Podcaster
Episoden
17.04.2024
48 Minuten
In der Folge geht es um das Gefühl Wut. Wann empfinden wir Wut und
was hat dieses Gefühl mit dem Selbsterhaltungstrieb zu tun. Wann
erlaubst Du Dir dieses Gefühl zu spüren und es ein Gegenüber wissen
lassen? Wie prägt unsere Gesellschaft unsere Affek...
47 Minuten
In der Folge sprechen wir über den inneren Prozess der Vergebung.
Vergebung bedeutet nicht das gleiche wie Versöhnung. Was hat es mit
dem Begriff Nichtvergebungslast auf sich?Wie kann man sich davon
befreien? Wie können wir uns von schmerzhaften Erfa...
51 Minuten
In dieser 20. Folge sprechen Anna und Britta über das Loslassen
sprechen. Wann halten wir an Sachen und Beziehungen fest? Was haben
unsere Körperrepräsentanzen damit zu tun? Was können wir durch die
Entwicklung unserer Motorik lernen? Wann sind wir i...
47 Minuten
In der Folge sprechen Britta und Anna passend zur Jahreszeit des
Frühlings über in einen Wachstumsprozess kommen. Was hat der
Wachstum mit einer Krise zu tun? Wie bildet sich ein
Wachstumsprozess auf neuronaler Ebene im Gehirn ab? Was hat unsere
Stre...
50 Minuten
In der 18. Folge sprechen Britta und Anna über die Art und Weise
wie wir mit uns selbst sprechen. Welchen Ton wählen wir und wie
können wir unsere Selbstkommunikation stärken. Was bietet der Raum
zwischen Ursache und Wirkung. Wie entwickeln wir als M...
Über diesen Podcast
Anna van Keßel und Britta Sand begrüßen Euch zum ganzheitlichen
Podcast Body + Mind: 2 Therapeutinnen im Gespräch. Ein smoother
Podcast von einer Körpertherapeutin (Britta Sand) und einer
Psychologischen Psychotherapeutin (Anna van Keßel) zum entspannten
Lauschen im trubeligen Tag, mit Alltagsschmankerln zum Reinspüren
und Wohlfühlen. Gelegentlich ein Hund und eine Katze im Hintergrund
machen die Folgen authentisch und lebendig. Ein Hörerlebnis mit
viel Herz und einer bewussten Durchlässigkeit und Echtheit. Hör
gerne mal rein und lass Dich inspirieren!
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