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Best Lover - Institut für männliche Sexualität Podcast

Best Lover - Institut für männliche Sexualität

Beatrix Roidinger 122 Episoden Neueste vor 1 Tag

Dein Weg in eine erfüllte Sexualität

Bildung Gesundheit & Fitness

Episoden

Männer bei denen es im Ernstfall nicht klappt, haben diese 4 Probleme

24.09.2026

10 Minuten

Beim Masturbieren funktioniert alles: Erektion da, Orgasmus, kein Problem. Aber sobald deine Partnerin im Raum ist und es darauf ankommt, geht nichts mehr. Kommt dir bekannt vor? Ich bin Beatrix Roidinger, klinische Sexologin. In dieser Folge erzähle ich dir die Geschichte von Andreas, 39, bei dem genau das passiert ist, und ich zeige dir die vier Punkte, an denen wir gearbeitet haben. Denn seine Erektion war nie das Problem. Der Druck war das Problem. Die gute Nachricht: Nichts davon spielt sich im Penis ab, alles davon im Kopf. Und genau da kannst du ansetzen, egal in welchem Alter. Du weißt nicht, wo du ansetzen sollst? Mach unseren kostenlosen Entscheidungsguide: https://www.best-lover.de/entscheidungsguide-erektionsprobleme/?utm_source=Podcast

Männer bei denen es im Ernstfall nicht klappt, haben diese 4 Probleme

24.09.2026

10 Minuten

Sexologin warnt: Dein Penis ist in Gefahr

22.09.2026

6 Minuten

Die Art, wie du masturbierst, kann deinen Sex ruinieren. Nicht das Masturbieren an sich, das ist gesund. Sondern das Wie, und darüber denkt fast keiner nach. Ich bin Beatrix Roidinger, klinische Sexologin. In dieser Folge zeige ich dir, wie die meisten Männer masturbieren, warum dein Körper dabei ein Erregungsmuster lernt, das dir beim echten Sex im Weg steht, und wie aus fester Griff, Tempo und Pornos genau die Probleme werden, die dich später quälen: keine Erektion, zu früh kommen oder kein Höhepunkt. Die gute Nachricht: Was dein Körper gelernt hat, kann er auch wieder verlernen, in jedem Alter. Langsamer, weniger Druck, den ganzen Körper mit dabei. Ich habe dir eine kostenlose Audio-Anleitung aufgenommen, die dich Schritt für Schritt durch das andere Masturbieren führt: https://www.best-lover.de/audioanleitung-anders-masturbieren/?utm_audio_am=podcast

Die harte Wahrheit über Erektionsprobleme

17.09.2026

13 Minuten

"Ich funktioniere nicht mehr." Diesen einen Satz höre ich immer wieder, und er verrät schon alles. Denn er beschreibt einen Mann wie eine Maschine, die kaputtgeht. Ich bin Beatrix Roidinger, klinische Sexologin. In dieser Folge erzähle ich dir von Markus, Ende 40, erfolgreich, verliebt, und trotzdem macht sein Körper im Bett nicht mit. Ich zeige dir, warum sein Körper nicht versagt, sondern die Notbremse gezogen hat, und die vier Dinge, mit denen wir das verändert haben. Die gute Nachricht: Mit dir ist nichts grundsätzlich falsch. Deine Erektion ist ein Feedback, wie es dir gerade geht, kein Urteil über deinen Wert. Du erkennst dich in Markus wieder? Mach unseren kostenlosen Entscheidungsguide: https://www.best-lover.de/entscheidungsguide-erektionsprobleme/?utm_source=podcast

Du kommst zu früh? Daran liegt es wirklich!

15.09.2026

15 Minuten

Es war wieder zu schnell vorbei, und in deinem Kopf beginnt das Karussell: Was ist nur los mit mir? Ich sage dir etwas, das vieles verändert: Zu früh zu kommen ist keine Schwäche. Ich bin Beatrix Roidinger, klinische Sexologin. In dieser Folge erkläre ich dir, was beim vorzeitigen Samenerguss in deinem Körper wirklich passiert, warum dein Atem die Bremse für deine Erregung ist, und ich gebe dir sieben Punkte, mit denen du heute anfängst, dein Nervensystem zu beruhigen. Die gute Nachricht: Kontrolle ist keine Eigenschaft, die du hast oder nicht hast. Kontrolle ist eine Fähigkeit, und die kann jeder lernen. Auch du. Du willst wissen, woran es bei dir wirklich liegt? Mach unseren kostenlosen Entscheidungsguide: https://www.best-lover.de/entscheidungsguide-vorzeitiger-samenerguss/?utm_source=podcast

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Über diesen Podcast

Sexualität ist Lebensqualität. Jede Woche bekommst du hier klar verständliche und wissenschaftlich fundierte Impulse aus der Praxis. Ich bin zertifizierte Sexologin und habe mit dem Best Lover Programm bereits Tausenden Männern geholfen, Erektionsprobleme, vorzeitigen Samenerguss, Orgasmushemmung und Pornosucht nachhaltig zu überwinden. Im Podcast erfährst du, wie du … • entspannt so lange Sex haben, wie du möchtest • Erregung steuern kannst - ohne Versagensangst & Druck • sicher im Umgang mit Frauen wirst Hör jetzt rein, abonniere kostenlos und starte deine persönliche Best-Lover-Journey – ganzheitlich, praxisnah und wirksam. Best Lover – weil erfüllte Sexualität gelebte Lebensfreude ist.

Webseite: Best Lover - sexuelle Probleme zuverlässig loswerden
Urheberangabe: Beatrix Roidinger Best Lover
Durchschnittliche Länge: Ø 10 Min.
Erscheinungsweise: Wöchentlich
Letzter Check: vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 3 J.