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65 Episoden

18. Wie redest Du eigentlich mit Dir? Selbstkommunikation stärken.
vor 2 Jahren

18. Wie redest Du eigentlich mit Dir? Selbstkommunikation stärken.

50 Minuten
17. Weil Ich es Mir wert bin.
vor 2 Jahren

17. Weil Ich es Mir wert bin.

52 Minuten
16. Fühlt sich gut an, aber jetzt? Wie wir üben Gutes anzunehmen.
vor 2 Jahren

16. Fühlt sich gut an, aber jetzt? Wie wir üben Gutes anzunehmen.

40 Minuten
15. Ich hab’s vermasselt und jetzt? Wie wir üben zu scheitern.
vor 2 Jahren

15. Ich hab’s vermasselt und jetzt? Wie wir üben zu scheitern.

45 Minuten
14. Hey 2024: Ready or Not? Wie bereit bin Ich für ein Neues?
vor 2 Jahren

14. Hey 2024: Ready or Not? Wie bereit bin Ich für ein Neues?

44 Minuten
13. Smoother Übergang statt Alles Neu um 0 Uhr
vor 2 Jahren

13. Smoother Übergang statt Alles Neu um 0 Uhr

59 Minuten
12. Was schenke ich mir?
vor 2 Jahren

12. Was schenke ich mir?

37 Minuten
Body and Mind (Trailer)
vor 2 Jahren

Body and Mind (Trailer)

59 Sekunden
11. Driving home for Christmas, mit allen Anteilen im Gepäck
vor 2 Jahren

11. Driving home for Christmas, mit allen Anteilen im Gepäck

58 Minuten
10. Emotionale Echtzeit
vor 2 Jahren

10. Emotionale Echtzeit

46 Minuten
9. Safe Spaces; Ich bin sicher genug!
vor 2 Jahren

9. Safe Spaces; Ich bin sicher genug!

45 Minuten
8. Calm Mind: Wie unsere Gedanken leiser werden
vor 2 Jahren

8. Calm Mind: Wie unsere Gedanken leiser werden

40 Minuten
7. Volle Kraft für Mich
vor 2 Jahren

7. Volle Kraft für Mich

43 Minuten
6. Bad (Mood) Days statt Good Vibes Only
vor 2 Jahren

6. Bad (Mood) Days statt Good Vibes Only

49 Minuten
5. Ich bin genug
vor 2 Jahren

5. Ich bin genug

40 Minuten
Body and Mind

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5. Ich bin genug
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