lebendig. Ein Hörerlebnis mit
viel Herz und einer bewussten Durchlässigkeit und Echtheit. Hör
gerne mal rein und lass Dich inspirieren! Instagram:
bodyandmind_podcast
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